闘病日記(うつ病)

闘病日記(うつ病)

PR

×

プロフィール

とも@うつ病治療中

とも@うつ病治療中

カレンダー

コメント新着

とも@うつ病治療中 @ Re[1]:無気力。(療養35日目)(10/14) airycocoさんへ こんにちわ。塗り絵を褒…
airycoco@ Re:無気力。(療養35日目)(10/14) こんにちは 塗り絵いいですね。 その時の…
airycoco@ Re:今日の日記。作業所に月・火と出れました。明日はお休みです。(07/15) 前向きな言葉が多くていいね。 揺り戻しが…
とも@うつ病治療中 @ Re[1]:空回りばかりしていた人生ですね。(06/22) airycocoさんへ こんばんわ。いつもコメ…
airycoco@ Re:空回りばかりしていた人生ですね。(06/22) こんにちは。 似たような境遇、性格だなと…

キーワードサーチ

▼キーワード検索

2021.04.14
XML
カテゴリ: うつ病治療
今日も平穏無事に出社でき、ちゃんと帰ってこれました。
朝もいつもどおりに寝不足でしたが、それでも起き上がれました。

あと2日、この調子で乗り切っていきたいですね。

やっぱり、少し手を抜いて仕事をしたほうがよさそうです。
これだけ気持ちに余裕というか、余裕であっても余計なことを
考えずに過ごせるのはとても気が楽です。
ちょうどいいくらいの仕事量と、丁度いいくらいの休憩量で
気力が落ち着きを取り戻しつつある気がします。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

更新です。

ホームページはこちらのリンクをクリックしてください。

特に問題もなく仕事も終了しました。
若干の失敗はあったものの、それを負い目に感じることなく、作業が
できたのは、手を抜いて作業をしているからでしょうか?


==========================================
今日の頓服の飲んだ回数です。

用法 随時
不安・焦燥
1 
頭痛
1 

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
 ホームページ: https://chickenofshoat.wordpress.com/
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2021.04.14 22:01:19
コメント(0) | コメントを書く


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.
X

Design a Mobile Website
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: