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2007年07月の記事
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月夜
昨夜が満月で今夜はほんのすこ～しスリムになったお月様（あやからなくては！）昨日の大雨で綺麗になった空にくっきりはっきり浮かんでいるここに居るとついつい家の中ばかりしかもPCの前ばかりだったりする空を見たり草花に触れたりそういう機会を持てば持つほど元気になるってわかっているのにねPCからちょっと離れてみようかな～って思わせてくれた今夜の月でした
2007.07.31
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リバウンド中
うぅぅまずいぞ～～早期手当てが必要
2007.07.30
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自給自足
満たされない気持ちを抱え込まなくなってきたのは満たしてくれる誰かや何かを外に求める気持ちが薄くなってきたせいかもしれないもちろん人と人とのコミュニケーションで満たされる部分は多々あるそれに救われてきたことも認めるひとりでも複数でも自分以外の誰か・・に依存しているうちは満ち足りることは少なくて不足感に苛まされるかもしくはその満たされている状態がいつまで続くんだろうと不安が暗雲のように垂れ込めたり失いたくないという恐怖感から徐々に臆病になって反応を必要以上に気にしたり自分で自分を制限するようになる自分を満たす何かはそもそも自分の内に備わっているのだと言われるそれを見つけ出しはっきりと自覚しそこにしっかりと結びつき決して失うことの無い安定を手に入れるそれが目標
2007.07.29
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どっち
選択肢があると言うことは考えてみたら幸せなことわたしが選ぶとしたら無理しなくていい方ストレスの少ない方嬉しいな楽しいなって思える方想像してみるその想像を体感してみる体の反応を確かめてみるそうやって決めたらたとえもう一つの方が気になっても極力頭から追い出して決めた方に集中～！どっち選んでも苦もあれば楽もあるだからこそ迷うんだから・・
2007.07.28
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シナリオ
臆病で用心深いから最悪のシナリオを想定してみるそれでもなおそれを選ぶかそうしたいか己に問いかけるなぜそれに執着するか他に道は無いのかそれも同時に考えるどうしても・・の気持ちが強くて諌める心に勝る時何が起ころうとも全て自分で受け止めるその覚悟をしっかり固めた上で踏み出す一歩とそうじゃない一歩は大きな違いがあると思う
2007.07.27
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余生
日本女性の平均寿命85.81歳で世界NO1らしい平均寿命まで生きるとすると後40年・・40年と言っても登りと下りでは相当景色が違いそう余生として無難におとなしく平穏を旨とする生き方もあるけど失敗を恐れずにしたいことをしてみるなんて生き方も良いんじゃないかと思う思いがけないところに幸せの扉があるかもしれないし・・ね
2007.07.26
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抵抗
チャット部屋の常連さん(♀)の「週末にフェイスリフトの手術するの」発言に部屋は騒然となっただってその人40代半ばとは言え相当な美貌の持ち主「なんで～？」「必要ないじゃ～ん」の文字が飛び交う本人いわく「最近シワやタルミが気になって仕方ない」とのこと「美人だから余計気になるのかもね・・」ついそんな発言をしてしまったわたし（ええ いつも一言多いのよｗ）思うに言葉は非常に悪いがお若い頃から美しさを武器にしてこられたのだと思う実際のところ美くしく生まれついた女とそうじゃない女とでは世間の扱いがだいぶ違うそう美しさは武器 なのです（あ～わたしもそんなが欲しかった←本音）外見より気立て・・なんていうのはそう有るのが望ましいと言う建前みたいなもので本音では誰だって（特に男性は）美しい女性の方がいいに決まってる気立てなんか多少悪くたって（逆に「その気の強さがたまらん」とか言われて）ちやほやされたり親切にされるだけじゃなくそれはもう容貌に恵まれない女が想像できないくらいのたくさんの特典があるらしいしかし哀しいかな女性の美は年齢とともに劣化するシワやタルミや頭髪の減退すらも年輪を感じさせるとか渋みを増したね・・と肯定的に捉えられる男性と違って若さを失った女性は劣化した物体と言う扱いを受けがち美しく老いる。。