2019年10月の記事
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今を。
もう11月になる。 例年ならば、稲刈りを終えたか…という時季だ。 今年は諸事情により、稲作をお休みにしているため、時間の経ち方、というか時間が経つのをとらえる感覚がどこか違うように感じる。 また、稲作とともに、開催するイベントが開けないので、少し寂しくもある。 稲作、というと、たいへんでしょう、と言われることもあるが、無いから楽か、というと、そういうわけでもない。 無いなら無いなりに、いろいろ詰め込む。そして楽しむ。寂しい、などというのも、詰め込み足りていないから、か？ ところで、過去と現在を比べる、ということをして、力を落としていく人を看ることがある。 若い頃に比べて、能力が落ちた、とか何とか。 しかし、考えてみれば、それはナンセンス、というか、自分を貶めていくだけで、百害あって一利なし、だ。 それをバネに奮起するならいざ知らず、それを口にするだけなら、自分に呪いをかけているも同然である。 もちろん、それを口にする心理として、その方の事情、いろいろ秘めていることは察したとしても、だ。 実際のところ、過去と現在はにわかに比べられるものではない。環境や状況も違えば、求めるものも変わっている。 そして、何より、過去の自分に対する記憶など、全くあてにならない。現在の自分ですら、多くの場合、しっかりととらえられていないのだから（イメージと実際の解離）。 つまるところ、現在の自分でできる限りを生きるだけだ。 …なんてことを今日はクライアントさんと話した。 やや辛口？ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 「治る」身体に導く 整体処 明響庵（めいきょうあん) http://meikyoan.jimdo.com/ https://ja-jp.facebook.com/meikyoan/ https://page.line.me/vtf9624a 〒755-0151 宇部市西岐波4604-8 営業時間 9～21時(予約制)、不定休 ご予約・お問い合わせ0836－39－6275 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 楽しく、自ら整う力を育む 整体体操教室 毎週火曜日10:30〜12:00 ＠宇部市常盤ふれあいセンター 感覚を磨き、しなやかな身体を培う 武道で和の身体づくり教室 毎週土曜日14:00〜16:00 ＠宇部市常盤ふれあいセンター お問い合わせ0836-39-6275 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
2019.10.31
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宮沢賢治の言葉。
先日、末っ子が３歳になった記事を書いた。 収穫祭と兼ねてお祝いをした、豊かな時間を過ごした、と。 そんな時、最近、ふと頭によぎるのが、宮沢賢治の言葉、「世界全体が幸福にならないうちは、個人の幸福はありえない」だ。 幸福、という言葉の曖昧さはさておき。かつては、世界全体の幸福…遠大な理想だな、と遠巻きに見ていた。 宇部は被害がほとんどないものの、近年特に日本各地で大きな自然災害が目につく。 被災後、復旧がなかなか進まないところも多い、と聞く。 そんな世界の中で、安穏と暮らせていることに、感謝しつつも、どこか申し訳ない氣のする時がある。 自然災害、というと、これはもうどうしようもない、という見方もある。 しかしながら、近年起こっている、猛烈な自然災害には、人災ではないか、と思える節がある。 というのは、人の活動が自然環境を侵害し、その揺り戻し、というか反動によって、大きな自然災害が起こる、そう推察できるのだ。 それは、身体、という自然が、人工によって、ストレスを大きくした結果、発症が起こる、という現象と相似しているのではないか。 身体が症状を経て、新たなバランスをとろうとするように、自然環境もまた、自然災害が起こることで、そのバランスを再びとろうとしているように見える。変化の過程で起こるエネルギーの発散現象だ。 人間が土中に眠っていた化石燃料等をバカバカ使って、生産・消費を猛スピードで繰り返すことで、空気中に放り出される膨大な熱エネルギー。それを一時的に蓄えてくれるのが緩衝作用を担う海水だ。 その海水の温度上昇が台風を生み出す原動力、ということを考えれば、あながち、ただの妄言とも言い切れまい。 誰かが物質的に豊かになった反動で、誰かが大きな災害に見舞われ、酷い目にあっているとしたら、その豊かさを疑う必要があるのではないだろうか。 ましてや、物質的に豊かになったとて、精神的にはどうなのか。虚しさや寂しさを強めていないだろうか。感性を鈍らせていないだろうか。 現代の日本人がどこかおかしい、と氣づきながらも、長いこと変えていけない部分を、私は身体からのアプローチで変えていけないものか、探求する。もちろん明響庵の活動はそれを反映している。 誰もがそんな変化の鍵を持っているに違いない。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 「治る」身体に導く 整体処 明響庵（めいきょうあん) http://meikyoan.jimdo.com/ https://ja-jp.facebook.com/meikyoan/ https://page.line.me/vtf9624a 〒755-0151 宇部市西岐波4604-8 営業時間 9～21時(予約制)、不定休 ご予約・お問い合わせ0836－39－6275 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 楽しく、自ら整う力を育む 整体体操教室 毎週火曜日10:30〜12:00 ＠宇部市常盤ふれあいセンター 感覚を磨き、しなやかな身体を培う 武道で和の身体づくり教室 毎週土曜日14:00〜16:00 ＠宇部市常盤ふれあいセンター お問い合わせ0836-39-6275 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
