被災地での揺れが収まらず、
専門家はまだまだ警戒を呼び掛けています。
熊本地震のように、数日後にさらに大きな地震が来ることもあります。
また、他方では
欧州・中東方面からの食料ほか物品の輸入航路が一気に塞がれました。
いまはまだ豊富にある食品や物品ですが
原油をはじめ、今後どうなるのか?
騒ぎ始めたら
過去の「石油ショック」と同じ状況が予想されるのです。
厳冬期に
自然災害、原油・輸入品ストップがダブルで起こったら?
とにかく今は備える時です。
被災地で孤立された方々は
水や燃料、食料がどのくらいもつか心配、とおっしゃっています。
他人事ではありません。
いつ、自宅避難を強いられるか分からないのです。
以前は行政は3日分ほどの備蓄を呼びかけていましたが
今は少なくとも1週間、できれば10日分と呼びかけています。
水や緊急時の食料、ガスボンベ、非常用トイレ、ペーパー
いのちを守るだけの余裕はあるでしょうか。
たった一度でも経済がストップすると、
数週間は食材などが手に入らなくなります。
非常食だけでなく、日々の食事を普段通りに回せる食材を備えておくと
心が落ち着くものです。
■栄養がぎゅっと詰まったパックご飯
備えるなら、栄養豊富で滋養ある寝かせ玄米があると
体も心も落ち着きます。
■お肉を手軽に備える
豚の生姜焼き。リンゴを使ったやさしいお味。
こういう普段の食事、ほっとするものを備えておきたいですね。
賞味期限が3年を下回ったという理由だけでお安くなってます。
備蓄人はみんな持ってる(^0^)!というくらい有名な
無添加、塩と国産鶏だけの炭火焼とり。
3年常温保存できるというスグレモノ。 もちろん美味しい!
これは買っといて正解よ!
■火を使わずにたんぱく質をおいしく補給
有事はたんぱく質が不足するもの。
おやつにもなるふっくら小豆ほか
大豆やお豆のドライパック福袋。
■長く常温保存できる安心牛乳
安全安心のよつ葉牛乳のロングライフ版がありました。
いつもの牛乳がいつも手元にある安心を。
■さらに長く保存できる牛乳パウダー
スキムミルクではなく、全乳のパウダーです。
1年は保存できます。
■栄養豊富なレトルトごはん
食べ慣れたレトルトもよいけれど、
微量栄養素もしっかり摂取できるレトルトもあると
健康維持、病気予防にもなります。
玄米が苦手な人でも美味しくいただけるチーズ&トマトリゾット。
■賞味期限・無期限のはちみつは必須!
どんなに困った時も、いのちがつなげる奥の手を用意して。
非加熱の純粋はちみつは賞味期限はありません。
一家に数瓶、このひとさじで繋げるいのちがあるのです。
■お米は最低でも3カ月分
お米を備蓄していますか?
私は常温で5年保存できるお米を備蓄しています。
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