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【今日は彩tangoのプラクティカ】今日は、彩tangoのプラクティカがあります。場所は、JR埼京線・武蔵野線の武蔵浦和駅西口直ぐのサウスピア9階のレクルーム。時間は、14時~16時45分まで。参加費500円です。今回は、ダリエンソとビアジの特集ということで、全体の3割がダリエンソ、3割がビアジ、残りの4割がその他のオルケスタです。ダリエンソもビアジもリズムがしっかりしていてノリがいい曲が多いですが、ビアジの中にはメロディアスでいい曲もたくさんありますので、その辺りもチョイスしています。8月も今日で最後です。8月最後の日曜日の午後を素敵なタンゴでお楽しみください。
2014.08.31
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【夏休み明け前の床屋】髪の毛が伸びてきてしまったので、朝一番で床屋に行った。待ち時間がなくて、直ぐにやってもらえば、20分程度で終わってしまう。今日は、昼前に車の点検でディーラーに行く予定だったので、床屋はサクッと終わらせようと思っていた。その床屋は9時から始まる。9時までに行こうと思っていたが、少し遅れてしまい9時15分に着いた。店をのぞいてみると、結構ひとがいる。中に入って、受付の名簿を見ると、既に15人以上名前が書いてる。これじゃ、恐らく1時間以上待つことになる。そうなると、車の点検に間に合わない。なぜこんなに混んでいるのか?待っている人を見ると、小学生の男の子が親に連れられて4~5人来ていた。そうかぁ。この土日で夏休みも終わりなので、新学期が始める前に床屋に来たというわけである。名簿に一旦名前は書いたものの、その名前を消して家に戻ってきた。さて、しばらくしたら車の点検に行こう。床屋は来週かなぁ?(笑)
2014.08.30
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【娘が遊びに来た】今日は娘が仕事帰りに我が家に来た。夫が飲み会なので、うちに夕飯を食べに。夕飯のメニューは娘の好きなのも。(笑)娘が来ると妻が喜ぶ。この話しをすると、妻には「あたなが喜んでいるんじゃない」と言われる。夕飯をたべて、TVで映画を見て、帰っていった。決して、我が家には泊まらない。遅くならないうちに自分たちの家に帰る。泊まってしまうと、翌朝ゆっくりできなくなるのが嫌なようだ。嵐が過ぎたような感じ。(笑)
2014.08.29
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【時々立ち止まって時間の流れを見てみる】日々、忙しさにかまけて、自分がいるところを見失ってしまうことがある。過去、現在、未来。時間軸を意識して自分自身いる場所・時を見つめ直すことも必要だ。10年前は何を考え、どのように行動していたいか?その延長線上で、今の自分はどうなのか?そして、これから先、例えば10年後の自分はどうしているのか?いや、10年後に自分はどうありたいのか?過去からの積み重ねがあり、現在の自分がある。現在の自分を顧みて、これまでの10年間の過ごし方はよかったのか?そうでもなかったのか?その反省(反省というとネガティブなイメージが付きまとうが、そうでなく冷静に客観的にいい悪いを見つめる)から今後の自分が進むべき方向性を考えること。まずは、10年後の自分のあるべき姿をイメージすることが大切だ。来月とか半年先とか1年先とかではなく、10年先をイメージすること。10年先だから、大きな夢をイメージすることが大切だ。10年先の自分がどんな自分になるのか、わくわくしながらイメージをしてみたい。
2014.08.28
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今日、水曜日は早帰りの日です。ひさしぶりに、都内の某プラクティカに向かっています。パートナーが先に行ってますが、まだ人が多くないみたい。人数が増えるといいのですが、、、、。(笑)
2014.08.27
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【自分の気持ちに素直になる】意地を張ってもいいことない。無理をしても続かない。やりたくもないことをやろうとすると、体の具合が悪くなる。人間はそのようにできている。自分の気持ちに正直に生きることが一番大切。もちろん、世の中、やりたくなくてもやらなければならないことや、逃げだしたくなっても挑戦しなければならないようなこともたくさんある。その時、自分でそれをやるかやらないかを選択ができるのであれば、自分の気持ちに素直になって、やりたくないことはやらない。なりたいことをやる。という風にした方がいい。自分の気持ちにウソをつき続けていると、それがうそかどうかわからなくなってしまう。自分の本当の気持ちが分からなくなってしまう。そうなると、自分が自分で無くなってしまい、自分で自分の人生を生きることができなくなってきてしまう。自分の人生は自分で決める。それが当たり前。誰かが決めるわけでないし、誰かが決めてくれるわけでもない。いつも自分の本当の気持ちを忘れないようにしよう。
2014.08.26
