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読書★ファーストクラスに乗る人のシンプルな習慣　美月あきこ

テーマ：読書日記(2011)

カテゴリ：読書感想

北欧住宅で３Ｓ（スマート・すっきり・シンプル）生活を
実践しているファイナンシャルプランナー（ＣＦＰ）＆ライフオーガナイザーです。

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子供のころからキャビンアテンダントに憧れていました。
大学時代、ＪＡＬのキャビンアテンダントのセミナーも
友人と一緒に参加しました。
でも、視力がかなり悪いことと、鼻炎があったことなどで
諦めました。

そんな私なので、この本はとても興味深く読みました。

二十歳から年に少なくとも1回は海外旅行に出かけています。

ファーストクラスに乗っている人の習慣って？？？

読んでみると、当たり前のことを当たり前にできる人が
乗っているのだと感じました。
当たり前のことが当たり前にできない人が今は
多いのでしょうね。

興味を持った内容をいくつか紹介します。

まずはメラビアンの法則。
ライフオーガナイザーの1級でも学びましたね。
第一印象は視覚情報がかなり大きい。
でも第2印象は、3種の神器、姿勢・顔・声３つなのだそうです。
姿勢・・・自分でも気を付けたいのですがなかなか

ファーストクラスのお客様は姿勢がいいそうです。
私も背筋を伸ばして姿勢よく歩くことから始めよう。
これは、今すぐに始められますね。

また、著者はあらかじめゴールを設定して
ゴールに向けて努力することが大事と言っています。

実現してきました。
小さな目標から大きなゴールまでさまざまです。
自分自身のゴール、夫婦二人のゴールを常に決め
がんばるって大切ですね。

「第一の矢は受けても、第二の矢は受けないように」
これはとても印象的でした。
誰かに足を踏まれたとする。痛いと感じるのが第一の矢。
その後、踏んだ人を睨み付けて怒るのが第二の矢なのだそうです。
余計な感情を起こさないことが第二の矢を受けないという意味なのだそうです。
そのためには呼吸法が大切だと著者は書いています。
私自身もかかりつけの女医さんに、深呼吸を
たくさんしなさいと言われたことがあります。
イライラした時、怒りがおさまらないとき
呼吸って大切なのですね。

ＣＡとして長年経験した著者の本だけあって
説得力があって楽しめます。
おススメの1冊です。

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