2019.10.29
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産後のお身体に。
来る11月21日（木）、山口市大内の助産院「赤ちゃんのほっぺ」で助産師×整体師のコラボイベント、「整体＆おっぱいメンテナンス」を久しぶりに開催する。 内容は、一人のクライアントにつき、整体を私が担当、おっぱいメンテナンスを江藤さんが担当する。文字通りの企画だ。 であるから、当然、対象者は、現在授乳中のお母さんである。 久しぶり、と書いたのは、定期的にやっていたものの、しばらくお休みしていた企画だ。 ところで、私は残念ながら、赤ちゃんにお乳を与えたことはない。 しかしながら、客観的に授乳期（母乳・人工乳にかかわらず）の大切さ、というのは分かる氣がしている。 少なくとも、授乳期の妻子を四度見守る幸運には恵まれている。 授乳期は、産後、母子が最も密接に触れ合う、束の間の時期という印象だ。 赤ちゃんは、生まれ落ちて、母体外の膨大な情報に触れはじめ、学習・適応を迫られ続ける。その中で、授乳の時間は最も安息に満ちた時間であるはずだ。 言うなれば、赤ちゃんにとって、ホーム中のホーム。 それは母子の関係を深める時間でもあり、当然子どもの成長・発達に大きく関わってくる。だから、授乳の時間は単純に物質的栄養の配給という側面のみならず、子どもを育てる上で大切である、と認識している。 以前、定期的に「整体＆おっぱいメンテナンス」を開催していた頃、安直だが、お母さんもたいへんな時代だ、という実感を深めた。 お話を聞いてみると、出産以前に身体をこじらせている方も多く、それは産前・後にも影響している。共働きが多くを占め、しかも、身体を偏らせやすい仕事が多い昨今では、さもありなん、だ。道具が便利になったとはいえ、核家族化、共同体の縮小、即ち人間関係の希薄化がお母さんの負担を増やしていることもあるだろう。 それでも、産前・後というのは、身体が原始的な力を取り戻す。その身体の声に従えば、問題ないことが多いのだが、現代では、何せ外からの情報が多過ぎて、身体の声が撹乱されやすい、ときている。 医療関係の情報は不安を煽るものが多い。私の属する（帰属意識は極めて希薄だが）いわゆる整体や整骨、鍼灸の業界でも、骨盤矯正なる言葉を掲げて、やたらと勧める傾向には辟易する。 ともあれ、整体をしていて、常々感じ入るのは、そんな社会の荒波にも、何とか適応していこうとする、身体の、人の可能性だ（これは「整体＆おっぱいメンテナンス」に限ったことではないが）。 「整体＆おっぱいメンテナンス」において、授乳という大切な時季に、お身体のお手入れにお役立てていただける、というのは大きな喜びである。 クライアントのお母さんたちには、不安を取り除いて、心地よく授乳できる状態になっていただければ。母子の触れ合いをより安らいで深いものに。そして、赤ちゃんにはますます健やかに育っていただきたい、と願ってやまない。 ＜整体＆おっぱいメンテナンス＞ 日時：11/21（木）10：00～、11：00～、12：00～、13：00～、14：00～、15：00～ 定員：6名 会費：6,000円（託児、マクロビスィーツ付） 内容：整体処明響庵による整体約30分、助産院赤ちゃんのほっぺによるおっぱいメンテナンス約30分 お申込み・お問い合わせは助産院「赤ちゃんのほっぺ」まで ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 「治る」身体に導く 整体処 明響庵（めいきょうあん) http://meikyoan.jimdo.com/ https://ja-jp.facebook.com/meikyoan/ https://page.line.me/vtf9624a 〒755-0151 宇部市西岐波4604-8 営業時間 9～21時(予約制)、不定休 ご予約・お問い合わせ0836－39－6275 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 楽しく、自ら整う力を育む 整体体操教室 毎週火曜日10:30〜12:00 ＠宇部市常盤ふれあいセンター 感覚を磨き、しなやかな身体を培う 武道で和の身体づくり教室 毎週土曜日14:00〜16:00 ＠宇部市常盤ふれあいセンター お問い合わせ0836-39-6275 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
2019.10.28
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三男、三歳、収穫祭。
タイトルを語呂よくまとめてみた（われながら会心のでき）。 文字通り、先日、末っ子三男が三歳になった。 見通したかのように、周防大島の友人からシシ肉（イノシシのお肉）が届いていた。 ので秋の収穫祭も兼ねて、お祝いパーティということにした。 丁度、夏野菜のもう終わり、という分と、さつまいもや落花生、大豆だが今採れば枝豆、という収穫が期待できた。 ただ飲み食いするだけでは面白くないから、ということで、閃いた企画だ。 人も呼びたかったが、あまりにも無計画、直前の閃きだったので、それはかなわず。 来年こそは、収穫祭に人を呼ぶ、と誓う。 ともあれ、まずは収穫から。 夏野菜残党の収穫では主役・三男も活躍。 枝豆の収穫では次男（年長）が次々根っこから引き抜く力強さを見せて大活躍。採りすぎやろ、というぐらい収穫した。 サツマイモでは、長女と長男（小学生）が根気よくイモを掘った（自然農では耕さないため、サツマイモも簡単には抜けない）。 それぞれ、得意とする分野があるもんだ、と感心する。三本の矢の話を思い出し、それぞれの成長を喜ぶ。 …が、全体的に長丁場は予想通り難しく、落花生の収穫は断念。 大人しくバーベキューに移行。 バーベキューというとたいそうなものを想像する方もいるようだが、うちが庭でやる場合、その準備は極めて単純、気軽にできる。