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2018.10.14
テーマ： ダイエット！健康！美容！(49079)
カテゴリ： 美容と健康
あるブログさんで、今日初めて｢プーファフリー」という言葉を目にしました。
そのブログさんは理系なので、読んでも意味がわからず、少し検索してみたところ、
健康に良いとされている油も、体には毒であるということらしく。
なんと言っても重要なのが、たんぱく質分解酵素をブロックしてしまうことだそう。
どういう意味？ですが。
体を作るたんぱく質が吸収できない・・・つまり、コラーゲン等も更新できずに老化をひきおこす。
体に溜まる廃棄すべきたんぱく質も分解できないということらしい。
それで、血管の中も滞り、いろいろな心臓や血管の疾患が起こる。
油を摂ることで、ストレスホルモンを出したり、免疫機能をＯＦＦにしたりして、
例えば青魚の油も、オリーブオイルも・・・・
それだけでなく、大豆(油をとりますよね）とか、ゴマとかも。
なんと！刺身も～。
ま、全部よすなんてできないこと。
油以外の大事な栄養素をそこから摂っているわけですし。
第一！私バターが大好きで。
朝もバター付きパンを食べて幸せを感じたところ。
油を摂らないと髪や肌はパサパサしてくるし、何か必要な役割もあるんじゃないかと思いますよねえ？
摂り過ぎない、って事が大事なのかな～・・・
【中古】 「プーファ」フリーであなたはよみがえる！ 生命場を歪ませるアルデヒド 健康常識パラダイムシフトシリーズ1／崎谷博征(著者) 【中古】afb
そのブログさんは理系なので、読んでも意味がわからず、少し検索してみたところ、
健康に良いとされている油も、体には毒であるということらしく。
なんと言っても重要なのが、たんぱく質分解酵素をブロックしてしまうことだそう。
どういう意味？ですが。
体を作るたんぱく質が吸収できない・・・つまり、コラーゲン等も更新できずに老化をひきおこす。
体に溜まる廃棄すべきたんぱく質も分解できないということらしい。
それで、血管の中も滞り、いろいろな心臓や血管の疾患が起こる。
油を摂ることで、ストレスホルモンを出したり、免疫機能をＯＦＦにしたりして、
例えば青魚の油も、オリーブオイルも・・・・
それだけでなく、大豆(油をとりますよね）とか、ゴマとかも。
なんと！刺身も～。
ま、全部よすなんてできないこと。
油以外の大事な栄養素をそこから摂っているわけですし。
第一！私バターが大好きで。
朝もバター付きパンを食べて幸せを感じたところ。
油を摂らないと髪や肌はパサパサしてくるし、何か必要な役割もあるんじゃないかと思いますよねえ？
摂り過ぎない、って事が大事なのかな～・・・
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