真理子のダイエットサポーターズ

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デトックス作用のある 「断食」 とは、


「丸一日は食事を取らずに、
決められたジュースやサプリで乗り越える」

というものですが、
実はお肌も「肌断食」をしてあげるのが大事。


やはり週末お休みとなる土日がオススメ。


ポイントとしては

1.朝晩ともぬるま湯で顔を洗う

2.洗顔後基礎化粧品は何もつけない。
 (乾燥が気になるトコにだけなら保湿剤可)


これを2日間してみてください。


私は基本的にはあまりあれこれ付けずにぬるま湯で顔を
マッサージするように洗っています。


女優の黒木瞳さんが沖縄のお水を取り寄せて
顔を洗われるのは有名なお話ですね。


皆さん洗顔へのこだわりってありますか?

【ディープクリアウォーター】毛穴の皮脂がにゅるっと取れる!イオンの力を利用した高電解毛穴水【これこれ倶楽部】

ぽちっとな♪
ninki
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Last updated  2006/02/22 01:42:54 AM
コメント(6) | コメントを書く


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黒木瞳さん  
apatite-10  さん
可愛い大人の女性ですよねー。
あんなふうに歳をとりたいと思っています。
洗顔のお水を取り寄せているのは知りませんでした!

私はこだわり、ありません。。。だからイカンのだわ(笑) (2006/02/22 07:41:02 PM)

つっぱらない?(゚.゚)  
ワンコ5  さん
洗顔後なんにもつけなかったら、バリバリ、シワシワに成りそうだよ(>_<) (2006/02/22 08:51:32 PM)

いいですよね~  
apatite-10さん

本当に黒木瞳さんには憧れます・・・。
確かもう40過ぎてますよね?
あれで同じ主婦だなんて・・・う~ん・・・。
私もお水で顔を洗いますが、
取り寄せてる水ではなく、
水道からジャブジャブ出てくる水です! (2006/02/23 09:26:10 AM)

はじめは・・・  
ワンコ5さん

確かに少しつっぱるんです。
でも、二日目の夜になると、
つっぱってる時間が短縮されてくるんですよ~。
その翌朝にはお肌もしっとりしてきます。
お肌にはもともと自活力があるので、
それを引き出すためにも、お肌を
休ませてあげるのはオススメです♪ (2006/02/23 09:31:29 AM)

Re:はじめは・・・(02/21)  
ワンコ5  さん
daisapo_no_marikoさん
それをするのは年齢制限あるのかしら?
若い人のみ?
(2006/02/24 01:26:58 AM)

ないですよ~  
ワンコ5さん

年齢制限なんてないですよ~。
私もやってます♪
しかも毎日自分に「私は20代・・・」と
暗示をかけてやっておりますので、
最近本当の年齢忘れてしまいました。
(2006/02/24 02:09:25 AM)

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