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3月30日現在のアレキサンドリア(木蓮)の満開
March 31, 2008
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我が家では13年程前に、サカタの種社より購入した赤紫の花が沢山咲くアレキサンドリアという品種の木蓮が毎年花を咲かせているが、今年は、例年より早くもう満開となった。幸い開花時期に強い風雨にさらされなかった所為か殆どの花が無傷?のまま立派な形で開花した。13年前は、50センチメートル位の背丈でしかなかったこの木蓮が今や、直径が中学生の太もも位の大きさになって、更に年々太さをましている。背丈は、私が2メーター以上伸びないように先端を剪定している為に左程高くは無いが樹木の勢いは強力で、剪定しても直ぐに芽を出してドンドン上え向かって伸びてくる。剪定は、9月初めまでに終わらせないと、それ以降に剪定すると翌年の花芽を摘み取る結果となって、花が咲かない枝ばかりになります。1度、手ひどい目に合いましたので、この教訓は、毎年生かされている。花の咲く木や実の成る木はこの点を充分に注意しないと、折角の楽しみが完全になくなってしまう。ガーデニングも本を読んだりその道の先輩に教えを請う事でその腕前も年々上達するものです。何時も初心忘れるべからずですね。
March 31, 2008
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先日、花粉症に付いて、書き込みしましたが、今年も遂に罹災?してしまった。しかし、日頃の体質改善の努力?が効をとうしたのか?今の所、軽症で済んでいる。目の痒みは、家内が眼科医から貰って来た目薬を2種類同時に3回(日)点眼している。これが効いているのか今の所、目の痒みは無い。普段は、外出の時と夜寝る時には、必ずマスクをしている。その他、食事とお風呂に入るとき以外は、大体マスクをするように心がけている。マスクをするのは、私は、鬱陶しくて嫌いなのだが仕方が無い。薬は全く飲んでいない。薬を飲まなくて済んでいるだけ未だ軽い方かも知れない。花粉症に罹って居ると思うのは、夜寝ている時に鼻水が止まらない、くしゃみが連続して起きる、頭がボーっとして思考力が落ちている、事で普段と違うと思っている。私の花粉症は、大体5月連休中位にようやく完治する。3月初めから約2ヶ月と5日余りの期間が最悪の状態なのだ。1番、困るのは人と会って話をする時(仕事中が多いが)に不快な気分が多々あり、思考力も低下し全てにやる気がしない様に成る事である。つまり、疲れやすい。今年は、今の所軽症な状態が持続しているので、このまま何とか努力して5月初めまでこの状態を保って行きたい。体質の改善は、この5年程、ウオーキングやジョギングを毎週1-2回(30分から1時間45分位)継続して居るのが良いのかも知れません。ジョギングも連続して1時間45分走れるようになったので来年の東京マラソンを視野に少しずつ距離を伸ばして行こうと思っている。42.15キロのフルマラソンを完走するには、少なくとも今の走り方で、4時間位連続して走り続ける体力と脚力、持久力が必要なので課題は、まだまだ大き過ぎる状況にはある。
March 21, 2008
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March 19, 2008
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北京オリンピック、女子マラソンの選考レースの最終レースとして注目された名古屋女子国際マラソンが、3月9日に行なわれた。注目の優勝候補の筆頭に上げられていた高橋尚子選手等日本の女子マラソンのトップランナー達が参加して、珍しく大勢の人が沿道に繰り出し応援した。テレビでも注目の高橋尚子選手が走るというので、放送されたが、結果はご存知の様に、高橋選手のよもやの失速脱落があり、レース開始から僅か9キロ辺りで興味が失せてしまった。原因はいろいろ言われているが、要するに体調不良?でレース前のコンデションの調整に失敗したという事でしょう。高橋選手自身は、周りで途中棄権するのではと思われたが、完走した。これは、立派な事だと思う。しかし、他の選手ならいざ知らず高橋選手であれば、期待が大きいだけに実に残念な結果に終わったといわざるを得ない。理由は兎も角、このレースに賭ける意気込みやオリンピック参加を最大の目標にして練習した筈なので,高橋尚子に対するマラソンランナーとしての終わりを強く感じた。ボロボロになるまで走り続ける人かも知れないが、この辺で、第一線を潔く退き後進の指導に当たるとか、次の大きな目標に向かって進んで欲しいと思う。高橋選手なら立派なマラソンランナーを育てる指導力があるのではと思う次第。
March 12, 2008
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毎年この時期になると、花粉症に罹り約2ヶ月余り、5月の連休辺りまで不快な毎日を過ごす事になります。今年は、例年よりやや遅いのか?未だ罹っていません。就寝中に、鼻水が出てくる位かな?罹る前は、何時もこんな調子で、ヒョットしたら,今年は花粉症に罹らないかも知れないという淡い期待を持つのですが、それも数日間の話で、それこそあっという間に罹災?してしまう。しかし、今年は、体質も改善?されて罹らないかも知れない、或いは、軽度のもので済むかもしれないという期待はあります。週末のジョギング(約1時間40分連続走行)と仕事前の約30分のウオーキング(毎日、雨天を除く)そして大切な間食をしないという厳しい掟?が効をとうして体重も安定、といっても未だ69kg有るので、あと5kgの減量に挑戦中ですが・・・。このような努力をこの1年続けてきた成果で?体質が昨年までとは、大いに違っていて改善されている筈と私が自己判定した結果ですが・・。この私の見方が正しいかどうかは、もうじき判ります!少し、怖いので、用心の為に外出時には、気休めにマスクを着用し、目薬を差しいますが、果たして?
March 8, 2008
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