バーベキューコンロのようなたいそうな道具を使わないから、速やかだ。 地面を軽く掘って、その中で火を起こす。その両側にレンガを立て、網をわたして、焼き場は完成。 そこを囲む形で転がっている丸太や角材を椅子にする。 テーブルには、いただいた電気ケーブルの芯を使う。転がして運べるし、組み立てる必要が無いから便利だ。 火付けとて、もはや長女と長男に任せておけるので楽ちんである。 いつもは魚メインのわが家のバーベキューも、その時ばかりはシシ肉が主役。 いや主役は三男か。 とはいえ、肝心の三男はシシ肉を食べない。まぁ、お子様にはもったいない食材である。無理して食わんでよろしい。私とて、思い返せば子どもの頃シシ肉など食べたことがない。 長男は美味しい、と言って食べていた。なかなかいけるくちのようだ。 収穫した野菜も焼いて食す。 個人的には、獅子唐（奇しくもこれもシシだ）、焼いた後皮を剥いていただく炭火焼きなすが絶品であった。 そんなこんなで日が暮れる。 三男のおかげで、豊かさを存分に味わう時間が持てた。 当然それは食材のみならず、活動とそこから生まれる笑顔に満ちた豊かさである。 知る人ぞ知る、三男の名前通りの祭となった。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 「治る」身体に導く 整体処 明響庵（めいきょうあん) http://meikyoan.jimdo.com/ https://ja-jp.facebook.com/meikyoan/ https://page.line.me/vtf9624a 〒755-0151 宇部市西岐波4604-8 営業時間 9～21時(予約制)、不定休 ご予約・お問い合わせ0836－39－6275 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 楽しく、自ら整う力を育む 整体体操教室 毎週火曜日10:30〜12:00 ＠宇部市常盤ふれあいセンター 感覚を磨き、しなやかな身体を培う 武道で和の身体づくり教室 毎週土曜日14:00〜16:00 ＠宇部市常盤ふれあいセンター お問い合わせ0836-39-6275 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
2019.10.25
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整体体操（10/22実施）レポート。
朝夕と日中の気温差が大きく、のぼせやすい今日この頃。 ということで、今月の整体体操教室では頭の緊張を緩める（のぼせには頭の緊張が多分に関与する）内容を盛り込んでおり、最初は前回、前々回とやった、普段一人でできる、頭の緊張を緩める呼吸法および、手当のおさらいから入った。 そこから、二人一組でお互いの頭部の緊張（頭皮の張り付き具合）を確かめ、相手の頭部を緩める手当を行った。手当の実習では、頭部の呼吸に注意して、という注文をつけた。 呼吸、というと肺、胸の動きにとらわれがちだが、実際のところ、人は全身が呼吸をしている。全身で収縮と拡張、緊張と弛緩が活きている限り繰り返されている。頭も例外ではなく、注意して触れていると、大きくなったり、小さくなったりを繰り返すことに気付くことができる。 もちろん、かなり小さな動きであるから、対象に対する相当な集中が必要である。頭がごちゃごちゃしていては、感じとることはできない。即ち、手当てする側にとっては、有体な言葉を使えば、精神統一に働き、結果的に心身が整う。受ける側は、頭に注意が向けられることで、その弾力が戻ってくる。であるから、整体体操教室で行う手当は、受ける側・行う側、両者がともに整ってくる、という結果を生む。 手当、というと、やってあげるもの、のような錯覚を伴いやすいようだが、そんな押し付けがましい心境ではうまくいかないものだ。押し付けは自分に跳ね返ってくる…という現象は、日常でもよく味わうところではなかろうか。 整体体操教室の手当実習を通して、そんな日常での氣づきも増える。だから、教室を越えて、日常で自らが変わっていくのだ。 その後は上肢（肩甲骨から指先まで）を柔らかく使うことを、棒を使って学んだ。 棒、という道具を活かすには、上肢を硬くしていては難しい。もちろん上肢のみならず、であるが。受講者の一人は、相当、上肢と他の部位との関連性に氣づきつつあるようだった。 日常生活においても、道具を活かせない、ということは、自身の負担が増え、故障につながる。 このこともまた、先に記した、押しつけない、という自分を育てる学びでもある。 整体体操教室は、毎週火曜日10時半～12時、常盤ふれあいセンターで開催しています。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 「治る」身体に導く 整体処 明響庵（めいきょうあん) http://meikyoan.jimdo.com/ https://ja-jp.facebook.com/meikyoan/ https://page.line.me/vtf9624a 〒755-0151 宇部市西岐波4604-8 営業時間 9～21時(予約制)、不定休 ご予約・お問い合わせ0836－39－6275 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 楽しく、自ら整う力を育む 整体体操教室 毎週火曜日10:30〜12:00 ＠宇部市常盤ふれあいセンター 感覚を磨き、しなやかな身体を培う 武道で和の身体づくり教室 毎週土曜日14:00〜16:00 ＠宇部市常盤ふれあいセンター お問い合わせ0836-39-6275 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
2019.10.23
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メッセージ。