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【股関節の柔軟性を高める】ダンサーが踊りながら、高く脚を上げる姿がとてもカッコイイと感じます。映画ウエストサイドストーリーのポスターに出てくる、若者たちの姿がとても印象的ですね。あんな風に自分も脚を高く上げられたらいいなぁと思っているのですが、現実には全く持ってできません。(当たり前かぁ!!)股関節の柔軟性を高めることで、多少は脚を上げることはできるでしょうけど、それだけではないのかも???バレエダンサーや、ヨガのインストラクターの方などは、両脚を180°開脚することができますが、トレーニング(つまりストレッチ)を続けていけば、誰でもあんな風に180°の開脚ができるようになるのでしょうか?自分なりに、毎日ストレッチ(前屈など)を続けていて、股関節も含めて、多少は体がが柔らかくなってきたと思いますが、まだまだあそこまではいけません。(笑)ストレッチも無理をすると筋を傷めてしまうので、やり方や強さを間違えないようにしないと怖いですしね。数日前、股関節のストレッチについて、ネットで検索をしていたら、格闘技(主に空手などの立ち技で蹴りを使うもの)で、蹴り(キック)をする際に、股関節の柔軟性がとても大切であるとありました。確かに、空手の上級者の蹴りを見ていると、軽く脚が上がるんです。力任せにやってもあんな風には脚は上がらないですから、空手の達人は、相当股関節の柔軟性が高いのでしょうね。大相撲の力士も股関節は柔らかいですよね。あっ。そうかぁ。力士も多分最初はあんな風に股割りなどできなかったはずなので、練習れば自分でも、もう少し何とかなるかも知れませんね。少しずつ継続的に柔軟性を高める運動をしていきましょうか・・・。(笑)
2014.08.25
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昨日は娘夫婦の家に泊まりに行って、みんなで美味しいうなぎを食べました。今朝はモーニングセット。昼過ぎには帰って来ましたが、結局、その後踊りに行きました。(笑)週に1回は踊らないと、調子が悪くなってしまいますからね。(笑)
2014.08.24
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【ミロンガにたくさんの方が来てくれて・・・】ミロンガ会場はかなり大きなホールなので、たくさんの人が踊ることができる。今回は、自分が選曲した曲でたくさんの人に楽しんで貰おうと思っていた。入口で知り合いの女性にあった。彼女は、先日の八ヶ岳タンゴ合宿で知り合った女性である。彼女からミロンガに使った曲が欲しいと言われたので、後でCDにして渡してあげると約束した。その後も女性のお客さんがたくさん来られた。自分もまだ準備をしていなかったので、着替えたりしていたが、そうこうしているうちに開始時刻が来てしまった。慌てて、今回選曲した曲が入っているiPotを音楽機器に繋げて音を出そうとしたが、うまくいかない。まずい。焦ってしまったが、どうもダメなのである。仕方ないので、スマホに繋げて、スマホに中に入っている音楽を流した。会場を見てみると、そんなに踊っている人は多くなかった。暑さ対策と演出のための、ドライアイスを使った煙(水蒸気)がホール内を漂っていて、これもなかなかの趣向だと思った。とここまで書けば、夢だとわかるでしょう。(笑)細かなところは目が覚めて記憶に残っていませんが、曲がかからなかったのはショックでした。8月31日(日)午後の彩tangoプラクティカの選曲はほぼできました。(残り2曲ほど追加予定)9月~11月まで自分が音楽担当となっているミロンガがいくつかあるので、しばらく選曲に力を入れようと思います。(笑)
2014.08.23
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【送別会】今日は、以前一緒に仕事をした仲間が今月末で退職するということでの送別会でした。彼女は、今は別の部署にいますが、以前は同じ部署で仕事をしていました。その当時に一緒に仕事をした仲間が集まりました。今は異動で別々の部署になった人たちも集まって、昔話しに花を咲かせながらの会話。楽しかったです。送別会の場所は、ビールの美味しいお店。ヱビスビールをいただきました。琥珀ヱビス。美味しかったです。
2014.08.22
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【ただ今選曲中】8月31日の彩tangoのプラクティカに使う曲を選曲しています。自分と妻と半分ずつ選曲して、妻が選曲したものを聞いています。なかなかいい感じです。今回は、ダリエンソとビアジがメインです。割合としては、ダリエンソが3割、ビアジが3割、残りはほかのオルケスタで4割といった感じです。(笑)元の音楽ファイルの音の大きさがまちまちなので、あまりにも音が小さいものは、音楽編集ソフトを使って一つずつ音量を大きくしたりしています。また、出だしと最後の方の無音の時間が長いものや、短すぎるものもあり、こうしたものも編集ソフトを使ってカットしたり、無音を入れたりしているので、結構手間がかかります。(笑)でも、こうした手間もいい音楽で踊りたいと思っているので、全く苦になりません。さて、妻の曲を聞き終わったら、今度は自分の選曲を進めていかないと!!