言うはたやすいけれどかつて絶世の美女ともてはやされた方々を見てもわかるように至難の業今までの扱いが扱いだっただけにその差は美貌を持たない女の比じゃないだろうし若さ・美しさと言うスーパーウエポンを失う恐怖はいかばかりかとちょっと僻み入りで想像する（もちろんわかりゃしないけど）実年齢よりも5歳10歳若く見えるってことが非常に価値があると思われているしサプリだのプチ整形だの手段も多岐にわたってお手軽度も増してアンチエイジングも大流行り一昔前の美容整形に対する印象と違いちょっとしたお直しは時間も余りかからないし普通の主婦でも抵抗なく受けられる時代になってるしねしかし・・20分の施術で15万円弱約2万円で見た目1年分若返る計算？そう考えたら安いかも。。土台に問題ない人たちはともかくとしてそちらにも手を加えたい場合は某スーパースターのようにここの次はここが気になって・・と何度も何度もお直ししたあげく？な容貌になってしまうこともあるようだし拘りだしたらキリがなさそうな気もする外側をいじるのには抵抗があるもののかといって内面からの輝きが表面ににじみ出るほどに自分の精神を磨き上げられるようなできた人間でもなしな～んてことをうだうだと考えつつちょっとは劣化を遅らせられるかも～とパックなんぞをしてみている無駄な抵抗と言うなかれまず諦めないことが大事なのだから(笑)
2007.07.25
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ピカピカ晴天
ラブコールが届いたとみえて今日はバッチリお日様の光は殺菌・消臭・漂白のパワーがあるせいか憂鬱な気分も吹き飛ばしてくれる心の毒素を消してくれるのかも？
2007.07.24
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まだかな
梅雨明けまだかな。。猛暑は勘弁して欲しいけどさすがにが恋しくなってきた湿っぽい空じゃ花火も映えないし。。ね
2007.07.23
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トライアングル
気づき ↓ ↑ 無批判 → 慈愛
2007.07.22
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近道
似たような悩みに繰り返し苛まされる人はもしかしたらその状況を自らが好んで呼び寄せているんじゃないか・・と自分自身を振り返ってみると良いかもいやだいやだと言いながらその状況が変わらないように自らがしてるんじゃないか・・って習慣や抱え込んでいるあれこれに拘ったり固執したり手放さない状態のままで変化を求めるのは難しいなぜ手放せないのかそこに潜む不安や恐怖を見つけ出し取り除いていく取り除き方は人それぞれ好みもあるだろうから自分に合った方法を探し出せばいい楽な生き方を実践している人をお手本にするのもいいし本やHPで心を落ち着かせる方法や自律神経を整える方法を（思考法、呼吸法、ヨガ、体操などなど）探してみるのもいいそして実行する自分に合わなければ別の方法を探すこれが解決への近道なんじゃないかな
2007.07.21
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講義
ここのところお話する時はヨッパ状態ということが多いと言うよりもむしろ素面・・はほとんどなかったりして？饒舌なのはまぁ嬉しいこととしてもなにやら小難しい話になりがちなのはヨッパだからなのか元々の性格からかとにかく分析解説理詰めの展開は知識として理解しやすいと言えばそうなんだけど講義を受けてるような妙に真面目な気分になってしまって話し終わった後も与えられた課題感覚(?)が残る久しぶりに話してるのにハートがドキドキじゃなくて脳みそぐるぐる・・って感じしかもご本人は自分の講義内容を後日覚えてなかったりするからなぁ。。
2007.07.20
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分類
責任を果たすためどうしてもしなくてはならないことそれ以外は好きなことだけしたいことだけするように心がけてみたお義理での付き合いや見栄や建前メインの行動何となく惰性で続けているけれど大してしたくもないことそういうものを少しずつ排除していくと“どうしても”と “好き”がくっきりと際立ってくるどうしても の部分は仕事終われば達成感がご褒美になる好き な部分は純粋に喜び分類してみるとはっきり区別がつかないものも出てくるけれど以前よりは整理がついて何を優先すべきか わかりやすくなったし自分にとって重要でないことや良く考えると興味のない事柄に時間を割かずに済むようになったような気がする
2007.07.19
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寝る前に
最近のお気に入りは深呼吸と想像深～く息を吸ったり吐いたりしながらどういう状態であれば自分が楽しいか嬉しいか心地よいか安らぐかその状況を想像してみる思うに欲しているものは安心感と充足感とあとは・・なにかしらね？具体的な物事を想像する楽しみもあるけれど自分を満たすものは結局のところ全て自分の中にあるらしいから今はそちらを重点的に探し中手に入れても失う不安がなさそうなのが心ひかれる理由だったりして
2007.07.18
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成就
