2026年11月の記事
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今日の徒然_どうして過去の記憶に縛られるのか？
なんかイロイロと腹落ちするようなトピックが山盛りだったような週末。大昔のヒーリング活動でのトピック。インナーチャイルドという、子供の頃の自分が受けたとされる心の傷。あるカウンセリングの専門家の方が話していたことがひとつ。基本的に親が悪い...ってことなんだけどね、その親の元で生き残るための最善手。それこそが、後の自己肯定感が足りないとか...諸々言われていることの根本原因。ただ、その最善手が大人になっても働き続けてることで、不具合を起こしているということらしい。でも、それは冷静になれば分かることでもある。それが分からなくなっていることにも相応の理由というものがあった。記憶と同時に、当時の神経反応が残っていること。この神経反応を解除するには、大人になった現在の環境が安全であることを、感覚レベルで納得することなんだそうだ。それに対して様々な手法などが存在する。ややもすると、そういった手法に目がいってしまうところだけど、本当に大切なことはそこじゃない。自分が本当は大切な存在であるということを体験すること。ある意味、人間関係で負った傷は、人間関係の中で癒されるもの...ということだった。やはりここでも、まずリラックス...そして認識を新たにするということ。ひとまず備忘録として...
2026.11.10
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今日の徒然_自分が描いた自分とは違っていたかもしれない幼少の僕
なにやら古い箱から出てきたもの...全部揃ってなかったけど、僕の小・中学の頃の通信簿（！）まだあったんだ（驚）詳細に書かれているわけではなかったけど育児記録もあったことに驚く。僕は逆子で生まれ、難産だったらしい。その時のことが書いてあった。そして、一つ一つ見てみたんだけど、僕が描いた自分像とずいぶん違う？？特に幼少の頃は、正反対だったかもしれない。見てる人によって評価は違って当然だけど、それは僕のイメージとは違う自分がいるような変な感じ。ただ、長ずるにつれて僕のイメージに近いものになっていく。意外に？外交的だったのか？？歌ったり、動いたり、作ったり、、結構な好評価に驚いた。なんじゃこれは？ただ、授業中に集中力がないとか、関心がないことについては無頓着？？よく手をあげて発表するけど、的はずれだったり考えが浅かったり、ときにうまく答えられなくて涙ぐんだりしてた（！）ある学年になると、自己中心的で周囲から敬遠されみたいなことも書いてあった。まぁ、今とは時代が違うからな...詳細に診断すれば何かあったかもしれないけどね。ある学年で、感情的になること禁止！みたいなことがあった。本音を出せなくなっていったのかもしれない。まぁ、いまさらだけどね...生のまま大人になることは難しいかも...だけどそんな風に生きていたとしたら僕は何になっていただろうか？と、そんなことを思ったよ。
2026.11.06
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今日の徒然_何十年ぶりかに歯を削ることになった...
何十年ぶりに歯を削る?!先週のこと、ふと歯に違和感？？？なんか、、ささくれた感じがする。で、気がついたときには舌が痛くて、ご飯を食べるときに尋常じゃなく痛む。で、歯医者に予約を入れたんだけど、その日の晩に被せていたのが外れた。指で触れると、端の方が少しめくれている（！）これが舌を痛め付けていたんだね...そんなことで、今日治療のために午後有給を取って歯医者へ...という流れ。少々虫歯が進行しているらしく、歯を削る。いったい何年ぶりの話しか？？新卒の同僚がいるけど、確実に生まれる前の出来事ってことだな(笑)で、神経に触れるかどうか微妙だったんだけど幸いそこまで削らなくてよかったみたい。あらためて被せるために来週も半日休暇を取ることになった。よくよく見てみれば、結構治療してきたんだよな...歯を大切にしなければ...と、あらためて思ったよ。
2026.11.06
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今日の徒然_子供の頃の思い出は...？
子供の頃の思い出とか、、何が好きだった？何をするとき楽しいと感じた？みたいな問い。実は、あまり思い出すことがない...というか、あまり思い浮かばない。なんだっけ？どちらかというと、一人遊びすることが多かったように思う。どうだったかな？あまり近所に同級生とかいなかったし、保育所に預けられていた記憶はある。だけど、そこで遊んだりした記憶とか、、それが楽しかったという感覚などかなり薄い感じなんだよね。むしろ、何でここにいなきゃならないのか？と。保育所から歩いて帰って騒ぎになったことがある(笑)ちょっとした騒動になってたらしいが... そりゃぁ、そうだよね(笑)似たようなことは他にもあって、海水浴で潮に流され少し離れた場所の海の家に漂着...みたいな。まぁ、大きな海水浴場だからありがちではあるけどもこれまた結構な騒動になってた。突然大人に抱き抱えられて「おったぁぁぁぁ」と、僕には何が起こったのやら...まぁ家族はマジ泣きしてたから、それが僕には衝撃やったかな。なので、意外に？なんでも好き放題動いているような子供だったかもしれない。まぁ古い記憶だけど、楽しいと感じていたかどうかこれは思い出せん。で、このような頃の気性が想いの源泉になるという...いったい何がそれにあたるのだろう？？よくわからないねぇ...
2026.11.05
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今日の徒然_あらためて「自信とは？」
何気に参加した勉強会。額面通りにとらえるなら、今の僕には不要とも思える内容だったけども…何となく聞いてみようと思ったので参加。前もってお題があって、書き出してみたら少し感覚に変化を感じた。今のところ、特に商品・サービスを扱っているわけではないんだけど、それだと書くモノがない(笑)なので昔の活動でクライアントの成果とか税務署に勤めていた頃に起こったことなどをもとに書くことにした。そうしたらどうだ？それなりのことができてたのでは？？まぁだからと言って何をするのかという訳ではないけども…で、昨日はオンライン勉強会だったけども長らく不振のモトになるところ…自信について触れてくれた。そこでもあったけど、落ち着いて考えた…「自信とは？」確かに、目に見えるものではないし…自信って一体なんだ？？僕自身もそうだったけど、実績があることという風に思ってた。でも、実績という方向で考えたとすると…上には上がいるから、、それを拠りどころにすると、どこまでも自信なんて身に付かない。実績を積んでも、それ以上の人を前にすればその自信が吹っ飛ぶことになるよね？だとすれば、実績＝自信というものではないかもしれない。…と、まぁこんな感じ。さて、この勉強会はしばらく続く…何となくヒントがあるような気がする。
2026.11.03
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- (2026-11-11 03:34:46)
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