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2008年02月の記事
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春一番、花粉が舞う・・・
春一番が吹いて暖かい風がやってきてそれとともに、ほこりも花粉も舞っていますね・・・。スギ花粉症の患者にとっては試練の数ヶ月ですところで、むか～し、病院で働いていたときあるドクターが鼻の穴にワセリンを塗っていました（笑）。鼻から息を吸うとき、花粉がワセリンに吸着して奥に入らないんだとか。そんなの効き目ないって～、なんて笑っていたのですが最近は、商品化されて売っているんですね（医薬品ではないそうです。）そして、やはり同じ病院の人でアロマに詳しい子がいて花粉対策用のアロマクリームを作ってくれました。 みつろう に マジョラム と ラベンダー のエッセンシャルオイルを混ぜたもの。このクリームは鼻の中に綿棒で塗って使います。↑の先生のことを笑っていた私ですが、これは使ってみましたよ。まあ、薬ではないので花粉症はぜんぜんよくならなかったけれど（ごめん友人）鼻が詰まって、頭が重かったりボーっとするときの気分転換にはなりました。このことを思い出して、同じものを作ってみようとマジョラムとラベンダーのエッセンシャルオイルを買いました。みつろうは常温ではコチコチです。このままでは鼻の中には塗りにくいし、エッセンシャルオイルも混ざらないため手持ちのキャリアオイル（常温では液状）を入れて、少しゆるく作ってみました。・・・で、完成。鼻の中に塗ってみた。しまった。キャリアオイル入れすぎ？融点低すぎて、体温で溶けてたれてくる～。油なので鼻水よりたちが悪い。これを読んで「作ってみようか」と思ってしまった方。（いないか？）よく勉強してから作ってみてね。
Feb 26, 2008
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あわあわ洗濯やめました。
去年の夏から始めた粉石けんでのあわあわ洗濯。ちょっと前にサンプルでもらった、炭酸塩配合の粉石けんがうちの洗濯機とどうも相性が悪くとけ残ってしまい、困っていました。（炭酸塩が入っていたほうが溶けやすいと思っていたのですが うちの洗濯機【ビートウォッシュ】には純石けんのほうがいいみたい・・・）あまった炭酸塩配合粉石けんは、とろとろ石けんでお掃除に使うとして思い切ってあわあわ洗濯をやめてみることにしました。今の季節は、そんなに汗かかないし、子どもの泥汚れもないし特別汚れたものがあれば、手洗いしてから洗濯機に入れるようにすればいいや。石けんのかわりにアルカリウォッシュを使います。洗濯機のタイマー予約ができるからありがたい。500g入り1kg入りお得な3kg入り今まで朝4時半に起きて洗濯機を回していたのですが（石けんが溶けるまで15分ぐらい見張りをしている（笑）。）それがなくなったので、朝のブログ更新時間が増えたぞ～。・・・って、私の生活って、PC中心に回ってるみたいです。
Feb 22, 2008
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アジア風かけごはん
ひとりのお昼ご飯って面倒。朝ごはんの片づけが終わったらこんどは、次男の離乳食の準備。そのあと、自分の昼ごはん。そして、また片づけが終わったら早めに夕食の準備。（夕方、次男が帰ってからだといろいろやらかしてくれるので 落ち着いてご飯が作れないもので・・・。）なんだか1日ご飯を作っているようでせわしないのでお昼は残り物やレトルトを使うことが多いです。パルシステムで、国産豚ひき肉のアジア風かけごはんの具を買いました。ただ温めて、ご飯にかけるだけなんだけどご飯には麦飯を混ぜましたよ。栄養のバランスを考えてピクルスを添えて。袋に書いてあるとおり、卵ものせました～。ふふふ、いつもはこんなにちゃんとやっていないです。ブログにのせようと思って、今日だけやってみた一人でお昼を食べているみなさんは、ちゃんと作っているのかしら？おっと、書き忘れた。お味の方はおいしかったんだけれど、なんだか麻婆豆腐みたいな感じ。どこが違うの？と言われると、よくわからないです（笑）。
Feb 20, 2008
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日曜日に作りおき
次男の保育園入園が決まって4月からますます忙しくなりそうです。今年に入ってから、夕飯の下ごしらえを朝やっているのですが（それもタイムを計りながら（笑）。）どうやっても、出勤時間までに終わらなくて・・・。（ブログを書いている時間を削ればできるだろ とは思うのですが、なかなかね♪）そういうわけで、最近は日曜日の午前中夫と長男がスイミングに行っている間に作りおきをしています。しかし、レパートリーがないもので、こんな本を買ってみました。作っておくと、便利なおかず10～20分でできるおかずがいっぱい。朝の15分を使ってお弁当も作ってしまいます。まとめ作り＋冷凍で心にゆとりを！！仕事＆保育園のお迎えから帰って30分でご飯にできたらいいな。その分、子どもとたくさん遊べるし。がんばろう それと、日曜の午前中がつぶれるのももったいないので日曜の朝、早起き（4時半起床）してやることにしました。ちょうどその時間、楽天はメンテナンス中のことが多いし（笑）。
Feb 17, 2008
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大根の葉と揚げじゃこのふりかけ
最近、はまっているもの・・・それは大根の葉と揚げじゃこのふりかけ。忙しいときは大根の葉は味噌汁の具にする以外「ごめんなさ～い」とほとんど捨てていたのですが最近は時間があるので、捨てずにとっていますよ。ざくざく切って油でいためて（ごま油だと香りがよいかも）水分をいっぱい飛ばしてから醤油か梅酢をちょろっと入れて（みつみつさん、梅酢でやったら旨かった！）半ずりのゴマをぱらぱらっと・・・。そして、さいごに揚げじゃこを入れます。←これが決め手揚げじゃこはパルシステムで買いました。あつあつごはんにのせて、ひとりのときのお昼にもりもり食べています。火曜と水曜の昼は、たいていこれです。（火曜日にパルシステムさんが来る。）でもね、水曜日になると、揚げじゃこがカリカリじゃなくなるからなるべく1回で食べきるようにしています。
Feb 14, 2008
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バレンタイン
前にも書いたけれど、夫のそっけない態度に腹が立つのでバレンタインなんてする気がしないので、今年はなしってことにした。でも、どうしてもチョコがほしいんだって。だったら、ふだんから奥さんにやさしくしろ～。ゴディバとか、高いチョコじゃなくてもいいからコンビニで売っているチープなチョコでいいからくれというのでわざわざ保育園のお迎えに行くときにコンビニによった。おもしろいチョコがあればいいんだけど・・・ ぜんぜんなかったよ。とりあえず、これを買いました。夜、テーブルの上においておいた。長男もテーブルに置いたのを知っているから1個おすそ分けしてあげてね。そう思っていたら、朝には丸ごとなくなっていた。あとで、長男に「オレの分は？」って責められるんだろうな。知らないよ・・・。なんだか、子どもが生まれてから（特に2人目が）自分の気持ちが全部子どもたちに行ってしまって夫のことは後回しです。みんなそうなのかな？
Feb 13, 2008
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ラ・フェット多摩＆カメラの練習
今日はラ・フェット多摩にお買い物へ。お買い物がけっこう好きな夫。用がなくても暇ができるとここに行きたがります。今日は夫が買い物をしているあいだ、私はカメラの練習いろいろ条件を変えて撮ってみるのだけれどコンパクトデジカメでさえ、まだまだ使いこなせていない私です。（今日はLUMIXを使っています。） 明るいところと、日陰のところ、ホワイトバランスや露出を変えてとってみました。でも、よくわからないや・・・（笑）。ここは夫が好きなお店何を売っているかはです。知りたい方は、調べてみてね。 ラ・フェット多摩こっちは、よくお買い物をするモンベル。アウトドアのお店です。今日は、長男のレインウエアを買いました。黄色がよかったんだけど、売ってなかった。やっぱりみんな黄色を選ぶのかなぁ？ライトを反射する素材のラインは入っています。いつもここに来ると、買いたい物が見つからず手ぶらで帰ります。今日もほしいものが見つからなかった～。ここは家族連れが多く、みんなベビーカー押しながらたんまり買い物。でも、私は家族（子ども？）と一緒だとゆっくり見られないので物欲がわいてこないわ。ひとりでショッピングしたいなぁ・・・。しばらくは、丑三つ時のネット通販でがんばります。
Feb 11, 2008
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いなかのおばあちゃんクッキー
先日作ったプチフールのクッキー生地が半分残っていたので私のおやつ用に焼きました。プチフールは抹茶が入った緑の生地でしたが今回のは、ココアが入った茶色いものです。冷蔵庫に寝かしてあったから、コチコチになってる私もものぐさなもので打ち粉もせず、そのまま、ゴリゴリやっていましたら表面にたくさんひびが入って、あちこちちぎれてきちゃった。のばしなおすのも面倒なので、そのまま手でちぎって焼いた。（Oh!みつみつさん、ごめんなさ～い。）でも、焼きあがったら素朴でいい感じですよなんていうか、よく言えばカントリーマアム風ですか（笑）。（カントリーマアムって・・・田舎のばあさんってことか。 まだまだばあさんじゃないぞ、私。）甘さ控えめでおいしいクッキー。ホットミルクと一緒においしくいただきました。 カントリーマアムっていろいろ種類があるのね。
Feb 6, 2008
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コールスローにはまっています。
最近、コールスローにはまっています。キャベツやにんじんやきゅうりをざくざく切って・・・キャベツってなかなか1個分、食べきれないんだけれどコールスローにするといっぱい食べられる気がする。パルシステムで買ったコールスロードレッシングです。これのおかげで、コールスローにはまった。今日は、大根をコールスローにしてみました。ホタテの缶詰を缶汁ごと入れて、コールスロードレッシングと和えました。いっぱい作っちゃったのでメインのおかずよりお皿が大きいです（笑）。でも、家族全員、残さず食べましたよ～。
Feb 5, 2008
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バレンタインのプチフール
夫は最近、私が何をしてもリアクションがないので今年はバレンタインのチョコはなしにしようと思っていました。別に、お返し目当てで贈るわけじゃないけどホワイトデーを忘れていたり、ありがとうもそっけなかったりするとね・・・。というわけで、バレンタインは夫に贈るのではなく自分が楽しめたらそれでいいというつもりで、これを作ってみました。Oh!みつみつさんに教えてもらったクリスマス☆プチフールです。（いつも楽しいレシピありがとうございます！）クリームのところにホワイトチョコが入っていますクリスマスに作ろうと思ったけれど、間に合わなかった(^^;ちょうど、今日、東京には雪が降ったので雪っぽくて、冬っぽくていいかな～と思い、作ってみました。雪が降ると、慣れない東京人はひきこもり気味。でも、今日はインドアで楽しく過ごせました。こういうのを作ると、子どもは目がきらきらしてうれしそうに食べている。作ってよかったな～と思うのは、こういう瞬間です。
Feb 3, 2008
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