PR
Keyword Search
▼キーワード検索
Comments
森の声
シュタイナー、生命、子育て、感覚、気質、からだ、造形、遊び、表現、教育などをキーワードに色々思いついたことを書いています。
2013.02.06
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日は、私が行っているセルフケアに対する考え方を書いておきます。
明日はまた「７才までの人間教育」に戻ります。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
私は「大人」と「子ども」を分けていません。「子育て」と「自分育て」も分けていません。
ですから、文章を書いたり、自己紹介などをするときに自分のジャンルを明確に言うことが出来ません。
またそれ故に、「子育てについて」とか「親として」という視点からだけで、ものを言ったり書いたりもしません。
「自分の子育て」は、「自分自身の育ち」や「生き方」や、自分が生きている時代や文化の延長上にしか存在していないからです。
今書いているテーマのタイトルが、「７才までの子育て」ではなく、「７才までの人間教育」となっているのはそのためです。
もっといえば、「心とからだ」も、「あなたとわたし」も、「今と過去や未来」も、「ここと宇宙の果て」も、「部分と全体」も分けていません。
他の人の指先に触れることは、その人の「心とからだ全体」に触れることと同じです。もっと言えば、それは「宇宙に触れる」事と同じです。
現代の社会の問題や人間の問題は、「人類史」の問題でもあります。
ただ、それでは実際の話が出来ないので、便宜的に「子育てについて」とか「親として」という縦割り視点で言ったり書いたりしているだけです。
皆さんは、そんなこと意識したことはないでしょうが、「人間が意識できることは非常に限られている」ということを自覚していないと、子どもの成長も人類の未来もゆがめてしまうことになるのです。
そのことに気付かない人は目先の解決法ばかりを求めます。そしてどんどん状態は悪化していきます。
実際、人間が人間の意識だけで文明を発展させてきてしまったため、自然や他の生き物たちが非常に困った状態に追い込まれてしまっているのです。
そして、そのことが結果として、人間自身を苦しめることになってしまっているのです。
でも、だからといって皆さんに対しても、「いつもこんなに難しく考えていなさい」ということではありません。
私は「本当のこと」を知りたいから、いつもこんなことを考えているだけであって「こんな風に考えないと、うまくいかない」ということではありません。
実際、野の花も、虫も動物も、そして子どもたちも、なんら難しいことを考えずに、ただ「自分らしく」生きているだけで、そのつながりを支える働きをしているのですから。
私は、今「セルフケア」の講座をやっています。
また、具合が悪くならないようにするためのものでもありません。私にとっては、そういうことはセルフケアの「結果」ではあっても「目的」ではないのです。
じゃあ、私の考えているセルフケアとは何なのかということですが、それは「つながりの中での関わり方を学ぶ」ということです。
トラブルが起きたときに、それを解決する事ばかりを求めるのではなく、そのトラブルとどのように向き合うのか、また、時には受け入れ、共存するための方法を求めることが必要になるのです。
例えば、頭が痛くなったときには、その痛みを消すための方法ばかりを求めるのではなく、「その痛みとどのように関わり、どのようにしてその痛みと向き合ったらいいのか」ということを知る必要もあるということです。
それは「痛みを消すための方法」ではないのですが、でもその方法が分かってくると痛みを最小限に抑え、痛みに振り回されなくなるのです。
この考え方は「障害」に対しても、「老い」に対しても、「子育て」などに対しても使うことが出来ます。
人は心やからだや、また様々なことにおいてトラブルがあると、そのことを否定し、受け入れず、それを消そうとしたり、治そうとします。
でも、簡単に治したり、消したりすることが出来るものならそれでもいいのですが、様々な障害や、子どものトラブルや、老いのようなものは、消すのではなく受け入れるしかないのです。
でも、現代人はその「受け入れる方法」が分かりません。
だからそれらを否定し、無理に治そうとします。でも、その結果、問題がますます拡大していってしまうのです。「全ての出来事はつながりと必然の中で発生している」からです。
「全てがつながっている」とはそういうことです。
でも、その逆にそのことを受け入れ、その状態との関わり方を学び、いつも心を向けていると、自然と問題行動は減っていくのです。
無理に治そうとするから治らないのです。なぜなら、無理に治そうとする人の意識には「つながり」が見えないからです。
逆に、「歪んでしまっているつながり」を「本来あるべき姿」に戻してあげれば自然に最適な状態に戻るのです。
腰痛などの身体的トラブルに対しても同じ事が言えます。
そのためには否定せず、まず受け入れてみるのです。
「苦しみ」も苦しみのまま、「悲しみ」も悲しみのまま受け入れるのです。
すると「苦しみ」は精神の成長につながり、「悲しみ」は心の豊かさへとつながっていくのです。
そして、「苦しみ」や「悲しみ」に縛られることがなくなり、自由になります。
そのことに縛られなくなれば、消えなくてもいいのです。
逆に、無理に消そうとすると縛られ、不自由になります。
