夢見る暮らし

felicia39

結婚当初から将来を夢見て今日まで来ました。 30代の頃、雑誌「Mart」に載っている素敵な商品や暮らしに憧れ、夢をみていた主婦です。現在は載っていた商品を思い出して買ってみたり、スイーツ、趣味など日々の感想を書いています。メリハリをつけた堅実な暮らしが理想。院まで教育費&生活費、支払い中。・主婦(50代)、夫(専門卒・外資系企業勤務)、子供(東大生・都内一人暮らし）。

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最近のお昼はこれです♪

テーマ：納豆(155)

カテゴリ：食品

平日のお昼ご飯はあまり食べません。

最近気に入ってるのが、ミツカンの金の粒、梅風味黒酢たれの納豆です。

これにトップバリュの有明産海苔をかけて食べてますが美味しいです

。

白飯や生卵がなくても満足できるのは、私だけでしょうか？

いつもこの1パックで終了してます

。お腹が空いたらコーヒー、紅茶や緑茶、お菓子がある時はそれをつまんで紛らわしてる間に夕食の支度の時間がきます。

そして作ってると晩御飯の時間になるので、大体お昼はこんな感じになります。

ハリセンボンのはるかさんほど少食ではありませんが、平日は朝はパンと果物(果物も週1,2回)だけで、昼はあまり食べません。

昔、猿の実験画像をNHKで見たことがあります。

片方の猿は食べたいだけたくさん食べさせて、もう片方の猿はカロリー制限をした食事を与えて長期間の外見の変化を記録した画像です。

結果は満腹になるまで食べた猿は白髪が多く、見た目も老化が進んでいました。もう片方のカロリー制限をした猿は歳のわりに若く、白髪も同年齢の猿より少ない状態だという結果でした。

それを思春期の頃に見たから、今それを実践してるわけではなく、元々そういう食にあまりそこまで興味がないタイプです。家族や周囲の人に合わせて食べている感じです。

母も「食べ物で美味しいと感じたことが滅多にない」と言っていた人で、朝も昼もほとんど食べない人でした。

猿の実験結果通りに、母も同年齢よりはだいぶ若く見える人でした。私も50代半ばになろうとしてますが、白髪は数本だけです。美容師さんにも「全然、白髪ないですね