2010年07月の記事
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2010年7月に読んだ本
梅雨が明けて暑い日が続きましたが、ワタクシの読書タイムは涼しい電車の中なので読むペースは衰えずに済みました今月は医療を扱った作品を多く読んだかな ・風花病棟 帚木 蓬生 著 ・私の男 桜庭 一樹 著 ・月の影 影の海 十二国記 小野 不由美 著 ・閉鎖病棟 帚木 蓬生 著 ・みちのく事件簿 十津川警部捜査行 西村 京太郎 著 ・呪の血脈 加門 七海 著 ・医学のたまご 海堂 尊 著 ・インターセックス 帚木 蓬生 著
2010年07月31日
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ソルト
アンジェリーナ・ジョリー主演最新作ソルトを公開初日のレイトショーで見てきました。彼女の男性顔負けの豪快なアクションは見ていてスッキリするので好きですＣＩＡ女性職員のソルトは身に覚えのない罪を着せられてＣＩＡから終われる身に･･･金髪を黒髪に染めて変装しながら逃亡する っていうおおまかなあらすじ彼女の分厚いセクシーな唇変装しても隠せないと思うんですけど話の終盤の男装姿よく似合っていました(背もあるし、足も長いしね)彼女の正体は？どんでん返しのオンパレードです。ジメジメした蒸し暑い日にスカッとしたい方にはおススメの映画ですよ
2010年07月31日
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ささみとり天とオカラ入りポテトサラダ
前回鶏もも肉で作ったとり天をヘルシーになるように鶏ささみで作ってみました副菜もカロリー控えめになるように工夫してみました ■本日の献立■ ・ささみとり天 オカラ入りポテトサラダ添え ・お刺身こんにゃく ・オクラと豆腐の味噌汁 ・黒豆入りご飯 ・ルビーグレープフルーツポテトサラダにはじゃが芋と同量の炒ったオカラを混ぜてみました味見したら食感がポソポソしていたので多めにマヨネーズ(但し脂肪0の)を投入して食べやすくしたつもりですが、オカラが苦手な人は食べれないかな～
2010年07月31日
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Heart Bread ANTIQUE シュー皮ラスク
色々な変り種ラスク(カステラ・バームクーヘン･･･)を食べましたが木曜日に行ったHeart Bread ANTIQUEでこんなの見つけましたシュー皮ラスク ￥350シュー皮だけをラスクにしたのではなくて粉砂糖とナッツがタップリまぶしてあって見たからに美味しそうフランスパンで出来たノーマルラスク以外はハズレ(美味しくない)ばかりでしたがこれはなかなかいけるかも、また買いに行こう
2010年07月31日
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キャラメルチョコリングと半熟カステラ？
今日は甘々づくしまずは昨日アンティークで購入した天使のチョコリングの姉妹品キャラメルチョコリングをお昼にパクリ キャラメルチョコリング￥500(隣のシュー皮ラスクは後日のおやつ)既に今日はおやつも高カロリーになるとわかっていたのでリング以外はカロリーオフの調整豆乳とカロリー0のゼリーにしておきました一口食べて･･･んん以前どこかで食べたような気が思い出した 10年前に流行して日本では絶滅したシナボンのシナモンロールの味だ強烈なキャラメルとシナモン味でチョコの味は全くしません(ここの商品はチョコが美味しいのに)断然、天使のチョコリングの方が美味しいと思います お次はおやつの半熟カステラ、ローソンで見つけました本物は東京か催事でしか売っていなくて入手が難しいので(ネットで買うのは嫌だし)ついつい手を出してしまいました コンビニスイーツにしては￥298と強気価格2人前位の量だけど全部１人でいただきました モグモグ感想は･･･どこが半熟なの、中まで火が通っているし、味も普通なのですがもっと中身とろ～りのイメージでしたのでがっかりですあ～本物の半熟カステラ食べた～い
2010年07月30日
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delicious food&music 烏龍で餃子ディナー
