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レース結果その1


第22回淡路いちのみや国生みマラソン


第12回四万十川ウルトラマラソン


第16回福知山マラソン


第18回加古川マラソン


第27回篠山ABCマラソン


第26回日本海マラソン


第15回みかた残酷マラソン


第7回にちなんおろちマラソン全国大会


第10回村岡ダブルフルウルトラランニング


第13回四万十川ウルトラマラソン(07)


第17回福知山マラソン(07)


第14回東山三十六峰マウンテンマラソン(07)


第19回加古川マラソン(07)


第28回篠山ABCマラソン(08)


鳥取マラソン2008


とくしまマラソン2008


第8回にちなんおろちマラソン(08)


第11回村岡ダブルフル(08)


第14回四万十川ウルトラマラソン(08)


第18回福知山マラソン(08)


第15回東山三十六峰MM(08)


第20回加古川マラソン(08)


第29回篠山ABCマラソン(09)


鳥取マラソン2009


とくしまマラソン2009


第1回水都大阪ウルトラマラニック(09)


第9回にちなんおろちマラソン(09)


なかばトレイル蒜山(09)


第12回村岡ダブルフル88(09)


第15回四万十川ウルトラマラソン(09)


第19回福知山マラソン(09)


第16回東山36峰MM(09)


第64回香川丸亀国際ハーフマラソン(10)


第30回篠山ABCマラソン(10)


鳥取マラソン2010


第22回山口100萩往還マラニック140km(10)


地下足袋王子杯・つるぎトレイル2010


第10回にちなんおろちマラソン・ファイナル


四国剣山三嶺縦走トレラン


第13回村岡ダブルフル100km(10)


第16回四万十川ウルトラマラソン(10)


奈良マラソン2010


千羽海崖コースタル・トレラン2011


第23回山口100萩往還マラニック250km(11)


2011えびす・だいこく100キロマラソン


第13回UMML関西マラニック(神戸)


第17回四万十川ウルトラマラソン(11)


第24回山口100萩往還マラニック250km(12)


2012えびすだいこく100kmマラソン


炊飯器でおいしいお菓子&パン


レース結果その2


第25回山口100萩往還マラニック250km('13)


四国剣山~白髪山トレイル


四国石鎚山~瓶ヶ森トレイル


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カテゴリ: ランニング一般
 かねてよりの予定通り、お墓参りランを敢行した。
 お墓のある南あわじ市のお寺まで、片道40kmの道のり。

 往路は山コースで南へ。農家の方々が忙しく農作業をしておられるかたわらを、お気楽に走っていく。
 快調に、5時間弱で到着した。

 復路は気分を変えて西海岸沿いに、淡路サンセットラインを北上。

sunsetline1.jpg


sunsetline2.jpg
淡路市江井あたり


 家まであと5キロぐらいのところで、脚がつりそうになって、歩いたり走ったりになってしまい、都合10時間以上かかってしまった。

 さすがに脚が棒です、疲れたので詳細は明日にします。

 今日の体育 ジョグ 80 km






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Last updated  2007.05.20 21:47:49
コメント(23) | コメントを書く
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Re:ひとりウルトラ(05/20)  
おたぽんた  さん
ビナッチさんは、走るの好きなんですね。
僕のロングランの楽しみは、新しい発見と、ヨーグルト。
休憩に大好きなヨーグルトを食べるのが習慣です。
ビナッチさんは走る以外、楽しみはありますか? (2007.05.20 21:54:42)

Re:ひとりウルトラ(05/20)  
すごい!!
島1週ですか?
洲本は独身の時(何年前だろう)海水浴に何回か。
そうそう、小学校の臨海学習で遠泳したのも洲本でした♪♪ (2007.05.20 22:15:32)

Re:ひとりウルトラ  
かきぴ さん
お疲れ様でした~!
80キロ一人で気ままに走ったら楽しかったでしょう?大会と違っておもしろいよね♪
これが、知らない土地だったりするともっと楽しいんだよ~♪
詳細のレポート楽しみにしてます。それよか、それでもブログを更新する気力に感心してます!私なら絶対明日まわしだよ~。尊敬いたしております! (2007.05.20 22:20:57)

Re:ひとりウルトラ(05/20)  
takkurotama  さん
やっちゃいましたか!凄いなぁ
80キロでしょ。尊敬です
これでおろちも退治出来たようなものですね
脚いたわってくださいね
ほんとお疲れさまでした
(2007.05.20 22:36:27)

Re:ひとりウルトラ(05/20)  
ひとりウルトラできることが考えられませんでしたが、本当に出来るんですね。
お疲れさまでした。 (2007.05.20 23:05:51)

Re:ひとりウルトラ(05/20)  
たけぽ2001  さん
80kmとは、想像を絶する世界です。
マラソンの2倍ですから、すごいですね。ご先祖様もびっくりでしょう。
ゆっくりお休み下さい。
(2007.05.20 23:46:15)

