シクロクロス号

朝起きたら最初に何を飲む？

夫婦で主導権を握るのは？

 　  　30年以上経つと・・・ 　『もういいか』「もめるのが面倒」　゛あきらめ゛とも言う　(-_-;)

運動・食事工夫で・・・・

 　認知症、生活習慣病になったら・・・・ 　日々の運動（最低でも週に９０分くらいの散歩）が多いほど良い 　食事のポイントは『野菜、果物、豆類、魚』動物性脂肪より植物性の割合を多く  　  　　　　まんじゅうもほどほどにしています（*^_^*）

台所の家電、上手に使ってますか？

 　  　  　　   　　レンジはありますね～　　破裂と言うより爆発ーーー音にびっくりしてーーーー(-_-;)

携帯電話での失敗

  携帯電話は便利だけど・・・・　 　今や生活に欠かせない携帯電話　持ち運べる手軽さゆえ失敗も・・・ 　トイレに落とす、洗濯、誤発信が３大トラブルらしい  　あまり使わないから　使えないとも言うけど(-_-;) 

眠い春。

 　規則正しく生活していても眠くなる季節？ 　  　これ良いかも？　  　仕事中（運転）なら降りて深呼吸ですね～　休日なら寝ます（トコトン）(^ム^)

第一印象、自信ありますか？

 　『人は相手と会ってすぐに、好感、反感、中位のどれか一つを選択する』 　　　　　目つき、顔つき、態度って大事なんだな～～～  　　  　　　あるある　笑顔で清潔感「服装とか髪の毛とか爪とか」　　　　言葉「面白い話とか相手の話もよく聞くとか」　　 　　髪（ショートヘア（ロングヘアは無理なんで(T_T)で）さわやかに！