自ら氣づいて整う身体。 私たちは、生まれながらにして、そんな極めて高性能な身体を有している。 余りにも当たり前で、氣づきにくいのだが、それは凄いことだ。 ちなみに、人工物で自ら整える、という機能を有するものにはなかなかお目にかかれない。 自ら学習する、とされる、AI（人工知能）がその可能性を有しているように思えるが。私が知らないだけで、パソコンやスマホの中には、機能的にそういう部分があるのかもしれない。もちろん、破損した部分が自己修復される程、というわけには至っていない。 さて、明響庵が改めて、一見当たり前とも思える「自ら氣づいて整う身体を育む」というメッセージを掲げた意味だが。 自ら氣づくことができず、自ら整うことが難しくなっている、という方が、整体を初めて受ける方の中では珍しくない。そうして偏りを大きくしていった結果、大きな故障に至ってやっと変調に氣づき、明響庵を訪れる、という方が相当数あるのだ。 冒頭で触れたような、生物の特権とも言える高性能を残念なことに後退させている、さび付かせている、とさえ言える。 それは、私たちの社会環境が複雑になっていることと関係が深いだろう。 人の意識的な仕業、即ち人工が自然環境を蝕むのと符合して、私たちの原始的、生物的なところもまた侵害されつつあるように思う。 意識にはたらきかけん、と外から押し寄せる情報に圧倒されて、内なる感覚を置き去りに、意識は膨らむ一方。つまるところ頭と身体の離反が生じる。 意識の肥大化、その多くは思い込み、先入観と呼ばれるものだ。それらの増大に感覚が撹乱され、自らの身体の変調に氣づくこと自体がままならなくなりつつある。つまるところ、鈍くなっている。 もちろん、意識、それによって生み出される人工が悪い、という話では決して無い。それらは、人の人たる素晴らしい機能、と認識している。要は使い様なのだ。 おそらく、意識、そして人工は、自然（身体で言えば感覚）に添って使っていくことで、最大限に活かされるのではなかろうか。 そして、実のところ、私たちの祖先、日本の先人たちは、それを伝統的に紡いできていたようだ。およそ明治のころまでは。 現在は、残念ながら日本はおろか世界的に、自然と人工が対立するように、意識を使っているがゆえ、地球規模での破壊が起こっている、と言えるのではないか。そのことは、やはり自然物である私たちの身体にも色濃く投影され、自ら整う能力が鈍ってきている、という結果を生んでいる、と考えられる。 誇大妄想と笑わば笑え、話がやたらと大きくなってしまった。 ともあれ、明響庵では、最初、相当に自ら整う能力を鈍らせて来られた方でも、それを徐々に取り戻していく結果を出している。 それは整体の技術、ということもさることながら、生命体の持ちうる素晴らしい可能性を示している、ととらえている。さび付いていたとて、生きている限り、その高性能は失われたわけではなく、甦る、という希望がある。 明響庵は、クライアントの意志をできるだけ汲むようにしているから、一時的にでも症状を改善したい、という方にも、もちろんのこと、役立てていただける。 しかしながら、「自ら氣づき整う身体を（改めて）育む」ということは、単純に、一時的に症状が良くなった、ということを超える。思い込みからの解放、感覚を取り戻す、という身体を通じた学習でもあり、その後の人生を豊かにしていくものだ。 しかして、メッセージには、整体をもっての、身体を通した人間の回帰、そこから起こす未来の軌道修正（人類及び地球生命体が抱える諸問題の解決）、という野望をこめている、というわけである。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 「治る」身体に導く 整体処 明響庵（めいきょうあん) http://meikyoan.jimdo.com/ https://ja-jp.facebook.com/meikyoan/ https://page.line.me/vtf9624a 〒755-0151 宇部市西岐波4604-8 営業時間 9～21時(予約制)、不定休 ご予約・お問い合わせ0836－39－6275 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 楽しく、自ら整う力を育む 整体体操教室 毎週火曜日10:30〜12:00 ＠宇部市常盤ふれあいセンター 感覚を磨き、しなやかな身体を培う 武道で和の身体づくり教室 毎週土曜日14:00〜16:00 ＠宇部市常盤ふれあいセンター お問い合わせ0836-39-6275 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
2019.10.22
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広告の内容は。
差し替えた広告のメッセージは「自ら氣づいて整う身体を育む」。 手間をかけて作っておいて何だが、実はこれ、何とも当たり前、である。 部屋が散らかっていたら、それに気づいて、片づける、掃除する、整理する。 それは、自分の外の環境に対し、意識的に行っていることだ。 散らかっていると、気持ち悪い、便利が悪い、等、意識的価値観、眼が育って、気づく、が起こる（この辺りが育っていない「子ども」は、当然、散かっていたとて、片づけることをしない）。そして、はじめは意識的行動、それを繰り返すことで、気づき→無意識的行動となることもある。即ち、散らかっていたら、思わず、片づける、だ。 対して、自分の内とも言うべき、身体に関しては、ほぼ自動的に（無意識的に）行われている。 自然治癒力、とも呼ばれる、生けるものに備わった、有り難い機能である。 即ち、私たちは、生まれながらにして、おおむね「自ら氣づいて整う身体」を有している。 従来、当たり前、なのだ。 にもかかわらず、なぜそんなメッセージを改めて掲げたのか。 （→続く） ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 「治る」身体に導く 整体処 明響庵（めいきょうあん) http://meikyoan.jimdo.com/ https://ja-jp.facebook.com/meikyoan/ https://page.line.me/vtf9624a 〒755-0151 宇部市西岐波4604-8 営業時間 9～21時(予約制)、不定休 ご予約・お問い合わせ0836－39－6275 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 楽しく、自ら整う力を育む 整体体操教室 毎週火曜日10:30〜12:00 ＠宇部市常盤ふれあいセンター 感覚を磨き、しなやかな身体を培う 武道で和の身体づくり教室 毎週土曜日14:00〜16:00 ＠宇部市常盤ふれあいセンター お問い合わせ0836-39-6275 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
