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シニア世代を楽しく生き抜くために、自転車・ランニング・クルマ・旅行など、風を感じながら肩の力を抜いて、浅く・広く趣味を楽しむオジサンの日記です！
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2026.07.25
カテゴリ： ライフスタイル【運動と健康維持】
こんにちは！
毎日暑いですね🥵
でもこっちに来て3度目の夏ですので
もう慣れた感があります👍
ただ40度だとどうなるんでしょう？
さて昨日、
帯状疱疹ワクチンを摂取してきました。
今回受けたのは
2回2万円(1万✖️2)のワクチンです。
このワクチンは2回接種することで
予防効果が得られるとのことです。
このワクチン接種が始まって11年、
かなりの効果があるみたいですよ。
ちょっと怖いのが副作用です。
先生の話ですと
「コロナワクチンの少し軽いイメージです」
予想される副作用は
多くの方に「痛み」が出るようです。
ちなみに私ですが、
昨夜までは結構痛かったです。
今朝になるとかなり治りましたけどね。
次回は2ヶ月後です。
これで私も完全体に近付けます(笑)
膝痛とか腰痛に効くワクチンも
あればいいんですけどね😅
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Last updated
2026.07.25 08:12:26
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