2014.08.21
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【さて、プラクティカとミロンガの選曲を進めよう】8月31日(日)は彩tangoのプラクティカがあります。また、9月にはミロンガもあります。8月31日のプラクティカの選曲を今週から始めていますが、昨日選んだ曲が、その前のプラクティカで使った曲とかなり重なってしまっていて、もう一度頭を切り替えてやり直さないといけないと思っています。新しく入手した曲を使おうと思っていたら、前回、そのようにしていたのです。(笑)それにしても、同じ曲を選んでしまうということは、自分の好みがかなり偏っているということなのでしょうかねぇ?自分の好きな曲をベースにしているので(嫌いな曲は自然と使わなくなる)、同じ曲を選んでしまうのですね。多分。この辺りが選曲の難しいところですね。自分としては、さほど面白くないと思っていても他の人はいい曲と思うかも知れないし、曲の組み合わせ次第では、自分はいま一つと思っている曲が、断然生きてきたりしますからね。まぁ、そこが面白いところではあるのですが・・・・。さぁ。気合を入れていきましょう。(笑)
2014.08.20
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【また一つ年をとった】今日は自分の誕生日です。何年か前、大台にのった時に自分もこの年齢になったんだなぁと思ったものです。そして今日。歳のことは考えないようにしましょう。この春からラジオの英語講座を聞いていますが、外国の人(特にアメリカの人)は年齢のことをあまり気にしないと言っていました。「自分はもうこの年だから・・・・。」「この年になって・・・・。」年齢によって自分の枷をはめたりしないんですね。何歳になっても、興味があれば始めてみる。挑戦してみる。そんな人たちだと。そう考えると、自分も年齢のことを気にしないで、自分の気持ちに正直に生きていく方がいいですね。自然体でね。(笑)今、ここに自分がいるのは、母親がいて、父親がいて、その母親父親にも母親と父親がいて、その母親父親にも両親がいて、ずっとずっと先祖がいて、その命が繋がっているからですね。30代前に遡ると数字上約10億人の親がいることになりますが、1代を25年としたら、30代で750年前の時代。日本なら鎌倉時代ですね。その時代、日本の人口を考えると当然10億人はいないわけで、先祖はみんな繋がっていることになります。そんなことを考えて、両親やその両親、そして先祖に感謝。周りの人たちもどこかで繋がっている。周りの人たちに対しても感謝。感謝しかないですね。
2014.08.19
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【夏休み明けの仕事・・・キツイ!】土日も含めて9連休の夏休みが終わり、今日から仕事でした。やっぱりキツイ。(笑)今日は、大きなトラブルもなく、比較的楽な一日だったと思いますが、連休でお休みモードから仕事モードへの切り替えがまだ十分できていなかったため、結構くたびれました。(苦笑)体と頭を早く仕事モードに切り替えていくようにしましょう。明日から気合を入れて。(笑)
2014.08.18
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【結婚記念日-ありがたいことです】今日は結婚記念日です。数えてみると、29年目?もうそんなになるんですね。自分が生きている時間の半分よりも、結婚生活の時間の方が長くなってしまいました。一緒に生活している妻に感謝です。私たちの年代になってくると、離婚している友人もそれなりにいますが、こうして長く一緒に生活できること自体、ありがたいことですね。今日は夏休みの最終日。多分どこかへ踊りに行くでしょう。(笑)
2014.08.17
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今年の夏休みもこの土日でおしまいです。今日明日はいつもの土日と同じ感覚でいるようにしましょう。夏休みは昨日で終了。そう思わないと月曜日が恐い。(笑)休みの間、仕事の電話が一度もかかってこなかったから、何とかなっているんでしょう!?それはそれで有り難いことです。今日はこれから田町へ。チノミホのレッスン付ミロンガです。(笑)
2014.08.16
