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昨日の夏まつり。毎年のお祭りシーズンの最初がこの夏まつり。小規模の夏まつりなのだけど、手作り感のある親しみやすいお祭りだ。 最初なので「肩慣らし」のつもりで、焼きそば200玉、フランクフルト400本を用意した。しかし・・・。今年は出店が少ない。しかも食べ物系が特に少ない。なので、ウチの店の前は5時の開店から行列が絶えることがなく、メンバー全員顔を上げられないほどの忙しさ・肩慣らしではなく「肩こり」になってしまったのだった。焼きそばは6時(!)に、フランクフルトも6時半には完売となった。本気でやっていれば1.5倍くらい売れたかも。お祭りは何年やっても読めないね~。 でも朝8時から設営に参加してくれたAさんパパに感謝、感謝。最後はビール飲んですっかりご陽気になってしまいました~(^^).
2013.07.28
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ポンコツっていう言葉の語源は何なんだろう? ボロボロの車っていうイメージだけど・・・。 僕の左足もポンコツになったものだ。腰、足首と痛め、治ると今度は膝。今日は大丈夫だろうと思って走ったけど、8kmあたるで痛くなった。なんなんだろうねー。 左のお尻が突っ張って痛いのだけど、これは腰からきている坐骨神経痛だろうと思う。過去に経験があるし。でも膝が関係しているようには思えない。腱鞘炎のようなものか。 とりあえず薬屋でシップと膝用のサポーターを買って様子を見ることに。走っていない時は痛くも何ともないんだけどね。。。僕の体もぽんこつなんだねー。
2013.07.20
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昨日、今年も我が社の、尼崎にある記念館の庭でBBQを開催。ウチの部署のメンバーだけでなく、同じ部署で仕事をしたことがあるOBにも声をかけている。今年も、ウチの部署を去って久し振りに会う人も来てくれた。言わば、旧交を温める、という場でもある。 いつものようにものすごい暑さの中、ビールを浴びるように飲み、酒をあおり・・・また今年も記憶を失った。。。情けないねー。 息子が車で迎えに来てくれて、連れて帰ってくれたのだけど、その間記憶もなく・・・おそらく倒れこむようにベッドに入って寝たようだ。気が付いたら夜の10時だった(てっきり朝だと思った)。足が痛いので見てみると、左足に擦り傷がいっぱいあって、血がカサブタになっている。どこで転んだのか・・・。恥ずかしい話だねー。
2013.07.14
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今年3月の健康診断で、血糖値が高いと言われ、他にも高コレステロールとか、肝臓も悪いとか色々指摘をされた上で「要するに痩せなさい。体重を落とせば全部良くなる。来年までに体重を落とさないと病院へ行ってもらうよ。」と厳しい指導を受けたのだった。 元々ジョギングはずーっとしていたので、運動が足りないということはないと思っていたのだけど、3年ほど前にタバコをやめてから体重が3kgほど増えて、そのままになっていた。でも、これじゃいけない。特に血糖値が高い=糖尿病なので、一念発起して減量することに。 とにかく沢山食べるほうなので、量を減らしたり、ノンカロリーのもので空腹をしのいだり、肉系を控えたり・・・。さらにジョギングのほうも、それまでの1.5~2倍の距離にして、最低10km以上を走るようにした。 その甲斐あって、75kgあった体重が、70kgを下回った。とくにお腹の回りがスッキリしてきて、ズボンがゆるゆるになったことで痩せた実感を得た。 そのことは良いことなので「功」なのだけど。しかし、今までのズボンが大きすぎて不格好になってしまった。何せウェストが88cm(!)のズボンだったのだけど、2サイズダウンの82cmでもまだ少し緩いくらい。かと言って、もう1サイズ下の79cmを買う勇気はないので、とりあえず82cmのズボンを2本買った。散財したことが功罪の罪のほう。 ま、しかたないよねー。
2013.07.06
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