2009年10月の記事
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あわわわわ～・・。風引いたかも～★
喉が痛いし、 目がしょぼしょぼするんです。 今日は、早く寝ます。 あ、毎晩早く寝ちゃって、 夜中に目が開いちゃうんだった（たはは・・）。 どうやったら朝まで眠れるんだろーか。 とりあえず野菜たっぷりのお味噌汁を飲んで、 体を温めるところから始めます。 朝夕、寒いですもんね。 ファンヒーターをつける生活を始めたら、 てきめん、喉に来ちゃいました。 みなさま、湿度も大切になさってくださいましねー。 わたしゃ、すっかり湿度管理を怠っておりましたゆえ・・。
2009年10月29日
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週末まであと２日間だから頑張ってみる。
明け方、ひじょーにネガティブになっておりましたが、 わからんちん氏のわからんちんぶりは、 今に始まったことじゃなし、 と思い直し、 記事は削除いたしました。 あと２日間でまた週末。 今月末は曜日の加減で、 自営の方が、ちとストレスフルです。 副業は、明後日かもしれませんが、 確認もしていない始末。 本業で手一杯なのに、 わたしゃ、一体なにやってんだか。 １１月は、 私的な用でキリキリ舞いますので、 週末はゆっくりしようと思います。 あ、風邪引きかけだから、 余計に元気が出ないんだわね・・ 暖かい格好をして、 今日も仕事に行ってきます。
2009年10月29日
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雨雨、降れ降れ。
週末。 午後から、しとしと。 良い具合の雨音が聴こえてきて、 なんだか心が落ち着きます。 怒濤のような１週間が過ぎました。 週始めに耳にしたハプニングで受けてしまった心身のダメージが、 素直に顔に出てしまっていたようです。 周りの人たちから、励ましていただきました。 実家の母を急に亡くした後、 あぁ、もっとあの異変に気付いた時に、受診を奨めればよかったのに、 と後悔したこともあったので、 今回の上司の発病は、本当にショックでした。 心的な疲れだけでなく、身体的な疲れも、気付いていたのに。 がさがさと音をたてて、もみくちゃになった紙が、心の内側を動き回っているような１週間でした。 雨音で、 くしゃくしゃの紙がしっとり落ち着いて行ってくれるように感じます。 さて、 も一度、眠ろうかな。
2009年10月24日
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曜日が分からない。
週明けから、職場がバタバタしているせいか、 神経が疲れちゃって、 曜日が分かんなくなります。 同僚も、同意見らしくって、 「えーッ、まだ火曜日ってー。週末は、まだまだ先じゃんかー。げぇー。」 と、話しました。 普段からお疲れのご様子が見えていた上司が、 急病にて緊急入院されました。 毎日、上司のご様子を近くて見ていて、 心身ともに、無理なさっているなぁ、 と、心配し始めていた矢先のことです。 とんちんかん氏は、 動揺してんだかどうなんだかは不明ですが、 上司の疲れの一因と拝察しますので、 にゃろめッ！！ と、心の中で思いながら仕事をしています。 だからか、余計に疲れちゃって、 買い出しにも行かず、職場から直帰して、 夕方から夜までぼんやりしています。 みなさま、 ほんとにお体にはお気をつけくださいね。 ストレスは、心はもとより、体にとっても大敵です。
2009年10月20日
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息子帰省。
先日から。 妹が、今、ピリッピリしている時なので、 ずいぶん気遣っている様子。 多少、プロセスは違えど、自分が通ってきた道だから、つらさがわかるからだろうなぁ、 と、思って見守っていましたが、 娘は、気楽そうな息子を見て、イライラ。 でもふたりを車に乗せて走りながら、 ルームミラー越しにふたりを見たら、 息子が娘をかまっていました。 で、娘も実は嬉しそう、という。 なんじゃ、これ。 娘は、どうにも息子に対し、 幼い頃からライバル心を顕にする子でしたが、 実は、ほんとは好きなんだなぁ、と、親としてホッとしました。 息子も、娘の感情に無関心、というわけでも無いだろう、と心を痛めていましたが、 ちょっと安心しました。 ま、息子は、超が付くほどマイペースで、親を振り回す子だし、 しゃきしゃきした娘とタイプが違い過ぎるので、 育てるときも戸惑うことが多かったですけれども。 現在、息子のマイペースぶりは健在なので、 これからさらに大人へのステップを重ねることは、大変かもしれません。 娘も、まだまだ、この先、進路がどうなるんだか。 昨夜は、私に、ちょっとしたアクシデントがあって疲れたせいか、 私は、一晩、目を覚まさずに眠ることができました。 久しぶりの満ち足りた感じの朝です。 しかし、生きていると、 年月を重ねる度に、 心配や、悩みのたねが、 増えたり、内容が変わったりして、 心の柔軟さが必要であるなぁ、 と感じることが続いています。 疲れちゃっていると、 どうしても、心が固くなってしまって、 許容量が少なくなりがちな私ですから、 これから先、何かがあっても、 「ま、いっか」 と流せて行けるように、 心の中に、いろいろ詰め込みすぎないように、 心がけていきたいと思う、そんな朝を迎えましたのでございます（笑）。 （やっぱり睡眠が足りてると、 前向きになれるんだわねぇ。 今日は息子が、戻っていっちゃうからまた寂しくて、夜中に目が開いちゃうかもしれんけど、むりくり薬のんで寝ちゃおうと思いますー☆）
