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とも＠うつ病治療中
2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。 【注意事項】感情の起伏が激しい為、かなり過激的な内容になっています。 読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることをご注意頂ますようお願いいたします。また、文章表現が下手な点や、時間の合間合間で日記や感情を記載しているため、話がすっとんだり、不適切・誤解を招くような言葉も利用されていると思います。
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2024.12.24
テーマ： 日記、うつ病との闘い(3277)
カテゴリ： うつ病治療
いつも闘病日記を読んでくださり、ありがとうございます。
メリークリスマス！！
クリスマスですね。ケーキとか食べたいのですが、残念ながら
糖尿病の数値があがってしまったので今年は無しです。
今は糖質ダイエット中。
極力糖質を摂らないように頑張っています。
さて、今日は障害者手帳の更新で市役所に行ってきました。
市役所っていつ行っても人が多いですね。
どうも人が多いと緊張をしてしまいます。なんかあの空気が
手帳の更新申請をしてさっさと退出してきました。
まぁ、市役所に行ってもそれくらいしか要件はないですし。
その後、どこかに寄ろうかと思ったのですが、霰が降ってきて、
寒さに負けて家まで帰宅しちゃいました。
あとは両親の年賀状作りを手伝っていました。
それくらいかな？今日できたことは。
それ以外は布団に入って寝ていました。
こたつで横になっていると腰が痛くなってしまったので、お布団に
行って横になっていました。
何もすることが見つからないのですよね。
なんか、日曜日や土曜日にも同じことを言ってた気がする。
家に閉じ篭もることが多いですね。
パソコンを起動はしていたけれど、１日中、音楽を再生するだけ。
これで年末年始をどうやって迎えようか。
それだけが不安。
メリークリスマス！！
クリスマスですね。ケーキとか食べたいのですが、残念ながら
糖尿病の数値があがってしまったので今年は無しです。
今は糖質ダイエット中。
極力糖質を摂らないように頑張っています。
さて、今日は障害者手帳の更新で市役所に行ってきました。
市役所っていつ行っても人が多いですね。
どうも人が多いと緊張をしてしまいます。なんかあの空気が
手帳の更新申請をしてさっさと退出してきました。
まぁ、市役所に行ってもそれくらいしか要件はないですし。
その後、どこかに寄ろうかと思ったのですが、霰が降ってきて、
寒さに負けて家まで帰宅しちゃいました。
あとは両親の年賀状作りを手伝っていました。
それくらいかな？今日できたことは。
それ以外は布団に入って寝ていました。
こたつで横になっていると腰が痛くなってしまったので、お布団に
行って横になっていました。
何もすることが見つからないのですよね。
なんか、日曜日や土曜日にも同じことを言ってた気がする。
家に閉じ篭もることが多いですね。
パソコンを起動はしていたけれど、１日中、音楽を再生するだけ。
これで年末年始をどうやって迎えようか。
それだけが不安。
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