久々にスイーツ王子が名古屋に出張に来たのでスイーツ付きの夕食に王子は18:30まで名駅付近で仕事だったので、代わりに とろなまドーナツを調達(東京ではまだ催事でしか売ってないそうです)、並ぶこと5分位で購入できました私も新商品のとろなまクリームパンが欲しかったのですが既に売り切れ待ち合わせ後、アンティークでそれぞれ自宅用のパンを購入あやらぴお買い上げ品(キャラメルチョコリングとシュー皮ラスク)で、本日の夕食は名古屋駅太閤通り側にあるdelicious food&music 烏龍へ 左：四川風棒棒鶏、餃子2種 中：カレー海老マヨ 左：マンゴープリン餃子専門のお店のようだけど、ボリューム不足の餃子でした･･･最後のマンゴープリンはプリツルで美味しかったです。とろなまドーナツ4個と天使のチョコリング2個持って東京に帰っていったけど既に(土曜日時点で)完食だったりして･･･
2010年07月29日
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さかなやまで鯵の干物ランチ
今日はおつかいついでにフライングランチへ美味しくて、健康的で、お安いランチはないかな～と伏見駅近辺をすばやくチェックそこへ焼き魚定食や穴子天丼定食￥850の看板が ここにしよ～ さかなやま 焼き魚定食(鯵の干物・お刺身盛り・高野豆腐の煮物・とろろご飯・お味噌汁)すごい盛り沢山の内容、しかもどれも美味しくて大満足穴子天丼も美味しそうだったのでまた来たいな(ちょっと会社から離れてるけど･･･)
2010年07月29日
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天恵製菓 森の旅人
お昼のおにぎりセットに入っていた1個だけの貴重な大好物のからあげを勢いよくかぶりついたら口の中ザクッと噛んでしまった･･･痛い慌てて食べなくても誰も取らないのに･･･ワタクシって食い意地張りすぎてて情けないそれでもおやつはちゃんといただきましたフロアの人からのお裾分の天恵製菓 森の旅人クルミクッキーです胡桃がゴロゴロ入ってる粗めに焼いたクッキーでしたいただいておいてなんですが、味はイマイチ
2010年07月28日
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京都土産 抹茶ぷりん
土曜日の5レンジャー会でもらった京都土産が本日のおやつ抹茶ぷりんです朝から会社の冷蔵庫に冷やしておいたので３時には食べごろ 添付のソースをタップリかけていただきま～すつるっと甘い抹茶ぷりんにほろ苦い抹茶ソースが暑い夏にピッタリの爽やかなおやつになりましたＲちゃん、ごちそうさまでした
2010年07月26日
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ビビン麺としじみスープ
今日も猛烈な暑さです辛い刺激でシャッキとするためビビン麺を作ってみました ■本日の献立■ ・ビビン麺 ・キンパブ(韓国海苔巻き) ・しじみスープ ・枝付き枝豆 ・スイカ ・梅チューハイ写真撮って食べ始めてからキムチを乗せ忘れたことき気づき追加投入これを入れなきゃ味がまとまらない(麺の甘辛ダレとキムチの酸味が)明日は土用丑だけど鰻は先週食べ済みなので、しじみだけ買ってきてビビン麺に使用したボイルチキンの茹で汁と生姜、塩、コショウで台湾風のしじみスープししました。しじみパワー(オルニチン･･･肝機能を改善し疲労回復を助ける)で明日以降も暑さに負けず頑張るぞ～
2010年07月25日
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本高砂屋 アイシーエコルセ
ランチ仲間に半月ほど前に貰ったお菓子が本日のおやつ本高砂屋のアイシーエコルセです凍らせても、そのままでも美味しい味わい新食感の説明書きが入っていたので凍らせていただいてみました ストロベリーとレモンとチョコミントの3種類入りチョコミントは嫌いなので(歯磨き味じゃん)、ストロベリーとレモンをいただくことに食べてひんやり、味は爽やかで美味しかったです。ご馳走様でした
2010年07月25日
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夢の蔵でゆかた5レンジャー食事会