2009年10月18日
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体重増を恐れない入眠方法。
日中の、過集中がよくなかったのか、頭に血が集中しているせいで、眠れないのであろうなぁと思ったので、 残りご飯にキムチ鍋の残りを入れて食べました。 お腹がいっぱいになって眠くなりました。 （とりあえず、胃薬も飲みました。） めでたし、めでたし。
2009年10月14日
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疲労度が高すぎると眠れない、ってことを思い出す。
本日､職場において､何人かの人のお話をうかがいました｡まずは､研修講師のお話をﾒﾓなど取りながら集中して聴き､ところどころ､ﾄﾝﾁﾝｶﾝ上司に気遣う必要があって､疲れ倍増｡次いで､調子を崩されている人との会話｡初めての､一対一での会話であったし､慎重に言葉を選びながらでなければ､お相手は、まだまだ疲れた心が剥き出しのご様子だったので､傷つけやしないかと｡帰宅時､すっかり朦朧状態｡気分転換に､晩御飯の買い出しに出て､ｷﾑﾁ鍋に｡とても美味しくできたから､気分が変わってきたけれども､今日の出来事が､改めて思い出せないことに気付く｡あれ･･私､記憶をどこに置き忘れちゃったんだろ､ってな具合｡現在､非常に神経が疲れていて､眠いのに眠れない｡安定剤を飲んだけど､効き目が顕れません｡お酒飲むわけにいかないし､困っちゃったな｡明日も仕事なのに｡あ、息子が帰省すると連絡あり。嬉しいけど、帰省する旅費が無いって・・；；まだまだしばらく世話を焼かねばならないことを思うと、また疲れが・・。
2009年10月13日
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脈々。
３連休ですが、 どこかに出掛ける予定らしきもなく、 レンタルＤＶＤを見て過ごしそうな気がしますが、 一度は実家も行っとかないとなぁ、 と思います。 画像は、 夏の実家の庭に咲いてた花。 名前が解りません。 夏前に、庭の草木をたくさんの人に整理していただいたら、 とってもスッキリとなりました。 でも父に言わすと、スッキリしすぎちゃって、寂しいらしく。 でも、日が経つと、 ちゃんと芽があちこちから出てきて、 「ちゃーんと、まだ、 想い出は、残っているよ」 と伝えてくれているようです。 草木を生ける母は居ないし、 二度と会えないけれど、 想い出は、 ずっとそのまま、 庭に脈々と、 ずっとそのまま。 母に会いたくなったら、 実家の庭の草木を見に行こうと思います。
2009年10月11日
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じゃあ、また来年、頑張ろう。
阪神、残念。 でも盛り上がったし、 楽しかったよ。 来年は、 もっともっと、真弓さんの笑顔が見られるといいなぁ。
2009年10月09日
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一旦、やめる勇気。
なんていうのか、頑張りすぎちゃって、気持ちがついてこないっていうか、大切な気持ちをおいてけぼりにしちゃっている、といいますか・・。ふとしたことに、がくぅ～～ん・・と来ちゃって、どよよ～～ん・・なのです。こりゃ、ひとつ、荷物を下ろして、気持ちを楽にせにゃ、と思いまして、父と相談して副業をなるだけ休むことにしました。副業の事務系等の作業はしますけども、副業当日は、現地には行かず、他のメンバーの方々に進行等をお任せしちゃおう、と。今まで、意地はってた訳ではありませんが、現場にいなくても状況把握はできるだろうに、なんだか「あとをよろしくお願いします」って言う勇気が、なかったのですよね。あ、結局意地張ってたのかな。肩の荷物を下ろせる時は下ろして、また、担がなきゃいけないときのためにエネルギーを貯めなきゃな、と思いまして・・。と、いうことで、明日はお休みとなりました。るるるる～～♪嬉しいな♪
2009年10月03日
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レレレのレ。
久しぶりの晴天。 しかも休日。 そして、出掛けます。 実家の用事で。 明日はまた副業。 ちょっと気分転換しなきゃ、 頭の中が整理できなくなってきました。 何をしようかな。 お花を植えたいな。 お買い物もしたいな。 映画も観たいな。 美容院も行きたいな。 でも、こうやって、したいことが頭に浮かぶようになったから、 一時期よりか、 ちょっと元気になってきたように思います。 焦らずに、 １日１日を、 大切に、落ち着いて過ごしていきたいです。 （でも今日明日は、キツいなぁ）
2009年10月02日
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