闘病日記(うつ病)

闘病日記(うつ病)

PR

×

プロフィール

とも@うつ病治療中

とも@うつ病治療中

カレンダー

コメント新着

とも@うつ病治療中 @ Re[1]:無気力。(療養35日目)(10/14) airycocoさんへ こんにちわ。塗り絵を褒…
airycoco@ Re:無気力。(療養35日目)(10/14) こんにちは 塗り絵いいですね。 その時の…
airycoco@ Re:今日の日記。作業所に月・火と出れました。明日はお休みです。(07/15) 前向きな言葉が多くていいね。 揺り戻しが…
とも@うつ病治療中 @ Re[1]:空回りばかりしていた人生ですね。(06/22) airycocoさんへ こんばんわ。いつもコメ…
airycoco@ Re:空回りばかりしていた人生ですね。(06/22) こんにちは。 似たような境遇、性格だなと…

キーワードサーチ

▼キーワード検索

2021.02.22
XML
カテゴリ: うつ病治療
こんばんわ。

今日は日赤に内科定期検診で通院していました。

肝臓の数値がよくなってきているとの診察結果を受け、今度からは
4ヶ月に1回の診察になりました。
糖尿病はまだ経過観察が必要なので2ヶ月に1回のままです。
体重は増えているので要注意とのことでした。。。それはわかっているんだけれどね。
さすがに20Kgは落とせなかったです。逆に増えちゃいましたし。
目標は30Kg落とさないとなーと言われてしまいました。
さらにハードルが高くなった。


まずは過食をなんとかしないと痩せるものも痩せれないよなー。
何か食べていないと落ち着かないのはまずいよなー。
完全にストレス発散が過食になっているのは間違い無いし。

ほんと、みるも無残なお腹周り。かなしひ。

こんな体型の父親なんて、子供たちからしてみれば、一緒にいたくないんだろうな。
本当にどうすれば痩せるんだろうか。ちょっと美容外科とか気になってしまう。
あとはサプリかねー。なんか効果のあるサプリってあるんだろうか。
CMとかみていると、嘘らしく見えるし。
楽して痩せるということ自体がむりなのかもしれませんね。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
明日は祝日のため作業所はお休み。さて、何をしようかな。


かと言って、寝てばかりもこれまた嫌な思いをするし。さて困ったぞ。
なんで休みの旅に焦らないといけないんだろうな。何かをしないとと
思って焦ってしまう。

==========================================
今日の頓服の飲んだ回数です。

用法 随時
不安・焦燥
頭痛
1 


 ホームページ: https://chickenofshoat.wordpress.com/
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2021.02.22 21:45:19
コメントを書く


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.
X

Design a Mobile Website
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: