2016年01月の記事
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3100m O 【46.5】
晴れ。イベントで駐車場は大混雑。１１時～長水の練習会。目覚めたら左脇に激痛が…プルは右のみで左手はパースイム(T_T)帰りはＭちゃんとＩちゃんと焼き肉ランチ。
2016年01月31日
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2500m K
晴れ。ご近所さんと３時からプール。１時間後にＭ親子が現る?１分１０秒×１４をプルでしのいだらエライ事になった…(T_T)(T_T)(T_T)
2016年01月30日
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1400m T
雨。朝から娘は息子に運転させて学校へ１時に終業して、オニギリをかじりながら隣町のプールへ。ストイックに泳ぐ高齢者に刺激されdive/dash
2016年01月29日
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1800m L
晴れ。１２時にGYMりバランス。長水レッスン午後の部。帰りにイオンに寄り早めの夕飯は回転寿司。
2016年01月28日
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筋トレ&TDR予約
晴れ。午前中で終業。夕方からｇｙｍる。夜はＴＤＲの予約！ぼちぼちキャンセルルームが出て安い部屋に取り直し。後はガイドツアーかな…
2016年01月27日
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豆腐屋&温泉
晴れ。午前レッスンの後にＡちゃんと豆腐屋ランチ。夕方早めに帰宅したけど家に居たくなくて川沿いの温泉へ
2016年01月26日
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1600m
晴れ。長水レッスン午前の部。今日はbr。なんか良くわからないレッスンだった。(；´∀｀)
2016年01月26日
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積雪10センチ足らず
雪のち晴れ。しぶしぶ仕事へ行くと皆さん来てた…(汗)１時まで仕事。
2016年01月25日
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4800m Y
晴れ。雪が心配だったけど遠方の短水へM練習。４時に退水。(；´∀｀)明るいうちに帰宅。主人は一人で山へ
2016年01月24日
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3600m K
晴れ。ご近所さんと１時～４時までプール。帰りに買い物して早めに撤収したけど雪は降らず。
2016年01月23日
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GYM&牡蠣鍋
晴れ。午前中にて終業。４時から今年初GYM。今夜は牡蠣鍋
2016年01月22日
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1800m L
晴れ。長水レッスン午後の部。帰りに新瑞寄って火曜日に忘れたビーニー取りに行き回転寿司へ貝&カンパチ最高?
2016年01月21日
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積雪ゆえ休校？&美容院
雪。朝から雪の中を仕事へ。昼前に終わったので美容院の予約?娘の学校に電話したら欠席してた。結局は夕方６時からになったけど早めに家を出てSCでお好み焼き食べて時間潰し～
2016年01月20日
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娘遅刻
晴れ。寒さのせい？７時に起こしたハズの娘が８時半に家に居た。(@??????@)知らない間に出て行って…何だかんだしてたら私まで遅刻。
2016年01月19日
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1200m
晴れ。風冷たい…Ｙコーチ初出勤。15人。寒かった…帰りにマリノでＡちゃんとランチ。ラウンジでお茶して帰宅。
2016年01月19日
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見守り解約?
雨のち曇り。午後からも１時間半くらい仕事。帰りにSBの見守り携帯を解約。無駄に２年も払った自動継続に解放された～二人で２万４千円の節約なり
2016年01月18日
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5400m yoh
曇り。１時～の予定が２時に！１時半から軽くアップして２時～５時半まで村練。５千泳いだ後の50×8を50秒は死んだ…(T_T)明日生きてるかなあ～(；・∀・)
2016年01月17日
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2600m K
晴れ。午後３時からジムいり３時半からプールへ。買い物して帰宅。今夜はスノボ中止になったらしい…
2016年01月16日
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1400m TOP
晴れ。午前中仕事してそのままペットフェアー。しかし規模が小さくてヒーターマットを買っただけ。帰りにプールへ行くもイマイチ気合が入らず。最後にDIVE・DASH×４
2016年01月15日
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1700m L
晴れ。長水レッスン午後の部。13人中12人が～Iコーチヤル気満々♪帰りに買い物して帰宅。
2016年01月14日
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義母と寿司ランチ
晴れ。１２時半まで仕事。帰宅して義母宅へ行き回転寿司屋さんへ！娘は５時からバイト。
2016年01月13日
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1400m L初日
３期のレッスン初日。代行のコーチは若い方が見えた。さっさと着替えてチームメイトと初詣のつもりが駐車場渋滞で諦めて魚市場でランチ。
2016年01月12日
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父&娘は２泊で山
晴れ。朝から仕事で３時過ぎまで~夕方に保養所の温泉へさて雪山組は何時に帰ってくるのやら…
2016年01月11日
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3100m O
晴れ。１１時からボクササイズ。１２時から練習会。帰りにコメダでホットドッグ食べてゆっくり買い物。夕食はぼっち牡蠣フライ。
2016年01月10日
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2200m k
晴れ。昼は姉と牡蠣蕎麦。午後はストレッチしてプール。みわちゃんとマッタリ泳いでしまいました～(；・∀・)明日が怖い…(T_T)
2016年01月09日
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ピール発送が…
晴れ。午前中で終業して買い物して帰宅。夕方５時ギリギリにピールを定形外で発送。帰宅したら住所が間違い…(T_T)
2016年01月08日
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3000m
晴れ。朝１０時～練習会。１２時半からジムへ！バランス終わってオバちゃんに捕まり30分も語られた。時間がズレてしまいランチを逃し回転寿司…(T_T)夕方いきなり団子を配達。
2016年01月07日
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いきなり団子
晴れ。仕事帰りに百均寄り、寿司屋のラーメン食べてジム&プール。帰宅して初いきなり団子作り。さつまいもが甘かったから良かった。
2016年01月06日
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1900m k
仕事帰りにジムってプールに50分。
2016年01月06日
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2000m K
晴れ。午後からｇｙｍってプールへ！まったりと泳いできた。
2016年01月05日
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仕事始め&新年の挨拶
晴れ。仕事始め…９時～４時半( ；∀；)眠いよ～太腿痛いよ～だるいよ～帰宅して洗濯物に追われ７時から主人の実家へ新年の挨拶。帰りにラーメン食べて帰宅。娘は新年会とかで１２時半帰宅。
2016年01月04日
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合宿４日目八方
晴れ。朝６時に起こされる。７時の時点では通常運行だったのに、またもや強風で運転見合せ。今日は昨日の教訓で車移動。４時間待って１２時にOPEN。一番乗りかと思いきや名木山組にピステを奪われた～(T_T)２時間滑ってうさぎ平でピザを喰らう、がらがらのレストランを初めてみた。(@??????@)強制下山になる前に息子&甥っ子と早めにゲレンデアウト。主人と娘は３０分後。ホテルで入浴して帰りに食事して甥っ子達と別れた。途中に高速で事故渋滞。１１時半帰宅。
2016年01月03日
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合宿３日目八方
曇り。山頂は強風。朝から寝坊して７時過ぎに起こされる。(T_T)５分で朝食を済ませロビーに行くも強風でゴンドラ、クワッド、リフト強風の為に運転見合せ。２時間をロビーで過ごし、クワッド乗場横のレストランで待機！ハンバーガー食べてたらクワッドが動き出した…２時間滑って強制下山…車で名木山に移動するも枝にブッシュ。なんてこった～(；・∀・)
2016年01月02日
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４７&五竜
晴れ。朝７時過ぎに朝食。８時に民宿を出て８時半にゲレンデイン。主人と娘と甥っ子はキャンプ。私は下の甥っ子てチンタラ滑走。１１時にサブウェイ&ヨゴリーナでランチ。夕方３時半のシャトルで甥っ子とゲレンデアウト。息子は乗り遅れて５時５分。夕食７時半でバテバテ～(；・∀・)
2016年01月01日
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