風を感じて楽しく生きる

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こんにちは～！
3日ぶりのブログ更新です。
更新を3日サボると、
私のように力のないブログは
ランキングが激下がりですね（泣）
更新頻度が低くても、常に上位に
いらっしゃる方は力ありますよね。
尊敬しちゃいますよ。

では先週末の報告です。
・YOSAKOIソーラン祭り観覧
・北大で北海道石を観察
・びえいヘルシーマラソン参加

土曜日は3年ぶりにノーマスク、
有観客で開催された、
 YOSAKOIソーラン祭りを見てきました。

（公式サイト写真）

みなさん、
元気いっぱいで、素敵でした！
チームによっては、5日間も
踊り続けるなんて凄すぎますよ。
第1回では、
10チーム1000人でスタートでしたが、
今では、（今年32回目です）
270チーム27000人、
観客は200万人を超えるイベントです。
全国から、特に関東からは、
沢山のチームが参加してました。
すごいですね～。

途中でお腹がすいたので腹ごしらえ。

スパゲティ―の「五右衛門」で、
大盛＆ドリンク付き（ワインにしました）
で満腹です。
札幌にも「五右衛門」さんが
あったんですね。
知りませんでした。
カリカリ梅とシラスのペペロンチーノ、
美味かったです！

この後は北海道大学の博物館に移動して、
（もちろん歩いて移動です）
「北海道石」を見ました。

北海道で見つかった、
新種の鉱物なんですよ。
見た感じは普通の石ころなんですが、
この石をかたった偽物の石が、
ネットで出回るほどの石らしいです。
すぐに悪いことを考える人が多くて
ホントに困ったものです。
その知恵と行動力をもっと、
他の事に生かしてくれればいいのにね。

ちなみに、博物館の中にはカフェもあって、
お酒も飲めます。
ドリンク2杯とおつまみ付きで1000円という
おすすめメニューもあったりします。

そして日曜日です。
美瑛で行われる、
びえいヘルシーマラソンです。
ハーフのスタートは１０時半ですが、
８時ぐらいには、
近くの駐車場が溢れるとのことなので、
早起きして５時に札幌を出発です。
７時１５分頃に到着しましたが、
案の定、会場横の駐車場は満車になり、
それ以降に着いた人たちは、
遠くの駐車場に案内されていました。

スタート地点までは、
バスで連れて行ってくれます。
今年からは、
 道の駅「白金ビルケ」がスタートです。

バスで運ばれてきたランナーが
続々と集まってきました。

この後にスタートしたのですが、
結果はと申しますと、

2時間4分17秒でした。
去年が1時間55分でしたので、
2時間は切りたかったのですが、
10ｋｍ以降のこまかなアップダウンに
やられてしまいました。

でも、61歳の老体なのに、
全体で1653人中の676位ですので、
かなり優秀だと思いませんか？
自分を褒めてあげたいと思います（笑）

これは去年のペースと高低図なんですが、

15ｋｍ過ぎに一か所の登りがある他は
ほぼ下りで、ペースもほぼ一定でした。
（終盤だけは大失速）
 獲得標高は66ｍ。

そして今年はスタート地点が
去年の5ｋｍ地点ぐらいに変わりました。

よって、10ｋｍ手前から登りが始まり、
その後も小刻みにアップダウンが
繰り返されるというコースになりました。
 獲得標高は133ｍですので、
上り坂は去年の倍に増えた計算になります。

10ｋｍの下りを走ってからの
アップダウンは辛すぎますよ。
若者はみんな死んでました（笑）

全体的にみますと、
去年よりもタイムを落としてはいますが、
グラフを見ると20ｋｍ以降は、
今回の方が粘れているのが分かります。
（僅かですけどね）
もしかしたら今年の方が脚力ついたかも（嬉）

マラソンを終わった後は、
札幌には帰らずに富良野で宿泊。

富良野駅の近くにある、
 ラビスタ富良野ヒルズです。

温泉で足腰の疲れを癒し、

夜はパスタセットを頼んでいました。
ちょっと足りないので、
ピザと生ハムを追加注文。
もちろんビールとワインも飲みました。

翌朝は、
ラビスタ自慢の朝食バイキング。
美味かったです！
お腹もいっぱいです～

てなわけで、ハーフマラソンを
無事に走り終えて戻りました。

これは二日間の
XC40の燃費グラフです。
一目盛りが100ｋｍです。
直近の400ｋｍ（今回のドライブです）は、
平均で14～15ｋｍ／Ｌ前後です。
 20ｋｍ／Ｌほどを記録している場所は、
高速のほぼ下り路線です。
ほぼ下りだとXC40も
ハイブリッド並みの燃費ですねぇ。

ということで、
先週末3日間の報告でした。

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