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今年もあっという間に過ぎたように感じる思い起こすとそれなりにいろいろあったけれどどう生きるかそれを決めるのは自分なんだと実感することも多かった選択の自由がある素晴らしさも良い一年だったありがとう
2007.12.31
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家族で過ごす時間の増える時期はあれやこれや考えなくても良いことをつい考えてしまう もし別の人と暮らしていたらなんてことをけっこうマジに考えてしまうのもこの時期だったりしてもちろんそれに浸りきったりはしないし頭を切り替えて現状を楽しく過ごせるようにはしているのだけどネどこまでいってもナイモノネダリで不平不満はつきものなんだから深刻な病気や怪我やトラブルと無縁に過ごせていることをただただ感謝すべき・・と自分を戒めて今年も感謝で締めくくりましょうか
2007.12.30
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少し前にもらったコブクロの「あなたへと続く道」をBGMにしてどうしてるかなぁ・・って考えている大掃除してるんだろうなぁ とか帰省は31日かな とか今年は体調崩してないといいな とかね遠くに居る人を思って過ごす年末年始ももう8回目?(たぶん)
2007.12.29
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大掛かりじゃないから中掃除予定通り仕事が進んだおかげで夜には大体終了お花やお飾りもセットしてほぼ準備完了・・かな家の中のことはこれで終わり・・というのは無くて次から次へと用事が生まれてくるものだから日々の暮らしの中で少しずつやっていくのが結果的に一番楽かもネ
2007.12.28
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仕事納めはいつなんだろう?って思ってメッセで聞いてみた「明日大掃除して終わり」だって主婦の仕事納めってうーん。。無い?
2007.12.27
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昨年の年末に立てた目標のひとつに与えられる人になろう というのがあったさてこの与えるという行為上から目線でしすぎれば傲慢で嫌らしいものになってしまうそれを意識しすぎるのか自分は取るに足りないことしかしてませんよ と思い込もうとしたり感謝されるのは嬉しいけれどお礼として何かいただいたりすると妙に居心地が悪かったりわたしって物欲しげだったのかしらと変に卑屈になってみたりこういう気持ちってどこからやってくるんだろう・・って今回ばかりはつらつら考えてしまった手助けできることをできる範囲でしているだけという気持ちなんだけれどこの居心地の悪さは何?感謝されればされるほどそれがひどくなる自分を褒めるのが悲しいくらい苦手ついついあら捜しをしてしまうそんな癖がこんなところに出てきている・・とかねぇ。。
2007.12.26
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クリスマスっぽい画像を例年になく先取りで貼ったりしていたわりに今日がクリスマス当日と言う実感が妙に薄い普通は徐々に気分が盛り上がるはず・・なんだけど人ごとながらクリスマスどころじゃない と言う状況に少なからず巻き込まれているせいかもしれないそんな中ふと思い立って急遽とある場所に行ってきた見たい(見せたい)と思ったものを見て食べたいものを食べ買いたいと思ったものを買ったそれができる幸せをしっかりと噛み締めながら特に何かをしなくても時は過ぎていく~したいという欲求をあれこれ考えずに素直に実行してみるのもたまには良いものだ今をきちんと生きた気がした
2007.12.25
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いつもより少しだけ勇気を出したりいつもより優しい気分になったり普段できないこともこの時期のムードに後押しされてできてしまったり貰うことよりも与えること人のために何かをすることそういうことを考えたり実行したりするそんなきっかけを与えてくれるみたいひとりひとりはちょっぴりでもそれが大勢になれば何かが変わるクリスマスの奇跡はあながち夢物語じゃないって思う
2007.12.24
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楽に生きるコツのひとつは多くを求めないと言うこととりわけ見返りを求めなければ心はかなり穏やかになるそうは言ってもただ与えるだけ・・は続かないし不満が出るのが凡人の常逆もおそらく居心地が悪そう与えられても嬉しくないものもあるだろうし加えて恩着せがましくされたら目も当てられない・・ってこともある相手に対する思いやりが何かしら行動に繋がって自然に双方にフィードバックされていくそういうかかわりを持てたら良いだろうな過不足無く押し付けがましくなく100%は無理だとしても自分も相手もそこそこ心地よいそういう状態それが実現する関係ってやっぱり同じような感覚や感性思考や嗜好を持ってることが不可欠かもねぇ・・
2007.12.23
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寒くたって心の中がホカホカ温まっていれば明るい希望の光が灯っていれば何とかがんばれてしまったりする外を照らすものより内を照らすものを大切にしよう
