闘病日記(うつ病)

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とも@うつ病治療中

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September 29, 2019
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カテゴリ: うつ病治療
朝起きたら、昨日は何もしてないのに関節が痛む。
風邪とかひいてないのに、なんで関節が痛むんだろうか。

けれど、寝てばかりもつらいんで午前中は子供(といってもベビーカーで)で散歩。

去年歩いていたよりペースは落ちていることに気づく。

気づくと言ってもウチが気づいたのではなく、嫁が気づいた。

昨年歩いていたころは1時間もあれば歩ける距離が今日は1時間30分以上も
かかっているのに、半分を超えたくらいで嫁が異変に気づき電話をしてきた。

いや、本人としては頑張って歩いていたんだけれど、30分以上ペースが
落ちていたのがショック。。。


歩くペースがダウンしている。

そっかー、そんなにペースダウンしていたんだなー。

そりゃ、ベビーカーに入れられている子供も怒るわ。

1時間30分以上、太陽の日光がまぶしい中を歩いていたわけだし。

午後からは午前中に植木屋さんに切ってもらった木々を畑にもっていって
燃やす作業をしてみた。
結構さっぱりと切ってもらったから、枝や葉っぱの量が多い。

それをすべてトップカーに詰め込み、畑まで移動して、畑で草木を燃やす。
3往復くらいですべての草木は持っていけれたかな?

もう、そっからは予定通りのノックダウンです。

日曜日の夕方は作業をしても、しなくてもノックダウンする日みたい。





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Last updated  September 29, 2019 05:40:52 PM
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