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2026年11月03日
テーマ： 糖質制限食ダイエット(1020)
カテゴリ： 糖質制限
長男から「父さん、ZENB麺って知ってる？」
「知らんけど、なんなの？」
「糖質制限麺で痩せるみたいなんだけど、父さんなら知ってるかなって。」
「糖質制限麺って、たいがい不味いんよ。父さん、今、気に入っとるのはどん兵衛のPUROきつねうどんと、明星のロカボヌードル焼きそばだな。カップヌードルPUROは好きじゃない。」
「じゃあ、ZENB麺、試してよ。」
てな訳で試食。
見た目、スパゲッティーです。
表面ざらざらでソースが絡みやすそう。
なになに？
一食分80ｇとは、中途半端な量だな～、腹膨れるの？
糖質38.6ｇか、多いよ。
麺だけでコレでは、ソース、具材の糖質で合計50ｇ越えちゃうよ。
蛋白も17ｇと少ないし。
茹でた感じも、普通のスパゲッティーです。
食べても、かなりスパゲッティーに近い。
まあ、糖質が多いから、そりゃ近い味だと思う。
ちょうど合いそうなモンがありました。
炭水化物6.7ｇで、まだ、具の糖質を別で合計45.3ｇ
やっぱり具を入れたら50ｇを越えてしまうから、痩せるのには使えないと思う。
蛋白質が5.6ｇで麺と合わせて22.6ｇ
三食きちんと蛋白を取る人ならギリセーフか。
おじさんみたいに、朝、ヨーグルトとミルクティーでは、一日量として蛋白質が足りません。
なので、卵とモッツァレラチーズを足して補給。
う～～～ん、茹でるのが面倒な割に、糖質量が高いから、おじさんは日常的にコレを食べることはしないな。
パスタって、鍋、ざる、フライパンと、食べ始めるまでに洗いもんが多いからめんどくさいんです。
お前、きっと、80ｇの麺じゃ腹膨れないだろうから、二束食べたら絶対減量に成らんから止めた方がイイよ。
人の事を言ってる場合じゃないな～、64キロが常態化してきた。
禁玉減酒さんに負けっぱなしだ。
「知らんけど、なんなの？」
「糖質制限麺で痩せるみたいなんだけど、父さんなら知ってるかなって。」
「糖質制限麺って、たいがい不味いんよ。父さん、今、気に入っとるのはどん兵衛のPUROきつねうどんと、明星のロカボヌードル焼きそばだな。カップヌードルPUROは好きじゃない。」
「じゃあ、ZENB麺、試してよ。」
てな訳で試食。
見た目、スパゲッティーです。
表面ざらざらでソースが絡みやすそう。
なになに？
一食分80ｇとは、中途半端な量だな～、腹膨れるの？
糖質38.6ｇか、多いよ。
麺だけでコレでは、ソース、具材の糖質で合計50ｇ越えちゃうよ。
蛋白も17ｇと少ないし。
茹でた感じも、普通のスパゲッティーです。
食べても、かなりスパゲッティーに近い。
まあ、糖質が多いから、そりゃ近い味だと思う。
ちょうど合いそうなモンがありました。
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やっぱり具を入れたら50ｇを越えてしまうから、痩せるのには使えないと思う。
蛋白質が5.6ｇで麺と合わせて22.6ｇ
三食きちんと蛋白を取る人ならギリセーフか。
おじさんみたいに、朝、ヨーグルトとミルクティーでは、一日量として蛋白質が足りません。
なので、卵とモッツァレラチーズを足して補給。
う～～～ん、茹でるのが面倒な割に、糖質量が高いから、おじさんは日常的にコレを食べることはしないな。
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お前、きっと、80ｇの麺じゃ腹膨れないだろうから、二束食べたら絶対減量に成らんから止めた方がイイよ。
人の事を言ってる場合じゃないな～、64キロが常態化してきた。
禁玉減酒さんに負けっぱなしだ。
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