今月の５レンジャー食事会はゆかたで集まろうということになりワタクシもゆかたで参加本日２回目の着付けにかなり手間取った時間がなくなってきて焦れば焦るほどゆがんでゆく･･･諦めて食事会開始の8分前に電車へ飛び乗りましたが(食事場所は２駅先)遅刻食事会の場所は夢の蔵平針店、鮮魚と三河鶏のお店ですゆかたで行くお店をさがしている時、日頃から着物をよく着ているＫちゃんから浴衣＝超普段着Ｔシャツ＆ジーパンの位置づけだから居酒屋さんか焼き鳥屋がいいとのコメント･･･年に一度着るか着ないかのゆかた、ワタクシにとって着るには気合と体力が必要なのですが(さすがマニアさん)そこで個室でお刺身、焼き鳥のあるこのお店に決めました 左：看板 中：夢の蔵サラダ 右：お刺身5点盛りと鶏のささみタタキ 左：せせりとレバー焼き鳥 中：巨峰酒とマグロのカマ焼き 右：みそ焼きおにぎりお刺身は新鮮で、鶏のタタキは別メニューなのだから分けて持ってきて欲しかった焼き鳥のレバーはフワフワですごく美味しかったです、先に心臓が刺さっているのも別の食感が楽しめてよかったかも
2010年07月24日
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ゆかたでノリタケの森散策
暑い暑い暑い～暑いといっての中でダラダラもいけないので何しようかな今日は夜にゆかたを着ることになっているので、せっかくだからゆかたを着ていけるところにノリタケの森でゆかたで行くと入場料無料＆フラッペ￥100引きしてると新聞に載っていたので、はじめて行ってきました 亀島駅から徒歩5分、もう汗だくです冷房の入った建物ノリタケミュージアムにまずは避難、数々のオールドノリタケが展示してありますお次はクラフトセンター陶磁器がどのように作られているか生で見ることが出来ます本当に職人さんたちが作ってたてっきり機械だけの見学かと思ってたレンガ造りの工場跡も古いまま残っていてよかったです そして本日一番のお楽しみおやつタイムマンゴーフラッペをいただきましたかき氷と果肉だけかとおもったら中にマンゴーシャーベットとマンゴープリンまで入っていました美味し～い、生き返りました帰る前に七夕(旧暦では8/7が七夕)の短冊を書きに受付へ8/7にノリタケの森敷地内にある神社で祈願祭をするので、願い事を書いて笹に吊るしてきましたさてもう一度ゆかた着なおして出かけるか･･･すでに草履で足に水ぶくれできて痛いよ～でも大きな絆創膏つけて行って来ます
2010年07月24日
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ひんやり冷たい水饅頭
今週から新しいフロアでの勤務今まで自由な空間で仕事していたので、今度のフロアは人一杯でなんだか居心地が･･･おやつも前のように音をたててバリボリ食べるわけにもいかずのモニターに隠れながら静かに食べてますでもいいことが一つ、みんな出張・外出で1人でお留守番率の高い部署なので新しいフロアの女性達が同情()してお菓子のお裾分けをくれるのです火曜日クッキー、水曜日お煎餅、そして今日は水饅頭でした(クッキーとお煎餅は引き出しにおやつがないとき用にストックしてあります)冷たいプルプルの水饅頭、今日のような暑い日にピッタリどこの商品かわかりませんが美味しゅうございましたこのままでは痩せるどころか、太ってしまいそう～今日は夕日がとってもきれいでした
2010年07月23日
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やまだいちの安倍川もち
小ボスからの静岡出張土産が本日のおやつ7月に3人だけの部署になってしまい、お土産率が悪くなったのを申し訳なく思っているのか、東京出張以外はお土産を買ってきてくれるようになった前は全然買ってこなかったのにね･･･ やまだいち 安倍川もちあんこときなこのオーソドックスな安倍川もちでした～久しぶりに食べたごちそうさまでした
2010年07月22日
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味一で塩時鮭焼きランチ
健康と節約を考えると手作り弁当が一番なのだけど夏場は持っていくのは危険今日みたいに暑い日だと通勤時間中(約1時間)に傷みそうで怖い暑い日が続くので最近はコンビニの麺類ばかり食べてる(ぶっかけきしめん、割り子蕎麦･･･)麺類を食べ過ぎると癌になると前に読んだことがあるので控えたいのですが、つい･･･それではいかんと今日はオヤジ達に交じって定食屋(夜は飲み屋)でお魚ランチ 味一 塩時鮭焼きランチ ￥700ちょっと色合いが悪いけど焼鮭と金平ごぼう、ミートボール、大根の味噌汁、ご飯で健康的なお昼にしてみました(ミートボールが青菜のおひたしだともっとよかったけど･･･)いい塩加減の鮭でが進みすぎて、満腹･･･食べ過ぎたぁぁぁ
2010年07月22日
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ありあけ黒船ハーバー
