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医者の『まあ、静かにしていることですな…』という判決のような診断を、真に受けてじっとしていたら俺のアイデンティティは、どうなるんじゃ??確かに、西洋医学では、安静が良薬みたいで膝痛に関して、対処療法しかなさそうだということが解ってしまい、野外活動のフィールドアドバイザーという自分を捨てることにもなりかねない、死刑判決そのもの。じっとしていてみたら、左膝を中心に筋肉がこわばってきて歩き辛くなってきました。これって、変です。必然的に、動けなくなっていくしかないような、まるで、アリ地獄にはまったような気分。そこで、『三起均整』という東洋医学の療法にトライし始めました。身体全体を動かして、バランスを回復させていくという均整療法です。まだ2日目ですが、痛みはすでに微かになりこわばりも和らいできました。『このままで終わってたまるか!!』こういう気持ちがあれば、必ずフィールドに復帰できると信じてチャレンジすることに決めました。
2010.01.22
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本当は、銀世界をバックにして催した銀鍋(4)餃子鍋を紹介したかったのに、膝痛のおかげで、まだ、バックカントリーに出没できず一昨年の12月に、鎌倉の源氏山公園でやったときの『餃子鍋by銀鍋』写真です。レシピです。1)銀鍋に300ccの水を入れて、バーナーで沸かします。2)紀文「スープ餃子」を開封。白湯スープの素を1パック、 銀鍋に入れます。「ほんだし」をパラッと振った方が美味。3)水餃子、白菜、ネギ、薄切り大根、人参、エノキ茸を 次々と投入。4)そろそろ煮えたかな? と思ったら、ラー油をかけて ハフハフ言いながら、召し上がれ。5)まだ、満腹じゃない場合は、 マルちゃんの「鍋に入れるラーメン」を、 好きなだけ入れて、どうぞ!! インスタントラーメンの、玉だけを入れるというのも 意外とマイウです。
2010.01.13
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といっても、チームを追っかけてるわけじゃありません。1週間前から出現した膝関節痛を、YMO(やさしく、無理せず、穏やかに)で過ごせという医師の判決(診断とは呼びたくない)のままで人生終わってたまるかと、『膝に傷害を持ったアスリートに』という膝用サポーターを手に入れて、本日はゴルフにトライ!!走れないので急ぎ足で、できるだけカートに乗ってそのためには、曲がらないボールを打とうと左足をかばって合わせ打ちにいくと、やはり曲がってそんならこうか?と、グリップを変えてみたり試行錯誤の連続で、リカバリーのためにパットに気合を入れてなんとか18ホールを終わってみるとあらら、いつもと変わらないスコア。膝をしっかり固めてくれるサポーターのおかげで曲がってもOBまでは行かなかったのと最初から飛距離をあきらめていたから、数え切れないほど叩かなくて済んだみたいです。何もするなという死刑判決を、サポーターのおかげで一審勝訴できました。
2010.01.10
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云わずと知れたキムチ鍋です。決め手は、美味~いキムチと、いい豚バラ肉。この日は、韓国直輸入キムチと、贅沢にも、平田牧場三元豚バラ肉を起用。締めは、マルちゃんの鍋に入れるラーメンでした。レシピです。1)銀鍋に300mlの水、または溶かした雪の水を入れ沸騰させます。2)煮立ったら、鶏ガラスープの素を適当に入れ、3)白菜の白身部分、大根イチョウ切り、人参半月切りを投入。4)きのこ類、白菜の青身部分、ネギ小口切りなどを、ドサッ!5)キムチを適量(こんな感じかな?という位)入れます。6)あまり安くない油揚げ(5枚100円のはだめです。)1cm幅切りを 入れて、ユルユルと掻き回します。7)湯気が立ったら、さあ、どうぞ召し上がれ!!8)具が減ってきたら、最後に鍋用ラーメンを入れ、お好きなだけどうぞ!!
2010.01.07
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新年3日、沖釣りは初めてという3人を連れて鯵釣りに出漁しました。そのうち1人の女性は、車でもカーブが多いと酔う、という不安を抱えていたので前夜、寝る前に酔い止めを服んでもらい朝起きて、またもう一服。「これで大丈夫だから…」と言っても不安顔。みんなの重い道具を船に載せようと、乗船階段をよっこらしょっと昇る途中で左膝に『ピシッ!!』というような感じが走り痛みが発生…何とかだましだましで、皆さんに鯵釣りを手ほどきし沖でもサポートしながら、自分でも釣って例の女性も酔うことなく、それぞれが少しは釣れて喜んでもらったのですが、膝だけはハッピーではなく、本日病院へ。使い過ぎによる膝関節痛が、とうとう発症してしまったようで、これからは、ラクちんな野外活動を強いられそう…「足腰の強いのが自慢だった」と医師に言うと『それが一番の原因です。』ヒエ―ーー!!!
2010.01.04
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