2019.10.19
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広告を差し替え。
道路沿いの垣根につるしてある広告を一部差し替えた。 やっと、である。 その構想は、夏にはほぼ練りあがっていたのだが、完成までに時間がかかった。というか、ついつい後回しにしてしまっていた。 何せ、製作にけっこう手間がかかる。 紙を切り抜いて、両面テープで貼り、スプレーを吹きかける。紙を剥がす。 文字にすると、何だ、それだけか、と思うのだが、両面テープの作業が特に根気を要する。 「剥がれるのり」というのを百均で見つけたので、これはいいかも！と使ってみたのだが、結果、粘着力が弱すぎて、不採用に。結局、両面テープを地道に使うことにした。直線は簡単だが、カーブはテープを細かく切り分けなくてはいけない。更に「整」何て複雑な字を使った日には…(しかし、敢えて使う）。 手作りは嫌いではないのだが、暑い夏の間はどうも…、というのが正直なところだ。 お金をかければ、もっと簡単に、手間も少なくできるのだが、それをしないのは根がケチだから、か。よく言えば、我ながら倹約家、そして便利さの上にあぐらをかきたくないのだ（剥がせるのり、は使おうとしたが…）。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 「治る」身体に導く 整体処 明響庵（めいきょうあん) http://meikyoan.jimdo.com/ https://ja-jp.facebook.com/meikyoan/ https://page.line.me/vtf9624a 〒755-0151 宇部市西岐波4604-8 営業時間 9～21時(予約制)、不定休 ご予約・お問い合わせ0836－39－6275 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 楽しく、自ら整う力を育む 整体体操教室 毎週火曜日10:30〜12:00 ＠宇部市常盤ふれあいセンター 感覚を磨き、しなやかな身体を培う 武道で和の身体づくり教室 毎週土曜日14:00〜16:00 ＠宇部市常盤ふれあいセンター お問い合わせ0836-39-6275 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
2019.10.17
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釣り合宿後編。
初の釣り合宿、男三人（うち2人は子どもだが）、当然宿泊費をかけるわけもなく、港に停めた車での車中泊だ。これなら、起きてまたすぐに釣りができる。 車が大きいのが救いであるが、後部座席を倒してのフラットスペースに男児2人を寝かせ、中部座席をくっつけてのスペースに私。寝袋を持ってきていたので寒くはない。 子どもたちの体格なら後ろはまだ余裕がある。 しかし。 中部座席に私が横になるのは予想以上に無理があった。脚を伸ばせないのは苦痛である。今までの人生で、これほど身体の大きさに不便を感じたことがあっただろうか…。 おかげで度々目を覚まし、朝5時から釣る予定が、40分ばかり寝過ごしてしまった。勿体無い！釣りにとって、朝の40分はたいへんに大きい。朝方は最もよく釣れる時間帯だからだ。 子どもたちを起こし、早速釣りを再開。 起きてから移動無しですぐ釣れる、というのはやはりよい。 朝食も忘れて、賑やかに釣り続ける。 大物は無かったものの、アジ、カサゴ、カマス、ベラ、カワハギ、グレ（メジナ）、メバル、種類と数はけっこう釣れた。 10時に切り上げるつもりだったが、延び延びで昼前にやっと帰路に就く。子どもたちはまだまだ釣りたい、後ろ髪をひかれながら。 無事帰還後、夕方からは庭でバーベキュー。 早速、カマスと大きめのカサゴを焼いた。自分で釣った魚を早々にいただくこの贅沢。わが家のバーベキューではたいてい肉より魚がメインだ。 庭に植えている大豆が程よく実っていたので、それも焼いて食べた。子どもたちにも人気。湯がいた枝豆はもちろん美味しいが、焼くと香ばしさが味わえる。 当然、ビールのつまみとしても最高である。 そんなこんなで第一回釣り合宿は大盛況のうちに幕を閉じた。 子どものおかげで、これだけ楽しめるのはありがたい限りだ。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 「治る」身体に導く 整体処 明響庵（めいきょうあん) http://meikyoan.jimdo.com/ https://ja-jp.facebook.com/meikyoan/ https://page.line.me/vtf9624a 〒755-0151 宇部市西岐波4604-8 営業時間 9～21時(予約制)、不定休 ご予約・お問い合わせ0836－39－6275 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 楽しく、自ら整う力を育む 整体体操教室 毎週火曜日10:30〜12:00 ＠宇部市常盤ふれあいセンター 感覚を磨き、しなやかな身体を培う 武道で和の身体づくり教室 毎週土曜日14:00〜16:00 ＠宇部市常盤ふれあいセンター お問い合わせ0836-39-6275 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