月曜日に食べた横濱ハーバーの姉妹品、黒船ハーバーが本日のおやつチョコ餡だって･･･どんな味でしょうね スイートポテト型の黒い塊･･･なんだかグロテスクです味は横濱ハーバーよりもあっさり、ほんのりチョコ味餡の材料はなんだろうと原材料を見ると砂糖、白餡、小麦粉、栗、バターなのでチョコが入っている以外は横濱ハーバーと一緒のようですお土産物としてはハーバーシリーズなかなかいいお味かな～
2010年07月21日
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いかとアスパラの冷製パスタとアボガドのカルパッチョ
暑い･･･梅雨明けしたとたん猛暑そんな日はサッパリ冷製パスタで胃の中を冷却 ■本日の献立■ ・いかとアスパラの冷製パスタ ・アボガドのカルパッチョ ・枝豆のポタージュ ・バタール ・オレンジ ・桃チューハイアボガドのカルパッチョは土曜日の居酒屋さんで食べたのが美味しかったので再現美味しくできたけど、パスタとちょっぴり味が似てしまったかな～簡単でお安く出来るのでまた作ろう名古屋港みなと祭りの花火がベランダから見えたのでしばし鑑賞今日はいいお天気なので観客もすごい数だろうな～
2010年07月19日
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ありあけ横濱ハーバー
昨日新横浜駅のキオスクで買ったありあけ横濱ハーバーが本日のおやつ花火前に行った横浜中華街で見かけてレトロな包装が気になっていたので新幹線に乗る直前に買ってしまいました ありあけ横濱ハーバー(マロン味)と黒船ハーバー(チョコ味)各4個入りスイートポテトのような形のスポンジ生地に栗餡(黒船のほうはチョコ餡)が入っています味もスイートポテトに似ていてタップリバターの栗餡で濃厚横浜と栗･･･どうも接点がないような気がするけど、中華街で天津甘栗大量に売っるから栗味なのかしら
2010年07月19日
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横浜中華街 悟空茶?でティータイムと横浜港花火ショー
19:00からの横浜港花火ショーに行くため早々と横浜に移動炎天下の中、とりあえず横浜中華街を散策･･･暑すぎる～高校の卒業旅行(ディズニーランド＆横浜)で食べた特大肉まんのお店江戸清を発見思い出の肉まんを食べたいけど、お腹の中にお昼に食べたナンが残っているし自分が太陽に炙られて焼き豚状態だから無理だ･･･ 喉が渇いたので悟空茶?でティータイムワタクシは変り種インヤンティー、彼は昼間から青島･･･暑いから許すインヤンティーとはコーヒーと紅茶を合わせて、上からコンデンスミルクをかけた香港ではポピュラーなドリンクだそうですどんな味なのかすごく気になった見た目珈琲牛乳、飲んでみると薄味でも甘々の珈琲牛乳、でも後味ミルクティー結構イケるかも･･･飲み干しちゃいました店内はアンティーク調の中国家具、天井には孫悟空の絵のステンドグラスが飾ってありいい感じただイートインで注文したのだから飲み物の器はグラスにして欲しい中華街から港へ移動既にいい場所は場所取り済みのシートが置いてあった場所取りの前にコンビニで飲み物・食料を調達して再び場所を確保しに港付近へ花火まではまだ時間があるので、木陰の縁石の場所を確保したのですが･･･ 花火が始まりました、最初のナイアガラは綺麗に見えたのですが打上花火は木に邪魔されて見えないよ～木漏れ日じゃなくて木漏れ花火だねって彼が･･･まぁ今年も一緒に花火見れたからいっか
2010年07月18日
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SITAARA DINER （シターラ ダイナー）でカレーランチ
プチ旅行２日目、まずはお目当てのスイーツ「半熟カステラ」を偵察しにエキュート品川へ今日は残念ながら夜に花火ショーを見に行く予定なので買うことはできませんが1口試食を配ってたのでパクリ･･･脳天直撃の甘さがっつり食べたいけど今日は我慢お昼はエキュート内のインド料理屋さんSITAARA DINER(シターラ ダイナー)でカレーランチをいただきましたワタクシはラムカレー＆ナンをチョイス(好きなので)お肉がラムなのでマトンほど臭みが無く食べやすい、生姜がピリリと利いていて美味しいセットにヨーグルトが付いていたのですが･･･見た目はヨーグルトなのですが塩味でドレッシングに近い味でとてもデザートとしては食べられないカレーの後にヨーグルトでスッキリしたかったのにな･･･
2010年07月18日
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六本木（おやつ）から渋谷（夕食）まで長時間ウォーキング
