闘病日記（うつ病）

とも＠うつ病治療中

2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。【注意事項】感情の起伏が激しい為、かなり過激的な内容になっています。読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることをご注意頂ますようお願いいたします。また、文章表現が下手な点や、時間の合間合間で日記や感情を記載しているため、話がすっとんだり、不適切・誤解を招くような言葉も利用されていると思います。

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テーマ：日記、うつ病との闘い(3281)

カテゴリ：うつ病治療

一歩間違えると嫁までうつ病になりかけている気がする。

自分自身、夫婦間は今のままでいいと思っているし、今の関係が一番いいと
思っている。

けれど、嫁はさらに私の心境をしりたくて、SNSなどを参考に色々と
調べた結果「病気はなった人しかわからない」という答えを導き出し、
考え方を変えようとしていた。
これが今日のブログに書いていた嫁の本音だった。

今でも十分、嫁は一緒に苦しんでくれて、またサポートしてくれて
いるのに、これ以上の負担をかけてしまうと、嫁までうつ病になって

言葉にしてくれないと本音なんてわからないし、こっちが大丈夫か？と
聞けば、大丈夫というけれど、明らかに顔は死んでいた。

私の感情を理解しようとしてくれるのはとても嬉しいことだけれど、
それが原因で嫁が潰れてしまうのはとても悲しいこと。

なんか嫁の言う言葉が違う意味で信じれなくなってきた。
※語弊があるかもしれないけれど、「大丈夫」という時は必ず
　何かあると思って、信じれない。

実際に昨日と今日の2連チャンで晩ご飯の時にダウンしている。

自分がダウンするならまだしも、嫁までダウンしてきているのは
かなり怪しい状態になってきているのではないかと思う。

自分のうつ病が家族へ悪影響を及ぼすようになってきていて、

どうしたらいいんだろうか。。。。っていうか、何を伝えたら
嫁の気分が戻るんだろうか。
それがわかれば、自分にも言い聞かせれるのか。。。

やっぱりなんとか収入を確保しないといろいろなところに波紋が
でてきてしまうなー。

嫁は考えたり、SNSで調べたりしているけれど、これらすべて原因は
収入面になってきたりするんだよなー。

収入面が解決したら全部解決するのかな？そうじゃないよな；；きっと。

他にもいろいろとあるんだろうな。仮に収入面がクリアできたとしても
きっと次なる問題が見えてくるんだろうな。

自分の病気が感慨するまではいろいろと発生していくんだろうな。

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今日の頓服の飲んだ回数です。