2019.10.16
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釣り合宿。
連休は一泊（車中泊）で男児2人と釣り合宿を強行。 台風が近づきやきもきしたが、予定していた13日の夕から14日の午前にはほとんど影響が無かった。基本的に、天運には恵まれる方だ。 とはいえ、13日は風が多少あって行きすがらの日本海に波があったので、波が少ないであろう油谷湾沿い、向津具半島へ向かう。 連れて行く男児が、まだ小２と年長だから、私でも多少安全面には気を使う。夜釣りもする、となれば尚更だ。 一日目は夕の5時から釣り始める。 予想通り、油谷湾は波がほとんどなく、夕日を浴びた水面は鏡のように美しい。 秋の日は釣瓶落とし、というが、日が暮れだすと沈むのはまこと早い。あっという間に暗くなる。ヘッドライト（わが家での通称、探検隊）を点けて、釣り続ける。 一日目、夜釣りは予想外に年長の次男が大活躍。 大きいカマスとカサゴを釣り上げる。しかも拾ったルアーで。ルアー釣りをさせたことは無かったのだが…。 長男も数は相当釣っていたが、大物には恵まれず。毒魚のゴンズイと有毒水生生物のウミケムシも釣りあげ、話題作りには事欠かなかった。 （カマス、生きよ過ぎ） いい加減おなかが空いて、釣りを切り上げたのが何と夜10時近く！！ それまで闇夜で静かなはずの港はなかなかに賑やかだった。いや静かなだけに子どもの歓声がよく目立った、というべきか。 夕食はカップラーメンとソーセージ。食後のプリン。 カセットコンロを用意していたので、身体を風よけに使いつつ、湯を沸かし、ソーセージを炒める。 港の縁で。積んであったトロ箱をコンロの台にし、お尻の下にも敷く。 カセットコンロの有難味が身にしみる。サッと火が点くし、多少風があっても消えない。そして何より温かい。この時季、夜の港は予想以上に冷える。 普段はカップラーメンなど食べさせることはないが、こういう時は特別だ。即席麺の便利さと、やはり温かさが身にしみる。 食べている時、夜の港は本当に静かだ…。 （→続く） ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 「治る」身体に導く 整体処 明響庵（めいきょうあん) http://meikyoan.jimdo.com/ https://ja-jp.facebook.com/meikyoan/ https://page.line.me/vtf9624a 〒755-0151 宇部市西岐波4604-8 営業時間 9～21時(予約制)、不定休 ご予約・お問い合わせ0836－39－6275 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 楽しく、自ら整う力を育む 整体体操教室 毎週火曜日10:30〜12:00 ＠宇部市常盤ふれあいセンター 感覚を磨き、しなやかな身体を培う 武道で和の身体づくり教室 毎週土曜日14:00〜16:00 ＠宇部市常盤ふれあいセンター お問い合わせ0836-39-6275 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
2019.10.15
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命をいただいて活きる身体
明響庵月刊紙「からだの自然」10月号より抜粋記事をご紹介します。 なお、「からだの自然」は ・天然酵母パンむくのき（宇部市あすとぴあ） ・ミリーズブレッド（宇部市西岐波） ・たこ焼きまる伸（宇部市西岐波） ・天然酵母のパンと菓子ばくや（宇部市亀浦） ・すくすくプラザ（宇部市琴芝町） ・保育所ハッピーランド（山口市阿知須） ・サンサンカフェ（防府市植松） にて、手に取ってご覧いただけます。 十月のからだ～命をいただいて活きる身体～ 栗、いちじく、梨、ぶどう、柿、ぎんなん、芋、豆…そしてお米。秋には、日本の豊かな風土が、田畑はもちろん、たくさんの山の恵みももたらしてくれます。 いずれも本来は、子孫を残すために、生命力を集めて実らせたもの。野山の動物にとっては冬を越え、命を保ち、つないでいくための貴重な栄養源です。 飽食の時代と呼ばれて久しい現代の日本。生産技術の進歩によって、私たちの周囲には多種にして膨大な食品が溢れています。 そんな背景の中で生きているためか、お身体を拝見していると、やはり食べ過ぎている方は多い。ご自身の身体、ご自身の人生ですから、食べ過ぎにも是非はありません。が、いき過ぎると、当然不自由は表れます。描いていた人生から離れてしまうこともあるでしょう。 それにしても、なかなか満足できず、ついつい食べ過ぎてしまうのはなぜでしょうか？ 農業の世界では、余りにも多くの肥料を投じたり、化学肥料や農薬のように、石油化学で合成された、自然のバランスを損なうようなものを投じたりしておりますと、虫や草、病気（ある種の菌）が多くなるそうです。 実際、堆肥の熟成過程では虫が湧きますし、未完熟の堆肥を農作物に与えて、虫にやられやすくなった経験は私にもあります。 これらの現象は、虫や草、菌が、自然のバランスを保つため、分解に働いている、と見ることもできるでしょう。 しかし、自然のバランスを保つために働くのは、はたして、虫たちだけでしょうか？人もやはり、自然の一部であり、同じくその役割を担っているように見えて仕方ありません。 膨大な食品、とはいうものの、その中の多くには、石油化学合成や、最近では遺伝子組み換えによる、自然のバランスを損ねるであろうものが含まれています。 それを中毒的に食い漁ってしまう、食べ過ぎて滅びに向かうのは、私たち人の中でも知らず働く、自然物、生き物としての役割によるところなのではないか。そうして、不自然なものを多く摂り込んでいると、ある種の菌やウィルスが身体に湧きやすくなるようにも思えます。 私たちが食べ物を通していただいているのは、命である、という再認識をしてみては。