2007.12.22
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ふと気づくと年々数が減っている恩師など年配の方は鬼籍に入られたりするし新しい付き合いの人たちは賀状や手紙よりメールのやり取りになっているからかな一気に送れるメールは確かにお手軽でも・・一年に一度どうしてるかなぁ・・って顔を多い浮かべながら書く年賀状は捨てがたい何年も年賀状のやり取りのみで繋がってる人もいるしね
2007.12.21
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時間を忘れて没頭できるもの没頭まではいかなくてもすることで気が紛れるものそういうのをいくつかストックしておくと生きていくのが楽になる一時しのぎの逃避行動だとしても
2007.12.20
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数日前ほど混沌としていないでもまだ気持ちが落ち着ききってない絶妙なタイミングで話をすることができた相変わらずタイミングの良い人早すぎても遅すぎても効果は半減したり逆効果になったり?心の重しが取れてようやく楽になった
2007.12.19
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食べ始めると際限なく食べ続けてしまうし食べなければ一日食べないでも平気そんなヘンテコな状態が続いているカラダが何を欲しているか・・そのセンサーが狂っているのかな一度リセットしてみたほうが良いのかもしれない
2007.12.18
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あれからずっと考えるとはなしに考えてる 心にずーんと重しが乗っかっているみたいこういう時に話ができたらなとっちらかっている欠片を整理してもらえるのにな・・
2007.12.17
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いつ寿命が尽きるのか予想はできない生きているって言うよりは生かされている そう感じることが多い
2007.12.16
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どこからどこまでが正常の範囲でどこから異常と判断されるのかその境界線はかなり曖昧でかなり多くの人が時と場合によってはその線すれすれの位置にいるような気がする幸運な偶然の重なりによって境界線からはみ出ないままなんとか今まできているような気もするし恐らくとても幼いうちに刻み付けられたり刷り込まれたりした考え方や傷や不安や恐怖が心の均衡を崩してしまう拘りが強かったり繊細すぎたりするとその状態から立ち直りにくい欲しているものは皆たぶん同じで「それ」が具体化した状態が人それぞれちょっとずつ違うだけこの世に目的を持って生まれてくるのだとしたら「それ」の本質を探すため?
2007.12.15
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困難な状況下にいる誰かを引き合いに出して自分がどれだけ恵まれているかを確認するのはなんとなくみっともないと言う感覚がある自分の中にそこはかとない優越感が生まれるような気がするせいかもしれない卑しい気持ち・・と蔑む感覚かなだけど実際に身近な人の困難に直面すると優越感など感じる間もないし現実に打ちのめされそうになるとは言っても当事者じゃないわたしの苦悩なんて芥子粒ほどのものわかっているだけにかける言葉やどこまで手助けしたら良いか迷う悩む
2007.12.14
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質問をして予想外の答えが戻ってくることもありそれはまたそれで楽しめるのだけど期待どおりの答えが戻ってくるとやっぱり嬉しい意見の一致って大事よねたとえ小さな事柄でも
2007.12.13
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思いや念には実際に力があると言われている信じる力が大きな変化を生むこともままある入院中の患者を2グループに分け片方には毎日一定の時間に祈りを送ると言う実験が行われて結果は祈りを送られたグループの治癒率が大幅にアップと立証されたらしい祈りや願いに他に影響を与える力があるのならばできる限り良い思いでいるようにしたいテレビや週刊誌など人を貶めたり嘲笑したり人の不幸を覗き見てほくそえんだり非を責め立てて鬱憤を晴らしたり心が殺伐とするようなものから離れるようにしたい一日の終わりに無事この日が過ごせたことを感謝すると同時に辛い一日を過ごした人が明日は少しでも楽になれるように希望を持って朝を迎えられるようにそう願って眠りにつこう特別な信仰の対象がなくても願うことはできるのだから
2007.12.12
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子供の頃お誕生日やクリスマスのケーキとか普段食べないご馳走とか特別で心を浮き浮きさせるものがあったように思う今は日常があの頃の「特別」に埋め尽くされていて喜びもありがたみも半減どころか激減な~んてことをイベントのある月はつい考えてしまうふんだんにあり過ぎて薄れてしまう喜びや楽しさ日常的になり過ぎて色褪せてしまうだけど失ったらそのありがたみを痛いほど感じるもの品物だけじゃなくて健康とか人間関係とか普段の何気ないあれこれ全部そうかもしれない全部が特別でかけがえの無いものなのかもね。。