ひつまぶしを食べ終えの下、日比谷公園内を散歩しながらおやつはどこで食べようかと思案･･･六本木なら美味しいスイーツがたくさんありそうだということで移動まずは2年前に行ったことのあるミッドタウン内にあるトシ・ヨロイヅカへ予想はしていたけどおやつ時の時間は予約一杯で17:00以降の予約しかできないため断念、同じ敷地内にあるザ・リッツ・カールトン東京カフェ＆デリでおやつタイム 1/2個の桃の乗った桃のタルト見た目も超かわいい珈琲がもう少しアメリカンだとよかったのですが、初夏の味(桃)を堪能できましたお昼の鰻、おやつの桃で胃の中が、夕方までにお腹を減らさねばと六本木～渋谷間約5キロをひたすら歩いてカロリー消費昨日の引越しの荷物運びの疲れ+本日の疲れで足が痛くなってきた道玄坂付近のお店を物色して居酒屋長谷川乾物店で夕食することにしましたいきなりおっさんモードなお店･･･ 左：看板 中：まずは梅酒とビールで乾杯 右：えいひれ 左：アボガドのカルパッチョ 中：小あじの干物 右：トントロのからあげと赤い梅酒 アボガドのカルパッチョが美味しかったけど自分でも作れそうだな～今度真似しよう
2010年07月17日
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ひつまぶし備長で夏バテ防止ランチ
梅雨明けした本日、東京へプチ旅行 名古屋に勝るくらい蒸し暑いです･･･7/26が土用丑なのでフライングしてひつまぶし備長銀座店でひつまぶしランチ(名古屋のお店なのですが) ひつまぶし￥2,800土用丑前だからか、東京の人はひつまぶしを食べないのか判らないけど店内空いてました名古屋の鰻は蒸してないので表面カリカリ、中ふんわりで美味しいと名古屋人のワタクシは思っているのですが･･･蒸したあっさりした鰻がよいのかな～お茶碗4杯も食べたから満腹じゃ
2010年07月17日
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パソコンの調子が悪い･･･
買ってから約６年目のパソコンここ一年は仮想メモリが足りませんのメッセージが出るので消せそうなファイルは削除してだましだまし使ってるけど最近は表示速度の遅さにキレ気味たまにキレてモニターたたいてますクリックしてからお手洗いに行って帰ってきても砂時計やっと画面が変わったかと思えばエラーメッセージ火曜日から何度もブログの更新を試みたのですがあまりの待ち時間に力尽き更新できず今日は休日前で時間に余裕があるので気長に待ってようやく4日ぶりに更新できました～この調子で火曜日からのネタ更新するぞ会社のフロア移動の引越しでヘトヘトなので今日も力尽きそうだけど
2010年07月16日
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インセプション
すご～く久しぶりに洋画の試写会が当たったレオナルド・ディカプリオ主演のインセプション観て来ました夢を通して潜在意識に侵入し、他人のアイデアを盗み出す犯罪のスペシャリストの役そんな彼に最後の仕事を持ってくるサイトー役に渡辺謙、登場人物濃すぎ･･･夢のそのまた夢のそのまた夢の･･･へ侵入するので映画を見ている人も頭の中混乱話のテンポも速くて、難しいので、半分見てようやく理解したかも(したのかな･･･)ラストがぁぁぁぁぁ、あのラストをみんなはどう解釈したのか感想聞いてみたいレオ様･･･ますますオヤジになっちゃってロミオ+ジュリエットの時の初々しさは影も形もないわ(あの頃はかわいかった)会社(伏見)から試写会(矢場町アートピアホール)の会場に向かう途中はらドーナツ発見栄店ってこんなところにあったんだ～知らずに通りかかるなんて素敵な偶然今日の夕食はコレに決定 きな粉味とシナモン味いただきました豆乳とオカラで出来たどーなつなのでモチモチです。味は･･･普通かな～
2010年07月15日
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借りくらしのアリエッティ
宮崎映画好きのワタクシ、ジブリ最新映画借りくらしのアリエッティを試写会で一足お先に観て来ました映画の予告編を何度か見かけたけど、内容は直前まで明かされなくて小さな女の子が葉っぱの間からチラリと見えるだけの予告･･･製作側の策略にまんまとかかって、すごく見たい気分になってしまったワタクシすごい確立で試写会を当ててしまった(しかも7/14と15の2日分も)いつのも試写会とは客層が違い小学生から年配の方まで大勢きてました。最近のジブリ映画の中では一番私好みの内容古い屋敷の床下に住んでいる少女アリエッティは病気療養でその屋敷に1週間だけ滞在する少年翔に姿を見られてしまう。人間に見られてはいけないという小人の掟を破ったアリエッティ一家の運命は･･･1時間半ではあっという間で2時間くらいで作って欲しかったかな～ジブリ映画の素敵なところ”見ていて元気の出てくる、勇気の湧いてくる”映画なので子供にも安心して見せることができて、大人も充分楽しめると思いますよちなみに宮崎映画の中で一番好きなのは「天空の城ラピュタ」愛犬にラピュタと名づけちゃうほど好き(呼びにくいので省略してラピと呼んでたけど)