願いごとはかなうまでが楽しくてかなってしまったら寂しくなるとか現実化した妄想は色褪せてしまうんじゃないかって取り越し苦労もいいところ願いや思いが成就するその満足感や達成感がどれだけ自分を勇気付けてくれるかどれだけ日々に光と潤いを与えてくれるか時間がたつにつれてそれを実感する
2007.07.17
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ぐら～り
台風の後は地震・・と天災続きの3連休ある程度予測できる台風とは違っていきなりぐら～っと来る地震はやっぱり怖さが違う震源から遠く離れたここも大きくぐらり日ごろの備えについて考えさせられる
2007.07.16
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通過
どんなにすごい暴風雨になるかと思いきやわたしの地域では大人しめに過ぎ去っていった台風湿度もぐーーんと下がって涼しい風がそよそよ吹いている重苦しい感じがしてた頭や身体も低気圧が去っていったせいか徐々に回復おかげさまであれこれ用事を片付けることができた元気と天気はやっぱり関係があるみたい
2007.07.15
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台風接近中
この3連休台風が列島縦断中過去最強・・なんてニュースで流れている雨も風もかなり強そう関東地方のピークは明日の夜あたりらしい今はまだ雨が強く降ったり弱まったりの静かな状態とにかく被害は最小限に！！と祈るしかない
2007.07.14
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満腹
食欲が復活したらアレもコレも食べたいモード(笑)せっかく少し痩せたのにこれで元に戻っちゃうわ。。でも食事が美味しくいただけるというのはとってもありがたいこと食べる喜びって言うけれど確かに満たされるのは胃袋だけじゃない気がする
2007.07.13
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強がり
ある人が言った言葉「初心に戻って結婚当初のことを思い出してみれば考えが変わるはず」恐らく結婚したばかりの頃は楽しく甘い思い出に満たされているはずという前提で言ったのだろうと思うけれど記憶を辿ってみてもそう言った思い出は残念なことにほとんど無い成り行き任せというより逆風ばかりだったのにもかかわらず何か違うんじゃないかな・・との思いもあったにもかかわらず（たぶんお互いに）決めたことだからと途中で投げ出さなかったそれで今まで続いているのかも思い返せば最初から歯車はかみ合ってなくて合わせようと試みてはいたけれど結局うまくいかなかったんだろうないろんなことがあって落胆と失望を繰り返して期待することの愚かさを思う存分味わってようやく懲りて求めない衣食住が足りればいいそう思うようにしているととりあえず何でもありがたいものだしたぶん今の状態が一番良い今後もそうそう悪くはなるまいといやもっと良いことあるかも～と希望を捨てずにいよう過去の甘い思い出に浸ってあの頃は良かった と涙するよりいいか～と ちょっと強がってみる
2007.07.12
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祝福
友が再婚した詳しい話は聞いていないのでどういう経過で再婚に至ったのかはわからないけれどご主人が亡くなって約5年。。かな新たな出発を祝福したいおめでとう
2007.07.11
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蜜
恒例のチャット会で今回の逢瀬に関する報告をしたのだけど・・元々ノロケ下手でもあり問われるままに次はこうで次は・・と時系列に沿ったレポートの様な会話の展開正直こういう展開は聞くほうもさることながら話してる本人が違和感バリバリ(苦笑)妙な徒労感が残ってしまった何をしたとかしてもらったとかそういう細かいことの一つ一つを記憶を辿って思い出す作業に神経がいってしまったせいかもしれない実際のところ印象に残ったり今も心を揺さぶるものは具体的な「何か」もさることながら自分の意識や感覚の変化とかようやく共有できた空間に流れていた温かなものだったりしてこれを言葉にするのが苦手。。と言うことかなと言うよりもそういう蜜の部分は自分の中にしまっておきたいそんな意識が働いてしまうのかもしれない
2007.07.10
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浸る
なまじ時間がたっぷりあるから余韻にどっぷり浸って甘い記憶だけならともかく味わう必要もない気持ちに苛まされたりするのかもしれないとは言うもののそういう時間も楽しんでしまえばいいそう思えば喜びを見出せるどんなにインパクトが強い体験も時間とともに記憶の中で薄れていくのだから生々しく残るのはほんの束の間しっかりとそれに浸って味わい尽くすそれもまた一つのお楽しみ・・かな
2007.07.09
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回想中