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【今年の夏休みはのんびりしてます】今年は、今週の1週間が夏休みなので、土日も入れると9連休になります。例年、週の途中から休むので7連休なのですが、今回はいつもと違う取り方をしたので、二日間多い連休の取得です。9連休なので、とてものんびりと過ごすことができます。特に今回は、一番大きなイベントである、八ヶ岳のタンゴ合宿が初っ端にあったので、そのことも影響しているでしょう。妻に連れられて見に行った、スタジオジブリの映画「思い出のマーニー」も良かったし、恵比寿でパンケーキも食べられたし、優雅な時間を過ごしいます。(笑)なかなか行けなかった、実家のお墓参りにも行けたので、それも良かった。夏休みも今日を入れてあと3日間です。今日は、暑いので、午後は自宅にこもって英語の勉強をしつつ、夕方から踊りに行こうかと思っています。(笑)こうして、心身ともにリラックスする時間も大切にしたいですね。
2014.08.15
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【亡くなった娘が夢に出てきた】今朝の夢に、亡くなった娘がでてきました。幼稚園前ぐらいでしょうか?お菓子を欲しがっていて・・・。ビスケットのような、チョコレートのようなものを頬張っていて、口の中が食べ物でいっぱいになっていました。それ以上食べられないよ。と注意をしているような場面でした。娘はいつも、私たち家族と一緒にいますが、お盆の時期なので、更に近くにきているでしょうか?
2014.08.14
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今、夏休みです。夏休みにはいつもは行けないミロンガに。と言うことで、今日は、恵比寿の、G-boxに行きました。タンゴ合宿の仲間も何人も来ていて、賑わっていました。終わってから、恵比寿でパンケーキを食べます。(笑)
2014.08.13
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【約束の時刻に間に合わず信頼関係が喪失】午後1時に間に合うように走っていったが、結局間に合わず。間に合いそうもないことが分かり、先方の携帯電話へ電話をした。「たいへん申し訳ありません。1時に間に合わなそうです。ご迷惑をおかけしてしまい・・・・。」先方は、間に合わなかったから、これからの付き合いは止めるという。信頼してい、尊敬している先輩であったので、これで付き合いを止めると言われてたことは、とてもショックだった。たった1回だけ、時間に少し遅れてしまっただけなのに、たったそれだけで付き合いを止めると言われてしまうとは。自分自身の中に、これまでの付き合いがあるから、今回は時間が遅れてしまったけど何とか許してもらえるのではないか、という甘い気持ちがあった。その甘い気持ちを先方に見透かされていたのかも知れない。本当に約束を守らなければならないと思っていたのであれば、こんなぎりぎりで連絡することもないし、約束に間に合わないようなことにはしていない。段取りが悪すぎる。結局、今回の件は、ダメになってしまったが、今後の取引については、何とか続けてもらえることになった。本当にホッとした。今後はこんなことにならないように、準備は計画的に進めて、スケジュール管理をきっちりしていくようにしなと。漠然とした内容で書いていますが、今朝見た夢の話し。(笑)人との約束はしっかり守りましょう。できない約束はしないようにしましょう。適当に口で、できもしないことを、約束するのは止めましょう。今週は夏休みです。今日は娘の墓参りに行ってきます。
2014.08.12
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【やっぱりタンゴ合宿は楽しい】二泊三日のタンゴ合宿が終わり(開催は明日まで)夕方帰宅しました。帰る心配をしないで、夜遅くまでタンゴを踊ることができることは、本当にありがたいです。今回は、チノ&ミホ先生がレッスンをするということだったので、是非とも思い参加しました。当初3コマ取る予定であったレッスンも一コマ増やして、4コマとりました。改めて基本の大切さを身に沁みて感じました。地方の方もたくさん来られていました。首都圏ではなかなか会えない、タンゴ友達にも会えて踊ることができました。とても素敵なタンゴでした。いつもは会えない人にも会えるのがタンゴ合宿のいいところですね。この夏休みの一番のイベントは終わってしまいましたが、夏休みは今週末までなので、この夏休みをエンジョイしましょう。
2014.08.11
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昨日から八ヶ岳のタンゴ合宿に来ています。昨日はまだそうでもなかったのですが、今日は昼前から雨と風がひどくなって、ほとんど外に出られない状況です。昼御飯はタンゴ友達と車で外に行ったのですが、傘が突風で壊れてしまいました。(苦笑)明日は晴れてくれるでしょうが、なかなかエキサイティングなタンゴ合宿になっています。(笑)明日には帰るので、今晩は沢山踊りましょう。
2014.08.10
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【夏休みの初日】今日から来週に日曜日まで夏休みです。例年は週の途中から休んでいるので、その場合は7連休となるのですが、今回は土曜日から休みましたので9連休です。とても嬉しい。(笑)今日から、八ヶ岳のタンゴ合宿に参加します。以前、タンゴを初めてまだそれ程たっていない頃に2年連続して参加しました。その頃はまだ娘も大学生だったの、留守番をお願いして出かけましたが、娘が社会人になってからは参加していません。久しぶりの参加です。友達のMさんが予約をしてくれたので、Mさん、Sさん、Rさん等と一緒に行動できそうです。タンゴの知り合いの人も、何人か参加するようなので、それも楽しみですね。夜遅くまで踊ることができて、帰りの心配をしなくても済むのが嬉しいです。台風が心配ですが、午前中には出発して、予定では3時~4時頃までには現地に到着しようと思っています。
2014.08.09
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【さぁ。明日から夏休み!!】明日から夏休みです。今日はスムーズに仕事が進み、思ったよりも早めに会社を出ることができました。今日は、娘夫婦が夕飯を食べに来てくれていたので、早く帰りたかったのですが、それができてよかった。娘夫婦と4人で、妻の美味しい手料理を、楽しく食べました。(笑)その後は、彼らが買ってきてくれた、ケーキで〆ました。美味しかった。娘夫婦から誕生日プレゼントで、ピンク系のポロシャツを貰いました。嬉しいですね。明日からタンゴ合宿。夏休みはいいスタートとなりました。
2014.08.08
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【今年は数年ぶりにタンゴ合宿へ】来週1週間、夏休みを取りました。今年は、数年ぶりに八ヶ岳のタンゴ合宿に参加します。初めて八ヶ岳の合宿に参加した時は、まだ自分は初心者だったので、とにかくたくさんの人と夜遅くまで踊れることが楽しくて仕方なかった。あれから○年たっての参加なので、今回はどんな印象になるのか?それもまた楽しみです。前回は、あまりレッスンを取らなかったのですが、今回は数コマレッスンを入れました。せっかく、チノ&ミホ先生がいらっしゃるので、彼らのレッスンを受ける予定です。とても楽しみです。合宿でないとお会いできない、地方の方とも交流ができればいいですね。今日、部屋割りの通知が来ました。管理棟からも近いところでラッキーです。(笑)台風が心配ですが、何とか雨風があまり強くならないようにと祈っています。
2014.08.07
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【夏休みまで、あと二日】来週は1週間夏休みを取ります。なので、明日、明後日、仕事をすれば夏休みです。あと二日です。(笑)今日は、今関わっている案件の整理をしていました。課長が今週夏休みなので、自分とは行き違いになってしまうため、自分が関わっている案件の概要を纏めています。このペーパーで引き継ぎをしようと思っています。この二日間で更に状況が進んでいくものもあるでしょうが、今から纏めておけば、金曜日に慌てなくてもいいですからね。毎日暑い日が続いているので、夏バテにはならないように注意しないと・・・・。
2014.08.06