2010年07月14日
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青柚子でせせりの炭火焼ランチ
会社近くにある居酒屋さん青柚子に初ランチに行って来ました以前忘年会では使用したことがあったのですが、ランチがこんなに豊富だなんて知ったのは一年位前、中々行く機会が無いままずーと気になってました。 週替わりで和・洋・中・麺・丼など10種類のランチがあります。今日はせせりの炭火焼セット￥850をいただいてみましたメイン以外にきしめん、ちょこっとお刺身、サラダ、味噌汁がついてボリューム満点味もとってもよかったです。ご馳走様でした
2010年07月13日
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大須ベーカリー 枝豆パン
2週間前にはじめて買った大須ベーカリーのプルマン食パンがワタクシ好みの味だったので再来店、今日はイギリス食パンとかわいい形の枝豆パンを購入 左：ココナッツクッキーとイギリス食パン 右：枝豆パン食パンだけ買うつもりが･･･ワタクシの好物のココナッツクッキーとかわいい形につられてトレイに乗せてしまった枝豆パンも購入枝豆の形のフランス生地の中に枝豆が入っているそうです、明日の朝のお楽しみ今日は16:00過ぎから暗雲が立ち込めてその後数分間豪雨終業時刻の17:15には止んでいたので、久々に2駅ウォーキングしたら上前津でに降られたまだ雨女健在のようです
2010年07月12日
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鯖のソテー（バルサミコソース）
いつもなら筋肉痛にならないような場所が痛い腕の筋、二の腕の後ろ、脇の後ろ･･･でも動けないほど痛いワケではないけど歳だから明日の方が痛くなる可能性有りかもヤダヤダ･･･料理を作る元気はあったので本当なら昨日作る予定だった鯖のソテーを作るためにまずは買出し丸々と太った鯖一尾￥250お買い上げただ安い商品はお店では加工してくれないので自分で三枚卸しにする羽目に･･･ ･･･何度やってもこれだけは上手くならない、ゲジゲジの切り身になった ■本日の献立■ ・鯖のソテー（バルサミコソース） ・オカラ入り小松菜とカニカマのスフレ ・モロヘイヤスープ ・オレンジ美味しく食べたので、鯖さん許して
2010年07月11日
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豚の生姜焼き丼
ランチの後一旦に戻り、選挙と図書館に行く準備母を見ると洋裁をしていて夕食を作る気配なし･･･最近土日はワタクシが作るものだと思っているらしい、ヘトヘトなのですがなので今日は作るのは丼1品、冷たいプルプルしたものが食べたいので卵豆腐とスイカだけ買ってきました ■本日の献立■ ・豚の生姜焼き丼 ・卵豆腐 ・スイカ豚の生姜焼き丼は冷蔵庫にあったもので作成豚ロースと豚の三枚肉が中途半端な量ずつ残っていたのでブレンドしてタップリの生姜と酒、醤油で焼く前まで漬け込み軽く塩を振ってオリーブ油で炒めたキャベツと茹でたモロッコいんげんをトッピング既に両腕がドーンと重くなってきた･･･恐ろしや～オソロシや
2010年07月10日
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四川家常菜”ひろ”で麻婆豆腐ランチ
クライミング後ランチへ、既に時間は13:00過ぎでお腹ペコペコ日進スポーツセンター近くに台湾料理屋さんができたので行ってみようと向かうと、駐車場･･･ＯＰＥＮ記念で餃子サービスのチラシが入ってきてたからな～Ｋちゃんが名東区極楽に美味しい麻婆豆腐の食べれる中国料理屋さんを知っていると言うので、気を取り直して名東区へＧＯ四川家常菜”ひろ”に到着 Ｋちゃんおススメの麻婆豆腐ランチ￥900を注文辛さ控えめで注文している人もいたけどワタクシは辛いの平気なのでそのままの味で熱々のマーボ、問題なく食べれる辛さと思って食べ進むと･･･辛くなってきた～でも美味しい辛さです。唐辛子の辛味の後、山椒のピリリとした辛味がいいお店教えてもらっちゃたけどもう一度1人で行けと言われても道が･･･どうきたのか覚えてないわ