私が考えている「セルフケア」とはこのように「自由」を目的とするものです。
でも、このような考え方はなかなか理解されないでしょうし、広まりもしないでしょうね。
明日はまた「７才までの人間教育」に戻ります。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
私は「大人」と「子ども」を分けていません。「子育て」と「自分育て」も分けていません。
ですから、文章を書いたり、自己紹介などをするときに自分のジャンルを明確に言うことが出来ません。
またそれ故に、「子育てについて」とか「親として」という視点からだけで、ものを言ったり書いたりもしません。
「自分の子育て」は、「自分自身の育ち」や「生き方」や、自分が生きている時代や文化の延長上にしか存在していないからです。
今書いているテーマのタイトルが、「７才までの子育て」ではなく、「７才までの人間教育」となっているのはそのためです。
もっといえば、「心とからだ」も、「あなたとわたし」も、「今と過去や未来」も、「ここと宇宙の果て」も、「部分と全体」も分けていません。
他の人の指先に触れることは、その人の「心とからだ全体」に触れることと同じです。もっと言えば、それは「宇宙に触れる」事と同じです。
現代の社会の問題や人間の問題は、「人類史」の問題でもあります。
ただ、それでは実際の話が出来ないので、便宜的に「子育てについて」とか「親として」という縦割り視点で言ったり書いたりしているだけです。
皆さんは、そんなこと意識したことはないでしょうが、「人間が意識できることは非常に限られている」ということを自覚していないと、子どもの成長も人類の未来もゆがめてしまうことになるのです。
そのことに気付かない人は目先の解決法ばかりを求めます。そしてどんどん状態は悪化していきます。
実際、人間が人間の意識だけで文明を発展させてきてしまったため、自然や他の生き物たちが非常に困った状態に追い込まれてしまっているのです。
そして、そのことが結果として、人間自身を苦しめることになってしまっているのです。
でも、だからといって皆さんに対しても、「いつもこんなに難しく考えていなさい」ということではありません。
私は「本当のこと」を知りたいから、いつもこんなことを考えているだけであって「こんな風に考えないと、うまくいかない」ということではありません。
実際、野の花も、虫も動物も、そして子どもたちも、なんら難しいことを考えずに、ただ「自分らしく」生きているだけで、そのつながりを支える働きをしているのですから。
私は、今「セルフケア」の講座をやっています。
また、具合が悪くならないようにするためのものでもありません。私にとっては、そういうことはセルフケアの「結果」ではあっても「目的」ではないのです。
じゃあ、私の考えているセルフケアとは何なのかということですが、それは「つながりの中での関わり方を学ぶ」ということです。
トラブルが起きたときに、それを解決する事ばかりを求めるのではなく、そのトラブルとどのように向き合うのか、また、時には受け入れ、共存するための方法を求めることが必要になるのです。
例えば、頭が痛くなったときには、その痛みを消すための方法ばかりを求めるのではなく、「その痛みとどのように関わり、どのようにしてその痛みと向き合ったらいいのか」ということを知る必要もあるということです。
それは「痛みを消すための方法」ではないのですが、でもその方法が分かってくると痛みを最小限に抑え、痛みに振り回されなくなるのです。
この考え方は「障害」に対しても、「老い」に対しても、「子育て」などに対しても使うことが出来ます。
人は心やからだや、また様々なことにおいてトラブルがあると、そのことを否定し、受け入れず、それを消そうとしたり、治そうとします。
でも、簡単に治したり、消したりすることが出来るものならそれでもいいのですが、様々な障害や、子どものトラブルや、老いのようなものは、消すのではなく受け入れるしかないのです。
でも、現代人はその「受け入れる方法」が分かりません。
だからそれらを否定し、無理に治そうとします。でも、その結果、問題がますます拡大していってしまうのです。「全ての出来事はつながりと必然の中で発生している」からです。
「全てがつながっている」とはそういうことです。
でも、その逆にそのことを受け入れ、その状態との関わり方を学び、いつも心を向けていると、自然と問題行動は減っていくのです。
無理に治そうとするから治らないのです。なぜなら、無理に治そうとする人の意識には「つながり」が見えないからです。
逆に、「歪んでしまっているつながり」を「本来あるべき姿」に戻してあげれば自然に最適な状態に戻るのです。
腰痛などの身体的トラブルに対しても同じ事が言えます。
そのためには否定せず、まず受け入れてみるのです。
「苦しみ」も苦しみのまま、「悲しみ」も悲しみのまま受け入れるのです。
すると「苦しみ」は精神の成長につながり、「悲しみ」は心の豊かさへとつながっていくのです。
そして、「苦しみ」や「悲しみ」に縛られることがなくなり、自由になります。
そのことに縛られなくなれば、消えなくてもいいのです。
逆に、無理に消そうとすると縛られ、不自由になります。
私が考えている「セルフケア」とはこのように「自由」を目的とするものです。
でも、このような考え方はなかなか理解されないでしょうし、広まりもしないでしょうね。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