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【夏バテ防止は食事と睡眠】今日も暑かったですね。体が溶けそうな暑さです。こう暑いと夜も寝られなくなり、食欲もなくなってくるために、冷たくてのど越しのいいものばかりを食べるようになってしまいます。そうすろと、栄養不足となって夏バテにつながっていく。そうならないように、食事はきちんと一日三回とって、栄養価のあるものをバランス良く食べることが大切です。睡眠もとても大切ですから、夜更かしはしないで早めに寝る。今までは、夜寝るときはエアコンを極力使わないようにしていたのですが、流石にこの暑さで睡眠不足になってしまうので、今年は暑い日はエアコンを付けて寝るようにしています。食事の方も栄養とバランスの取れたものを妻が作ってくれるので、安心ですね。夏は心も体も活動的でありたいと思うのですが、気持ちがあっても体がいうこと聞いてくれないと意味がないで、とにかく夏バテにならないように気を付けているところです。来週は夏休み。今年は、数年ぶりに八ヶ岳のタンゴ合宿に参加しますので、今週、夏バテにならないように注意してまいりましょう。あと3日間、できるだけ仕事を片付けていきたいと思います。
2014.08.05
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【無事に仕事へ】昨日は長岡の花火大会に行きました。日曜日の夜では、そのまま自宅に帰ることはできないので、地元のホテルに泊まって、今朝は直接会社に向かいました。出かけた現地から自宅に戻らず、直接会社に行ったのは初めてです。昨日も遅くてホテルに泊まったので、あまり睡眠時間を確保できなかったので、眠いです。(笑)でも、長岡の花火大会は圧巻でしたね。流石に、日本3大花火大会と言われるだけのことはあります。演出が素晴らしかったし、とにかく迫力が凄かった。娘の夫のご両親とも仲良く、楽しい時間を過ごすことができたので、よかったですね。仕事の方も、通常どおりにスタートできたので、ホッとしました。来週は夏休みなので、今週はしっかりと仕事をしていきましょう。(笑)
2014.08.04
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今日はこれから長岡の花火大会に行きます。(^o^)娘の夫の両親が新潟出身で、親戚関係者も皆さん新潟に住んでいます。既に娘夫婦は昨日から夏休みで、現地に行っています。私たちは新幹線に乗ってこれから向かいます。駅弁を食べなから、旅行気分。(^o^)♪
2014.08.03
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【8月は自分の月】昨日から8月に入りました。子どもたちは夏休みです。8月は誕生月なので、自分の月というイメージです。最近は余りにも暑くなってしまって閉口ですが、この夏の暑さが好きす。8月というといろいろなイメージが湧いてきます。海、山、高原、川、清流、滝・・・・この辺りは自然の世界。お祭り、花火、うちわ、浴衣、風鈴、金魚すくい、屋台、かき氷・・・・この辺りは夜のお祭りのイメージ。ビール、枝豆、とうもろこし、焼き鳥・・・・この辺りは飲み屋さんのイメージ。8月は一番活動的になる季節です。気持ちもわくわくしてきます。そうかぁ。大人も夏休み(お盆休み)があるから、それがいいのかも知れませんね。欲を言えば、気温がもう3~5℃低くなってくれると随分違うのですけどね。(笑)
2014.08.02
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【週末の夕方に仕事が・・・・】今日は久しぶりに会社を出る時刻が9時を回ってしまった。夕方にかけていろいろと案件が発生して、その対応やその後の処理に時間がかかってしまったからである。一部は来週の月曜日にしてもよかったのも知れないが、日曜日の夜に長岡の花火のため、月曜日の朝ホテルから直接会社へ行くので、月曜日の朝にバタバタしたくなくて、目途がつくところまで終わらせていたため、遅くなってしまったのである。まぁ。午前中から昼にかけては、懸案事案の相談案件文書の作成がほぼできたので、よかったのだが。この相談案件も先週の始めに他部署から依頼があり、自分としては先週中に文書作成をするつもりでいたが、急がなくてもいい案件であったことと、先週から今週にかけて急ぎの別案件が頻発していたことから、ほとんど手つかずのままの状況であった。再来週は1週間夏休みをいただくので、来週の初めには、担当部署へその文書を送る必要があり、かなり気になっていたものである。これで、来週月曜日に関連部署の課長に内容を見てもらい、担当部署へ送付することができるだろう。来週は直接の上司が夏休みとなるため、慌ただしくなる可能性が高く、週の初めを気持ちよくスタートしたいため、遅くまで残って片づけていた次第である。ともあれ、明後日の日曜日は、日本3大花火大会である「長岡の花火」が見られるので楽しみだ。
2014.08.01
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