2010年07月10日
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クライミングウォールに再チャレンジ！
今月もクライミングウォール体験会に参加してきました先月は散々な結果に終わり前日お休み前の読書中に眠くなり、目覚まし時計をセットし忘れて寝てしまった～起きると7:45、8:30にＹちゃんにお迎えに行かないといけないのに･･･急げ慌ててミニメロンパン2個とミニクロワッサン1個とバナナ、牛乳を飲み、身支度して(時間が無くても頭と体のエンジンをかけるために朝ごはんは絶対食べる)8:35頃Ｙちゃん到着あやらぴ「着いたよ～」と玄関口から声をかけるとおばさんが出てきておばさん「今、準備中です」･･･あんなに急いできたのに、ヒドイＭちゃんに向かう途中Ｙちゃん「忘れ物したからＭちゃん拾った後にに戻って」と･･･おいおいマイペース過ぎるよ君、本当に私と同じＡ型かい日進スポーツセンターに9:00集合にしてましたが9:10頃到着予想通りＫちゃんは到着してませんでしたが･･･彼女は見学組なので先に競技場に行き順番待ち名簿に記入して、登るための靴や器具をチョイスＭちゃんが選ぼうとしないので声をかけると壁を見ただけで登る気が失せたとお金(￥500)払っちゃったんだから１回くらい挑戦すればいいのにそんなわけで今回も挑戦したのはワタクシとＹちゃんだけです前回からこれといったトレーニングもしていないので(１駅ウォーキングもさぼり気味)今回の目標は前月乗り越えれなかったパネルを超えること一つの場所に止まってしまうと体力を消耗してしまうので手当たり次第、足当たり次第、突き進むことだけ考えていざリベンジ 左：あやらぴ１回目 右：あやらぴ２回目い、意外と登れてしまった(自分でもビックリ)、なので今回は2回目もチャレンジ 左：Ｙちゃん１回目 右：Ｙちゃん２回目Ｙちゃんも前回同様検討 でも最後の難関のこぶを越えることが出来ない12:30過ぎたので今回はこれで終了、結構登れたので面白くなってきたぞ男性よりも手足が短い女性は難関のこぶを超えるのは難しそうだけど次回も行けたら挑戦したいな怖いのは明日以降の筋肉痛･･･前回２回登ったＹちゃんは次の日食器洗いのスポンジが掴めないほどの握力になり、全身筋肉痛だったとか体の動く今日のうちに選挙と図書館に行っておかねば
2010年07月10日
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半年ぶりに堂島ロール食べちゃった
4月に転勤してしまったスイーツ仲間のおじ様が久々に行くので何か買ってこうかとが･･･既に時間は16：00過ぎでおやつもチョコクッキーを食べ済み涙を呑んでお断りをしたのですが買ってきてくれちゃった今日はみんな出張でフロアには私１人、家に持って帰っていいよと言われたので遠慮なくお持ち帰りしました 半年ぶりの堂島ロール、夕食後に家族で1/3ずつペロリと食べちゃいましたこんなに甘かったっけ堂島ロールって、親達はそんなに甘くないよ～と･･･最近甘味に飢えてるから甘さして感じちゃったのかしら最近新規の美味しいに出会ってないよな･･･って最近お腹の肉が育ちすぎだからそんなこと言っている場合じゃなかった
2010年07月08日
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韓国土産 CROWN ＣＯＵＱＵＥ Ｄ’ＡＳＳＥ
6月末から3泊4日で韓国に行っていた書道教室の先生にもらったお菓子が本日のおやつ筋金入りの韓国ファン(ドラマも映画も歌手も食も)で年に何度か行くのです韓国と北朝鮮との関係があやしいこの時期、行くのを止めるかと思ってたのですが行っちゃったよ無事帰ってきて良かったです･･･昨日お稽古に行くとお土産にCROWN製COUQUE D'ASSEを貰いました私も以前行ったときに買ったことのあるお菓子でチョコの挟まったラングドシャですちょっとバター不足な味ですが、韓国のお菓子にしては美味しい方だと思いますごちそうさまでした
2010年07月07日
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ゲルマニウムローラー使い比べ
