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5分でいいから、つ… New! かめおか ゆみこさん

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森の声

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2026.09.19
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カテゴリ: カテゴリ未分類
人の「姿勢」には、その人の「意識の状態」「感情の状態」「からだの状態」「生命力の状態」「生活の状態」「気質の違い」などが如実に表れています。

元気がない時、悲しい時、疲れている時、生命力が萎えている時には胸が沈み、首がうなだれ、腰は抜け、重力に負けたような姿勢になります。
その結果、目線が下がります。遠くを見なくなります。
腹の力も抜けてしまうので大きな声も力も出なくなります。足が前に出なくなり、歩幅が狭くなり、早く歩くことも走ることも困難になります。

また、無意識的に「自分」を守ることに意識が向いてしまうので音や、匂いや、味に対して敏感になります。新しいことにはチャレンジしなくなります。
また、意識が内向きになるので「心やからだの中の違和感」に敏感になり「ムカつく」という気分を感じやすくなります。
新しいことには挑戦しなくなります。積極的に行動することもなくなります。好き嫌いも強くなります。
小さな事が気になるようになり、ちょっとした違和感や痛みにも敏感になり、学校に行く時になると「お腹が痛い」と言出したりする子もいます。
そしてそういうことも「姿勢」に表れます。



怒っている時にはその逆になります。
怒っている場合には「腹」に力が入るので「腹」が立ちます。腹が立てば自然とからだが起き、前を向きます。声も大きくなります。
また、腹だけでなく胸や背中や肩や腰や股関節にも力が入り固くなります。からだ全体が固くなってしまうのです。すると考え方も固くなります。

また、強い感情に支配されている時には感覚の働きが鈍くなるので、音や匂いや周囲の変化には鈍感になります。他の人の気持ちを考えることも出来なくなります。痛みも感じにくくなります。
これは「戦闘モード」でもあるからです。
そして、そのような状態のお母さんを時々見かけます。そのようなお母さんは子どもにたいして攻撃的です。子どもの表情や姿勢や声に接していても、子どもの心に気づきません。

「ムカつく」と「怒る」は一見意味が似ているように感じますが、からだの状態としては逆なんです。むかついている時は腹が萎えて固まっています。そのため、動けません。でも、怒っている時には腹に力が入っているので動けるのです。

「生命力に満ちていながら緩んでいる」というのが一番いい状態なんですが、なかなかそういう状態にはならないのです。

でも、森や自然の中で仲間と群れて遊んでいる子どもたちはそういう状態なんです。うつむいて遊んでいる子などいません。怒鳴っている子どももいません。怯えて固まっている子もいません。

背骨はしっかりと立っていますが腹は立っていません。からだは緩んでいます。からだが緩んでいないと森や自然の中では自由に動き回れないからです。

感覚の働きは鋭くなっていますが、自分を守るためではなく、自然の中で遊びを発見し、遊びを楽しむためにです。

大きな声は出しますが、怒鳴ったりはしません。臆病でもなく森の中の子どもたちはチャレンジャーです。

自分を守ろうとしたり他の子を攻撃したりするのではなく、みんなで助け合おうとします。

日常的にそういう遊びをしている子どもたちのからだは素敵です。そのようなからだは、悲しみや苦しみにも耐えることが出来ます。目標が見つかったらその努力を支えてくれます。

森や自然の中で遊んだからといって成績が良くなるわけではありません。だから多くのお母さんがその大切さに気づかないのですが、でも、子どもたちは森や自然の中で遊びながら、自分の感覚で感じ、自分の頭で考え、自分の意思で学び、相手に共感して助け合う能力を育てているのです。そういうものの「器」としての「からだ」が育っていくからです。

私が「からだ」とひらがなで書いて、「肉体」とか「体」と書かないのは、私が伝えたいのは「命の器としてのからだ」のことだからです。「肉体」とか「体」と書いてしまうと、命の働きから切り離されてしまうような気がするのです。



でも、器だけが育ってもダメなんですけどね・・・。中味も必要です。







けっこう
高いんですよ。





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Last updated  2026.09.19 10:24:00
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