Re:ひとりウルトラ(05/20)  
すごすぎー!
今の僕には絶対に真似できないことですよ。
今月の走行距離は、どんなことになってますか?
詳細が楽しみ。 (2007.05.21 00:22:14)

お疲れ様  

 小生 たった8キロの帰宅ランを

 どうしょうかと迷い

 結局仕事をとりました

 ととと いえば かっこええけれど

 結局RUNなしでありんす


(2007.05.21 00:38:10)

Re:ひとりウルトラ(05/20)  
ネコタロウ  さん
うぅ・・凄すぎです!!
片道40キロを走って行こう!と思うことがスゴイし、帰ってこようと思うことも驚きで、
それをやっちゃう!って段階になると・・もう言葉もでないほどでございます。
棒のような脚を拝みにいきたいです。。。 (2007.05.21 01:42:50)

Re:ひとりウルトラ(05/20)  
go1117  さん
びっくり驚きです。80kmを単独走行とは。その原動力は精神の強さでしょうか?それともランニングに対する愛でしょうか?
ちなみに88カ所走り遍路いかがです?? (2007.05.21 12:35:22)

Re:ひとりウルトラ  
ひとりで片道40kmは驚きです!
精神力と度胸が必要ですね~
天気が良いと、チョッと冒険したくなるのでしょうか!? (2007.05.21 18:40:40)

これを「好き」というのでしょうか  
vinatch  さん
おたぽんたさんへ、
中ほどで食べた、フルーツ入りアイスが超美味しかったです。
いつもは車で通っている道が、脚で走ってると新鮮に感じられます。 (2007.05.21 19:23:59)

1周とまでは行きません  
vinatch  さん
タートルナオさんへ、
半周ですかね。
ナオさんの、スイムの原点は洲本でしたか、大浜海岸ですか?海水浴なら、洲本より、西浦海岸がお勧めです。

(2007.05.21 19:25:42)

知らない土地ではありませんが  
vinatch  さん
かきぴさんへ、
途中車でも通ったことのない道を通りました、どこに出るか不安でしたが、なんだかわくわくしました。どこへ出ても島の中ですから、なんとかなるしね。
今朝足は不思議なくらい正常でした。 (2007.05.21 19:27:50)

おろち退治できましょうかね  
vinatch  さん
takkurotamaさんへ、
おろちはまだあと20kmあるし、アップダウンもきついので、油断は禁物。あと1ヶ月心してトレしましょう。
今朝、脚は不思議なくらい何ともないんで驚いています。
(2007.05.21 19:29:57)

ひとりでランは気楽です  
vinatch  さん
ポジティブパパさんへ、
誰も付き合ってくれないので、しかたないです。
昨日は路傍の花々にはあまり気がつきませんでした。やはり、疲れていたのでしょうね。
(2007.05.21 19:31:48)

車ででもお墓参りはそう頻繁には行けてないんです  
vinatch  さん
たけぽ2001さんへ、
たまにしか行かないのに、走ってきたなんてご先祖様驚いたかしらねぇ。
家内安全、次のウルトラの完走をちゃっかりお願いしてきました。
(2007.05.21 19:34:24)

あとは気が抜けそうです  
vinatch  さん
たまには素浪人さんへ、
念願のお墓参りを果たしたので、あと今月後半は気が抜けてしまいそうです。
LSDより遅いペースで、ダラダラ走るのって、しんどくないんですよ。心拍数上がりません。 (2007.05.21 19:36:31)

お仕事忙しいんですね  
vinatch  さん
インテリアリペア ミユキさんへ、
仕事が忙しいとありがたいと思うものの、気持ちに余裕がなくなってきます。
走ってるときは、しんどいけど確実に幸せになれます。
無理しないで走っていきましょ。 (2007.05.21 19:38:33)

田舎でよかったです  
vinatch  さん
ネコタロウさんへ、
すぐに乗れる公共交通機関がないので、走らざるを得ない、田舎なればこそでございます。
棒になった脚は、今朝はほとんど正常でした。
(2007.05.21 19:40:45)

慣性の法則でしょう  
vinatch  さん
go1117さんへ、
走り出したら最後まで、慣性の法則です。
ランニング愛、なんてジャイアンツみたいなことは言いませぬよ。
四国88カ所お遍路さんは、実は真剣に考えております。時間が出来た頃に、身体がついていけるか、が問題です。 (2007.05.21 19:44:13)

行きはよいよい、帰りはフラフラ  
vinatch  さん
TAKO星人402号さんへ、
行きはほんとに快調すぎるほどでしたよ。
天気は快晴、手と首筋真っ黒です。
(2007.05.21 19:45:51)

信じられなああああい  

 私しにとっては

 そんなこと とてもとても

 信じられなあああああああいいいい

 です

(2007.05.21 21:17:44)

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