そろそろ(既にか･･･)お肌の曲がり角の歳、何か簡単にお金をあまり使わずに出来る対策はないかと考えていたところコンビニでこんなのを発見宝島社 スッキリ美顔ローラー ￥2,980なんてお手ごろ価格実はコレにそっくりの商品を母が持っていて時々「コロコロかして～」と借りて使っていたのですがいちいち借りるのは面倒くさく、かといって買うには高い母が持っているのはヤーマンのプラチナゲルマニウムローラー￥14,800使うと翌日のお肌の調子がいいような気がするし、法令線が薄くなったような気がする左がプラチナゲルマニウムローラー、右がスッキリ美顔ローラー すごく似てるここまで似ていて訴えられないのだろうか･･･持った感じは本物の方がずっしりしていて、ひんやりしているコロコロしてみるとそんなに変わらない気が･･･しばらくそっくり商品でコロコロしてみます
2010年07月06日
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鶏だんごと白菜の春雨スープ
久々に、心地よい風も吹いててお出かけ日よりなのですが病み上がりなのででゴロゴロ･･･咳がようやく治まってきたので、ぶり返さないように大人しくしてました1ヶ月前にダイエットしようと買い込んだ春雨が残っていたのでスープにしていただきました■本日の献立■ ・鶏だんごと白菜の春雨スープ ・五目炒飯 ・ピリ辛胡瓜 ・キーウィフルーツ明日からは食事・おやつ共、控えめにする予定･･･
2010年07月04日
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ニジマスのムニエル
病院の帰りに夕食の材料を買いに行き着けのスーパーへたまにはお魚を使った料理を作ろうと思っていたのでお魚コーナーで物色鮎があれば塩焼きにしたかったけど今日は置いてない鯖が安いけど鯖の気分でない･･･大きくて鮮度の良さそうなニジマスが一尾￥100よ～しムニエルにしよう ■本日の献立■ ・ニジマスのムニエル ・卯の花 ・枝豆 ・豆腐とわかめの味噌汁 ・ひじきご飯 ・ぶどうムニエルはオリーブ油でカリッと揚げ焼きしたので外パリパリ、中ふんわりで健康的な夕食になりました
2010年07月03日
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鈴懸 本わらび餅
咳がなかなか治まらないので再度へ筋肉注射2本うって、薬を貰って帰ってきましたなかなか治らないとお医者さんに言ったら薬の量を増やされた私の苦手な粉薬が2袋もある･･･オブラートに包まないと飲めないので面倒くさいなぁ咳が出る以外は全然元気なので(食欲は半減してもよいのに･･･)母がバーゲンの帰りに買ってきてくれた鈴懸の本わらび餅でおやつタイム プニプニのわらび餅に甘くないきな粉がまぶしてありました。わらび餅自体は爽やかな甘さ、本わらびの根で作るとこういう味になるんだ～(いつも食べてた安物のわらび餅は芋のでんぷんで作ってあるそうです)美味しゅうございましたお薬飲んで眠いからちょっとお昼ねすることにします
2010年07月03日
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G－DOG ゆずコショウうま辛ドック
コンビニの中でもミニストップはファーストフードメニューが豊富で美味しいのでお気に入り今日は新発売のゆずコショウうま辛ドックを買ってきてランチにいただきました柚子胡椒＋ハラペーニョのソースを使った和風ホットドック美味しいけど柚子コショウ好きなので柚子胡椒の味をもっと効かせて欲しいかも大好きなＸフライドポテトも1.5倍増量キャンペーン中だったラッキー断面がＸなのでカリッとしていて、塩味も余分にくっついててうまいでもカロリーも ・G－DOG ゆずコショウうま辛ドック 353カロリー ・Ｘフライドポテト1.5倍増量 535カロリー ・野菜生活沖縄シークヮーサーミックス 80カロリー今日のお昼のカロリー計算すると1,000カロリー近く食べてるえらいこっちゃ～
2010年07月02日
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ケーニヒスクローネ ベーネン（リンゴ）
小ボスから貰った大阪出張土産が本日のおやつケーニヒスクローネのベーネン(りんご)ですデパートでこの商品はよく見かけていたけど一度も食べたことは無かったのでうれしいのですが･･･大阪土産でこれを買ってくるとは りんごカスタードと栗あずきが半分ずつ入ってました今日はりんごカスタードをいただきました大きめカットのリンゴがゴロゴロ入っていましたパイのようで中にスポンジが入ってるのがベーネンというドイツのお菓子なんだそうです。ごちそうさまでした～
2010年07月01日
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