2007.12.11
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日中珍しくメッセにメッセージが!残念ながらPCから離れていてお昼すぎまで気づかなかったんだけど 写真も送ってもらっていたから早速拝見して元気そうな姿にホッとして思わずニマニマとあるイベント関係のものなのだけどこういうのをシェアできるのは嬉しいこれってサービス月間の延長?それとも普段あまり話ができないことへのフォローかな?いずれにしてもどうしてるかなぁと思っているとかなりタイミング良く連絡が入るこれも続いていくためのひとつの要素かも
2007.12.10
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クリスマス飾りは最小限そう決めてから何年経つだろうクリスチャンじゃないから とかすぐ後にお正月が控えていて慌しい とか理由はいろいろとあるけれど信仰は別として家族以外の人との交流を余り喜ばない人と暮らしていると季節のイベントとは疎遠になっていくような形だけでも整えて雰囲気づくりをすることで変わっていくものもあるのかな。。
2007.12.09
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鮮やかな赤色は花じゃなく葉っぱの色なのよね寒い時期に出回るから寒さに強いのかと思ってたら原産地はメキシコ日光が大好きな植物だった。。赤や緑とキラキラ寒い季節は目でも温まろう
2007.12.08
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顔色を伺いつつ機嫌を損ねないように生活するのはやめたけれどまるっきり気にしなくなるわけじゃない相手が不機嫌になればケンカにまではならなくてもぎくしゃくした雰囲気が漂ってなんとなく居心地が悪くなる相手の気に障らないように・・と配慮したり遠慮したりして生活しようとしても100%完璧にできるわけではないから不機嫌を防ぐのは無理居心地を良くするために心を砕くよりも多少居心地が悪くても動じない強い自分になったほうが得策みたい心が通い合わない不便さや寂しさを感じることはままあるけれどそれを嘆いてみてもどうなるものでもないからいたしかたないと諦めるこれ以上悪い状態にならなきゃOKと妥協するそれが何とかできるのはその部分を埋めてくれるものがあるからなんだと思う
2007.12.07
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毎年この時期になるとし残したことの総ざらいをしようとしてバタバタになってしまいがちへとへと ヘロヘロ~の年末年始にしないように優先順位をしっかり決めて段取り良く片付けていきたいそうこの優先順位と段取りがいつもネックなのだしたいこととか気になっていることから取り掛かってしまって期限付きのものや簡単に終わることが後回しになってしまう変なこだわりを捨てて効率良く動きたいものだわ・・特にこの時期は!
2007.12.06
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期待や願望が薄いわけじゃなくてたぶん心の奥にぐいっと押し込んでいるのだろうそれに気づくのは何気なく話したことを目一杯肯定してもらったりあまつさえ褒めてもらったりした時自分を犬に例えると(←なぜに?)お気に入りのブラシで優しくブラッシングしてもらってるような気分になる共感には嗜好や思考が似ていることと相手の気持ちに寄り添おうという気持ちが不可欠(たぶんね)逆を言えばそれを欠く相手に求めてもしょうがないってことかな・・もちろん求めてないけどネ
2007.12.05
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傷つくことには敏感で些細なことで何かを恨み傷つけることには鈍感で感じたことを素直に言っただけ・・と開き直るしてあげた(と自分で思っている)ことは何年でも覚えていてしてもらったことは程なく忘れてしまうそういう状態になるのは容易い完璧にはなれない自分を受け入れて楽に生きたいから人の不完全さも責めない
2007.12.04
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人に喜ばれたり誰かの役に立ったりその実感を得ると自分自身がとても幸せになる情けは人の為ならずというけれどまさにその言葉のとおり自分に近い人が対象ならば更に喜びが倍増する(はずなのだ)けれど意外とこれが難しいのも現実してもらうのが当たり前になりがちだし感謝の気持ちをいちいち表さないことも多い他人ならば「ありがとう」と一言出るところが「もっとこうしてくれればいいのに」とか不平が出ることも。。なんかね・・こういうことで幸せな気持ちになる機会をみすみす逃してしまっているような気がする今日一日何度「ありがとう」って言ったかな・・
2007.12.03
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普段滅多に聞くことのない着信音が鳴った~おや? と思って開いてみると・・
2007.12.02
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良いことをするとご褒美がもらえるそんな言葉を信じてしまいそうな今日のできごと単純だからねぇ。。(笑)
2007.12.01
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