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2006/03/05
テーマ： ダイエット始めるぞぉ！！(1649)
カテゴリ： ダイエット情報
まだまだ寒い日が続きますね…。
私はいつも家にいるときは靴下を２枚はいてます。
…といっても靴下を２枚はいても、
痩せるわけではありませんが。
なんと言っても冷えはダイエットの大敵。
血流やリンパの流れが悪いと、
毒素のたまりやすい体となり、
ゆえに「痩せにくい体」になってしまいます。
暖房やストーブ類だけに頼っていると、
私は家にいる時はなるべく暖房やストーブはつけないようにしています。
女優の小池栄子さんも、
普段なるべく暖房は使わず生活されているようです。
そのかわり掃除などでこまめに動いて、
自分の体を甘やかさないとか…。
中国の女性も寒いときは流行の服などではなく、
暖かい服装で体を守ると聞いたことがあります。
ぜひ「冷え知らず」で
スリムな美体を手に入れましょ♪
真のダイエットマエストロ目指してブログランキング参加中です♪
私はいつも家にいるときは靴下を２枚はいてます。
…といっても靴下を２枚はいても、
痩せるわけではありませんが。
なんと言っても冷えはダイエットの大敵。
血流やリンパの流れが悪いと、
毒素のたまりやすい体となり、
ゆえに「痩せにくい体」になってしまいます。
暖房やストーブ類だけに頼っていると、
私は家にいる時はなるべく暖房やストーブはつけないようにしています。
女優の小池栄子さんも、
普段なるべく暖房は使わず生活されているようです。
そのかわり掃除などでこまめに動いて、
自分の体を甘やかさないとか…。
中国の女性も寒いときは流行の服などではなく、
暖かい服装で体を守ると聞いたことがあります。
ぜひ「冷え知らず」で
スリムな美体を手に入れましょ♪
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沢山のダイエット商品がありますが、失敗する人も沢山います。 なぜでしょう？ 間違ったダイエットもいけませんが、ダイエットとは弱い自分との戦い。 そんな方のためのダイエット応援ブログです。 あきらめないで、一緒に頑張りましょう。
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