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2019.01.20
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カテゴリ: 美容と健康
ダイエットカテゴリーの記事で見かけたMCTオイル、ああ、コーヒー+無塩バターダイエットは聞いたことがあるわ。
MCTオイル ​って知らなかった!!
通常はブドウ糖優先にエネルギーに使われるけど、MCTオイルがあれば脂肪優先に切り替わるんだって。
へえええ。
しかも、ブドウ糖を上手く使えないタイプの人がアルツハイマーを発祥し易いことも、脂肪を使えれば脳の機能を助けてくれるとか。

ココナツオイルでもその効果は6割ほどあるそうで、ブームの時のみ開封の残りが確か1個あったから、早速明日の朝から使ってみようかな!!





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最終更新日  2019.01.20 23:48:03
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