カロリーやその他様々な栄養のことを言う前に。畑仕事や、鶏をしめる、魚を採る、といった命に触れることを、身体を使って、感じて、味わうと、頭だけの理解より身にしみることでしょう。 そうして、空腹に命あるものをいただく、満足感を味わってみては如何でしょう？ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 「治る」身体に導く 整体処 明響庵（めいきょうあん) http://meikyoan.jimdo.com/ https://ja-jp.facebook.com/meikyoan/ https://page.line.me/vtf9624a 〒755-0151 宇部市西岐波4604-8 営業時間 9～21時(予約制)、不定休 ご予約・お問い合わせ0836－39－6275 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 楽しく、自ら整う力を育む 整体体操教室 毎週火曜日10:30〜12:00 ＠宇部市常盤ふれあいセンター 感覚を磨き、しなやかな身体を培う 武道で和の身体づくり教室 毎週土曜日14:00〜16:00 ＠宇部市常盤ふれあいセンター お問い合わせ0836-39-6275 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
2019.10.10
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整体体操（10/8実施）レポート。
開催した教室のレポートを書いてみることにした。 今回は10/8の整体体操教室分である。 10/1が会場の都合休みだったので、10月に入って一回目。 …ということで、この時季の身体の傾向から始めた。 朝夕と昼の温度差が大きいこともあり、この時季、のぼせが目立ち、頭が過敏になりやすい。 手を柔らかくして、その感度を上げる体操（？）をした後、自分の頭、それから人の頭を触れてみる。 触れる、といっても、何と無く、ではなく、その熱の分布と、頭皮の張り付き具合（緊張）の分布に注意して、だ。 自分の頭だって、そんなに注意をして触れることは無いから、場所によって熱感や緊張が違う、という発見は驚きに満ちている。ましてや、人の頭に触れることなど、まぁ無いから、好奇と興奮で賑わう。 このような、実感から生じる好奇心の刺激は、感性を高める上で重要だと考えている。そして、感性を高めることが、暮らしを豊かにすることは言うまでもない。 「奇跡の小宇宙・人体」とはよく言ったもので、きわめて身近な自分の身体にも、その要素は溢れている。というか、自分の人生を築いていくのは、自分自身に他ならぬのだから、それが気にならぬ、というのはむしろ不思議だ。 さておき、この時季、というのもあってか、参加者の半数は、やはり頭皮の張り付き（頭の緊張）が強かった。 好奇心をもって、触れ合っているだけでも、それなりに頭の緊張もゆるんでくる。 が、ついでなので、頭の緊張を緩める呼吸法と一人でできる体操も紹介がてら実践した。 後半、組になって、自分の身体だけでなく、相手にも気を配る、という体操をいくつかしたが、長くなるのでこれぐらいで。整体体操教室は毎週火曜日10時半から12時まで、常盤ふれあいセンターで開催しています。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 「治る」身体に導く 整体処 明響庵（めいきょうあん) http://meikyoan.jimdo.com/ https://ja-jp.facebook.com/meikyoan/ https://page.line.me/vtf9624a 〒755-0151 宇部市西岐波4604-8 営業時間 9～21時(予約制)、不定休 ご予約・お問い合わせ0836－39－6275 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 楽しく、自ら整う力を育む 整体体操教室 毎週火曜日10:30〜12:00 ＠宇部市常盤ふれあいセンター 感覚を磨き、しなやかな身体を培う 武道で和の身体づくり教室 毎週土曜日14:00〜16:00 ＠宇部市常盤ふれあいセンター お問い合わせ0836-39-6275 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
2019.10.09
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不安の連鎖を断つ。
昨日は幼稚園の運動会だった。 4人の子どものうち、下2人が在園中、一人が年長、一人が年少より下のクラスである。 思えば、一番上の子から、およそ10年、幼稚園の運動会を見ていることになる。 そして、計算ではあと3年ある、というわけだ。なかなかの歴史である。 とはいえ、一年に一回であるし、兄弟にもそれぞれ個性があるし、何よりこちらの見る目も変化していくから、当然だが、毎回新鮮だ。 今回見ていて気になったのは、うちの一番下も在籍する年少より下のクラスである（ほぼ3才、というクラスなのだと思う）。 彼らの待機時に、親がべったり子どもにくっついているのだ。 普段、幼稚園に預けているのに？何で？ 子どもの不安を感じとって、親が子どものそばにいる、というのならば、まだわからんでもないのだが、そうは見えなかった。 どちらか、と言えば、親が子どもに対して不安を抱いており、それに子どもが応えているように見えた。 「この子は弱いから」とか「人見知りだから」、「すぐ泣くから」、といった先入観から生じる不安の、親から子への連鎖反応だ。 …というのは、もちろん、あくまで私の目線、である。 しかしながら、昨今、スマホで何でも手軽に検索できるようになったおかげで、子育てにおける親の抱える不安は、一昔前に比べ、人によっては相当だ、と感じる。 それは、病気を検索して、自ら不安を増大させ、病気を深めるクライアントと同様の現象と映る。 