一夜明けて通常の生活に戻るとあれは夢だったのかな・・って思えなくもないこれまでは離れた後募る寂しさがやっぱり辛かったし自分の置かれた状況やらあれこれを変に比較したりして悲しい気分になったり・・そうならないようになるべく考えないようにしていても割り切るようにしていてもどこかで無理してた部分があったかもいわゆるやせ我慢・・ってやつむやみやたらなやせ我慢は根本的な解決になっていないから反動もけっこうあるし何度も同じ気分が蘇ってくるその繰り返しも切ない少し前に整理がちょっと上手になった・・と書いた記憶があるけれどいたずらにセンチメンタルにならなくなったなぁって今回実感したもちろん寂しさや恋しさはあるけどね「出来事ではなく思考が自分を苦しめる」って本当だと思う変な思考に陥って自家中毒になる癖これが改善されつつあるのかもそうだとしたらとても喜ばしいことあの時間が夢じゃない証拠は目に見える形では残っていないけれど夢では決してかなわなかったことが（自己防衛本能の成せる技・・と彼は言うけれど）かなったってことはやっぱり夢じゃない♪
2007.07.08
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エネルギーチャージ
貴重かつ希少な非日常の楽しい時間を過ごすと 心がやわらかく穏やかになるような気がするもっと優しくもっと日々に感謝して生きようあらためてそう思ったりもする楽しくて満足していること自分自身の安定が全ての基本なんだなそれを可能にしてくれる周囲の人々や環境全部に感謝感謝エネルギーチャージされたような感じだから明日からまた頑張ろっと
2007.07.07
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新鮮
付き合いが長いわりに逢瀬は4度毎回初対面のような妙な緊張感がある毎回新鮮・・と言えなくもないか
2007.07.06
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それぞれの週末
ょっと暫くぶりの人たちすご～く久しぶりの人たち辛い決断をした人たちそれぞれの週末がやってくる
2007.07.05
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万端
とあるイベントまでカウントダウン状態なので少々・・いえかなりナーバスになっているみたい準備期間はそれなりにあったはずなんだけどいざ日にちが迫ってくると準備万端とはとても思えなくてかなりなプレッシャーオリンピックじゃないけれど参加することに意義がある・・そんな気持ちで臨めばいいのかも？
2007.07.04
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わたしはわたし
太ってもしわだらけになっても白髪になってもわたしはわたしなんだけれどもやっぱり考えるアンチエイジング流行りでお金と労力をかければそれなりに老化や劣化を遅らせることができるようになったから余計迷うんだろうと思う内面から出る輝き なんて言葉では簡単だけど実際は・・人からどう見えるかなんてまるっきり気にしないようになりたくもありなりたくもなし・・
2007.07.03
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細切れ
家族が寝静まった後の独りの時間が好きでついついそれを楽しみすぎてしまう昼間だってほとんど独りなんだから時間は十分すぎるくらいあるのにね ただ昼間の時間は電話がかかってきたり来客があったり次は何をすべきか・・なんてことを考えつつの細切れな時間でもあるからそういうものから解放されてしんと静まりかえった夜中とは自由度も解放感もかなり違う夜更かしはやめてさっさと寝なきゃいけないと思いつつついつい。。な日々が続いてしまう
2007.07.02
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このまま
白黒はっきりさせようとすると摩擦が起きたり誰かを傷つけたり自分が息苦しくなったり・・どうしてもこれだけは譲れません・・な事柄は少なければ少ないほど生きるのは楽かも妥協しながらでも言い訳しながらでも潔くないな～って思いながらでもこの生活をキープする意義それを感じている間はこのままでいいよね
2007.07.01
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- 楽天写真館
- サンカヨウの花と新緑と
- (2026-05-21 22:04:58)
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- シルクロードガーデン
- (2026-05-19 17:13:19)
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- - 21. MAY * Henri Rousseau *
- (2026-05-21 22:32:36)
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