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2019.08.20
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カテゴリ: 美容と健康
お盆を過ぎて、日中はひたすら暑いですが、意外と峠を越えた感も・・・

甘い期待でしょうか・・・

今年は、今までで最も暑い夏の一つではないかと思う。
近所の欅の樹が枯れかけているし、毎日水やりしてもバラやオダマキはへたばりそう。
今日午後のどしゃぶりは、恵の雨だった。

秋が待ち遠しいなあ。


今日は久々のヨガ教室で体をほぐした。
もう、体のタガが外れてめっちゃだるい。

今日から新しい先生に代わったの。

前の先生が大好きだったから、ご家庭の事情で辞められてしまい、すーっごく残念で諦めきれないままだったけど、今度の先生も良い先生だ。
ヨガの内容としては、今までより本格的なのかもしれない。
前の先生も恋しいけど、今の先生について頑張ってこうと思えた。

暑さとヨガで、もー眠い。
良く眠れるかも。





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最終更新日  2019.08.20 23:00:31
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