先入観が、感覚を撹乱し、自身を見失わせ、目の前のわが子をも見失わせる。 明響庵の整体では、先入観で凝り固まった身体を緩め、感覚を取り戻すこと、そして対話による、先入観からの解放をも視野に入れている。 生きて、常に変化し、成長していく、逞しいわが身、わが子の今を、是非とも感じとっていただきたい、と願う。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 「治る」身体に導く 整体処 明響庵（めいきょうあん) http://meikyoan.jimdo.com/ https://ja-jp.facebook.com/meikyoan/ https://page.line.me/vtf9624a 〒755-0151 宇部市西岐波4604-8 営業時間 9～21時(予約制)、不定休 ご予約・お問い合わせ0836－39－6275 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 楽しく、自ら整う力を育む 整体体操教室 毎週火曜日10:30〜12:00 ＠宇部市常盤ふれあいセンター 感覚を磨き、しなやかな身体を培う 武道で和の身体づくり教室 毎週土曜日14:00〜16:00 ＠宇部市常盤ふれあいセンター お問い合わせ0836-39-6275 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
2019.10.07
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伝染。
ご夫婦そろって、整体を受け始めた方から嬉しいご報告。 ご夫婦の体調が良くなったのはもちろん、小学生の子どもも何だか調子がよさそう、とのこと。 明響庵には、ご家族で整体を受けられる方が割合多く、上述のような報告をいただくことも少なくない。 巷では、人と人のつながり、だとか、絆、だとかいう言葉がまことしやかに使われている。 その耳触りの良さからか、幻想的、あるいは作為的に使われていることも多く、その場合、まことに気持ちが悪い、と感じる（ひねくれている？）。 が、その言葉の実際を、生命体どうしの反応、として、垣間見ることはできる。 先の例もまさにそれと考えられる現象だ。 欠伸（あくび）がうつる、という体験をしたことはないだろうか。 欠伸は頭の緊張を緩める際に身体が起こす現象、と認識するが、頭を緊張させている人の多い現代では、連鎖反応を誘発しやすいものの一つだろう。 子どもの屈託の無い笑顔には、思わず相好を崩してしまう。 特に親和性の高い、家族間では、知らず起こっている同調現象である。 この同調現象、緩むことばかりならいいのだが、緊張の方向にも働く。 悲しいかな、お互い緊張を高め合った結果の不和、体調不良ということも起こってくる。 子は親の鏡、と言う。それは単純に真似る、というレベルは勿論のこと、親から子への無意識的な影響、同調というのが起こりやすい、ということも示唆するものだろう。 そんなわけで、親が整体を受けて、過剰な緊張を緩めると、それは知らず、家族にも伝播する。 加えて、整体を続ける中で、身体に余裕ができ、物を見る視点や言動、行動が変わってくれば、当然周り、もちろん家族の反応も変わってくる。 身体の調子が悪いと、人にかまう余裕が無くなり、そこからイライラもしやすくなりがちだ。更に自分の悪いところに目がいきやすくなるのと同様、相手に対してもそうなりやすい。 そこが変わればしめたもので、その方個人の雰囲気はもちろん、家族の雰囲気まで一変するものだ。 生命は全く面白く、素晴らしい。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 「治る」身体に導く 整体処 明響庵（めいきょうあん) http://meikyoan.jimdo.com/ https://ja-jp.facebook.com/meikyoan/ https://page.line.me/vtf9624a 〒755-0151 宇部市西岐波4604-8 営業時間 9～21時(予約制)、不定休 ご予約・お問い合わせ0836－39－6275 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 楽しく、自ら整う力を育む 整体体操教室 毎週火曜日10:30〜12:00 ＠宇部市常盤ふれあいセンター 感覚を磨き、しなやかな身体を培う 武道で和の身体づくり教室 毎週土曜日14:00〜16:00 ＠宇部市常盤ふれあいセンター お問い合わせ0836-39-6275 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
2019.10.04
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10月開催イベント＆教室。
整体処 明響庵 10月開催イベント＆教室のご案内です♪ ＜くらしのワークショップ「せっけん作り」＞ 10/8（火）〆切10/3 10/17（木）〆切10/12... いずれも10:30～12:00＠整体処 明響庵 いずれも定員4名、参加費2,500円 ＜10/20（日）整体体験会＞ 13:00〜17:00＠整体処 明響庵 予約制、定員3名、お一人様30分、1,500円 内容：健康相談、体の状態チェックと整体施術体験等 ＜整体体操教室＞ 毎週火曜日10:30～12:00＠宇部市常盤ふれあいセンター ＜武道で和の身体づくり＞ 毎週土曜日14：00～16:00＠宇部市常盤ふれあいセンター ※10/12はお休みさせていただきます ＜フェルデンクライス・メソッド小鳩幼稚園教室＞10/10（木）、19（土）10:30～12:00＠宇部市小鳩幼稚園 ご予約・お問い合わせは0836-39-6275 https://meikyoan.jimdo.com/ご予約-お問合わせ/ 整体処 明響庵まで
2019.10.01
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