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登歩十歩
自分の考え方、経験したこと、思ったこと。何でも書きます。でも下を向いて歩くのはやめにしよう。気に入った店及び所の紹介も続けて行きます。
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2026.02.11
テーマ： 今日のこと★☆(111931)
カテゴリ： 健康
放映していたので、洗濯物は乾かないから、無理しないことに決めて、
３：３０分の起床を諦めました。
体調が悪く、歩き痛くなかったこともあ有りますが！。（起床後、何時もの
ジュース類を飲んだ後に下痢しました。ストッパ下痢止めを飲み、水分補給を
ホッとのみとし、飲む量を減少させ、回復しました。）
今日は、午前中に自治会館で行われるきらめき体操に参加しました。
連れ合いは、久々の友人たちとの会話が、嬉しそうでした。
（体操は、無理のない範囲で行われ、何とか付いて来ていました。）
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