日々是日常・ちょっと不満事。

100万ポイント山分け！1日5回検索で1ポイントもらえる

014461

ホーム | 日記 | プロフィール

【フォローする】【ログイン】

< 新しい記事

新着記事一覧(全84件)

過去の記事 >

2004年07月29日

(2)

テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(576441)

カテゴリ：カテゴリ未分類

今まで見た映画に「ショーシャンクの空に」をアップしました。なかなか切ない映画で、なんと言ってもモーガンフリーマン一押しです（笑）

この所熱中症の話題が色々と出ていますが、この間もテレビで特集していまして、そこで言っていた言葉にちょっと引っかかりを覚えました。
水分補給が大事なのはよーく分かりますけれど、水やお茶を飲むのでは意味が無いって本当なんでしょうか？
水だけじゃなく塩分補給も大切なのは理屈としては良く分かるのですが、塩分云々の説明は後回しでスポーツドリンクを飲みなさいと言う解説がどうにも気になりました。

だって甘いじゃないですか。アレ。ちょっと前に別の番組でスポーツドリンク内に含まれる砂糖の量を計っていたのを覚えてるんですが。あんなのを毎日飲めと？
と言って人口甘味料もいまいち…なので最近特に敬遠しているんですが（笑）

…いっそ塩水売ってくれればいいのに（待）

いえ、まあ、緊急にはスポーツドリンクの方が吸収率が良いですからそっちの方がいいと思います。
何より怖いのが脱水症状ですし、軽い脱水程度なら吸収率の良い飲み物を飲んで急場しのぎをした方が良いに決まってます。

まだまだ暑い日が続きますが、皆様も身体にはお気を付け下さい…。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

最終更新日 2004年07月30日 01時27分22秒
コメント(2) | コメントを書く

■コメント

スポーツ飲料メーカーの陰謀？

にゃあにゃのママさん

テレビは観ていないのですが、思いますねぇ。
確かに、吸収率はいいですよね。主人がウィルス性大腸炎の時に、ポ○リを病院で勧められました。
でも、熱中症には、喉が渇いたと感じる前のこまめな水分補給…水でもお茶でも…がよいという話もありますよね。

嘘つきの、にゃあにゃのママでした！（爆）
間違えて出てしまったので、２回続けて履歴に残っているかも。
不器用者ですぅ。 (2004年07月30日 23時33分54秒)

返事を書く

Re:スポーツ飲料メーカーの陰謀？(07/29)

ひだまりの猫さん

＞にゃあにゃのママさん
浸透圧の関係で、脱水を起こしかけている時には大抵勧められると思います。それ以上進むと腸では吸収出来ないので点滴しかなくなります（涙）＜経験済

喉が渇く「前」に、強制的に水分補給をするのが一番らしいですね。喉の渇きが分かりにくい方もいるようですから、その場合は１日に何回、何時にどのくらい飲む、という目標を立てるのが一番かと…。

水でもお茶でも、と言う人がいれば安心してがぶがぶ飲めます（待）

あ、履歴は気にしなくて良いですよ（汗）見れば分かりますけれど、入りなおしたり窓を消してしまったりはこちらもしょっちゅうですから（笑） (2004年07月31日 01時09分40秒)

返事を書く