チョコとモンとミルとマフィンとのひとしずくな毎日

ご無沙汰です。復活しました。

気がついたら４月がとっくに始まっていました。しかも２５日。震災から１ヶ月以上とっくに過ぎてた。今日は世間は給料日じゃないか！（我が家は毎月１０日が給料日だから関係ないけど）人生の最後に振り返った時、この１ヶ月の事をなんだか訳もわからないうちにすぎたなあ～って思うかもしれません。皆さんの所に訪問できなくてごめんなさい。更新を楽しみにして下さっている方もごめんなさい。もみじさんのコメントを拝見してから、友人の手芸大好きさんにもお声かけして、参加させてもらいました。スクールバッグを作る支援です　　全国から予想の５０倍以上、たくさん集まったようですね。本当は上履き入れとか可愛いおまけを作りたかったけど、配る時に不公平になるといけないって・・・そうですよね。子供達がこれから明るく復興していく光になってくれたらと思います。今回の震災への寄付金を作るために、夫が自分の部屋で積んだままになっていた本をブックオフに売りに行きました。本棚も片付いて一石二鳥。皆さんもやってみるといいですよ。どうせ大した金額じゃないだろう～なんてバカにしていたら、７０００円越えました。これに自腹で３０００円足して１万円にして、会社で集めた時に寄付したそうです。我が家の家庭内支援、姑との生活ですが、急展開を迎えました。私の１５００カロリー料理で最初の２週間で、血糖値は１７０に減りました。鰆を蒸して上に野菜をたっぷり・カリフラワーにもカリカリじゃこをトッピング。こんな感じの一食５００カロリーの積み重ねです。豚肉のしゃぶしゃぶサラダ・春キャべツとブロッコリーの蒸しサラダ。ご飯はマンナンライフのこんにゃく入り。レンコンのサラダ・新たまねぎのスライス・ひじきバーグ・あさり汁。毎日「こんなに食べていいの？」と聞くのでちょっとイラッとしながら料理を作っていましたが、数値で結果が出て医者にも「こんなに優秀な栄養士がいるなら入院しなくてもいいね」とまた２週間の執行猶予をもらったのでした。そして２週間後、もう一度検査をしたところ数値が最初の頃に戻ってしまっていたのでした。原因として考えられる事は・・・あまりに２週間で結果が出たので、本人が「万歩計で数字を稼ぐ」ことを理由に「私の昼食は用意しなくていいからね！」と毎日出かけるようになったことではないかと。毎日一人で鳴門のうずしおや高松に出かける行動力はすごいのですいが、ランチを外食するようになって、それもどこで何を食べている事やら・・・。もちろん途中でお茶しに喫茶店に入ったって、誰も見てないしね。真相は闇の中。夫が怒って「入院」を宣言！先週の木曜日から糖尿病の教育入院を始めました。私もちょっと疲れて精神的なストレスもあったから良い機会だったかもしれません。私の生活にも少し時間が戻ってきたので、この一ヶ月の様子、ボチボチアップしていきますね。それにしても病院食ってヒドイ。カロリーを一日１４００に制限するのは良いのですが、ご飯ばかり多くて、おかずがショボイ。糖尿病患者なのだから炭水化物を減らして、野菜やたんぱく質は減らさないで欲しいのに。まずいデザートをつけるくらいなら（珈琲ゼリーや果物のコンポートがでるらしい。姑はまずいので残している）野菜料理をもう一品つけてやってよ。しかも野菜はすべて冷凍野菜に火を通したものなんですって。おばあちゃんが居なくなって、私達も淋しいワン！この素敵なお洋服はおばあちゃんが買ってくれたの。おばあちゃんはこんなキラキラやヒラヒラが好きみたい。私はもう年なのにピンクを着ると「赤ちゃんですか？」って聞かれちゃうのよ、困ったわ。お姉ちゃんはＳサイズで余ってはるのに、私はＭサイズでもピッチピチ。でも女の子に見えるやろか？フードにうさぎちゃんのお耳がついているんやけど、みんな気がついた？