パパの買物に付合う/ママの抱負 | ママの幸せ探し

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平成１８年４月２８日　つれづれ

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2004年01月03日

今日はパパの買物に付き合う。
衣料品だったので、ひよちゃんと二人で飽きちゃった。

ひよちゃんがおなかすいた～と言うので、パン屋さんに入った。
レーズン入りのパンをご希望。
白パンも食べて、ママやパパのも少しもらっていた。

お絵かきや、はさみでちょっきんのグッズを渡して、
ママは一人で・・・
サーティワンでアイスを食べた。ははは。

今年の目標。というか夢。というかやりたいこと。

ここ３年ばかり、何かをやる気になれない。
時間無い。朝から夜まで、夜中も子どもに追われる。
それだけじゃないけど、すごーく前向きじゃない精神状態。

かめおかゆみこさんのサイトで（１２月２９日）
どんなことでも、自分がやったことに、
「ＯＫ」って言うワークの話があった。

「どんなときでも、あなたが好きだよ」っていう、
自分へのメッセージ。染み込ませていくそう。

完璧主義には、完璧でない部分を攻撃してしまうから
安らぎがない。小さいミスも発見し、自己嫌悪したり、
疲れ果てて、気持ちがふさいでしまったりなど、

この話を読んだ時、何だか自分でとてもＨＩＴした。
ろくな人間じゃないのに、これ以上ＯＫ出してどうする
そういう突っ込みもまだ断ち切れないが。

自分にも思い当たる。
望むとはなしに完璧からマイナスばかり採点している。

人には大丈夫、完璧なんて目指す必要ないよ。
今のあなたのままでいいんだよ。受け入れてやろうよ

と言えても自分には、誰かのせいにしたり、
自分が悪いと、いつまでも自己嫌悪。

紅白の大トリで、思いがけずむちゃむちゃじーんときた。

　世界に一つだけの花
　一人一人違う種をもつ
　その花を咲かせることだけに
　一生懸命になればよい

今年は、できるだけ自分を肯定してやる。
人は自分と違うことを、気にかける。
を、心がけてみようと思う。

ひよちゃんには、一人で靴の脱ぎ履きをする
のを、待ってやる。

今日は母の命日。
お墓へは昨年出かけたので、今日の分はお仏壇でまけてね。
お正月休みが終わったら弟宅へ行ってこよう。

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