2025年07月28日
カテゴリ： １０４じゃＮo
今月上旬頃だったかな？ 妹に「うなじが日に焼けて真っ黒」と指摘された。
若い頃は、日に焼けた小麦色の肌は健康をアピールする必須アイテムで、積極的に焼いていたけれど、還暦を過ぎた今となっては紫外線は大敵！ 日焼けは、主に皮膚と目への影響、そして免疫機能のリスクが有る。具体的には、シミ、シワ、皮膚がん、白内障のリスク増加、そして一時的な免疫機能の低下などが挙げられる。
それ以降、日課の散歩の時に、コロナの頃にマスク代わりに使っていたネックカバーを利用して陽射しを遮っていたが、この暑さで首周りが鬱陶しいこと極まりない。
そこで 大暑の日 から、日傘を利用して散歩に出かけることにした。日傘と言っても、専用のものではなく、折りたたみの雨傘を日傘として使っているだけだ。これは首周りの鬱陶しさが無いだけで、陽射しの輻射熱を妨げるには不十分で、暑いし重いんだけれど、何も無いよりマシだろう。
とりあえず、紫外線が弱くなるであろう秋分の頃まで、日傘を利用して散歩しようと思っている。
若い頃は、日に焼けた小麦色の肌は健康をアピールする必須アイテムで、積極的に焼いていたけれど、還暦を過ぎた今となっては紫外線は大敵！ 日焼けは、主に皮膚と目への影響、そして免疫機能のリスクが有る。具体的には、シミ、シワ、皮膚がん、白内障のリスク増加、そして一時的な免疫機能の低下などが挙げられる。
それ以降、日課の散歩の時に、コロナの頃にマスク代わりに使っていたネックカバーを利用して陽射しを遮っていたが、この暑さで首周りが鬱陶しいこと極まりない。
そこで 大暑の日 から、日傘を利用して散歩に出かけることにした。日傘と言っても、専用のものではなく、折りたたみの雨傘を日傘として使っているだけだ。これは首周りの鬱陶しさが無いだけで、陽射しの輻射熱を妨げるには不十分で、暑いし重いんだけれど、何も無いよりマシだろう。
とりあえず、紫外線が弱くなるであろう秋分の頃まで、日傘を利用して散歩しようと思っている。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[１０４じゃＮo] カテゴリの最新記事
-
インフルエンザ流行警報 2025年11月13日 コメント(2)
-
今回の腰痛はしつこい （T_T) 2025年11月05日 コメント(2)
-
久しぶりの腰痛 2025年10月27日
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
カレンダー
キーワードサーチ
▼キーワード検索
カテゴリ
カテゴリ未分類
(0)地元３３９
(817)１０文
(484)１０候
(449)１０４じゃＮo
(298)広島カープ
(269)うちの犬
(213)今日は何の日
(184)スポー２
(180)カイGO～カイGO～
(143)ガーデ２ング
(129)将棋
(120)Say!爺
(118)ＭＬＢ
(111)テクのろ爺
(92)板前修行
(74)日本GO
(68)バスケ
(61)浦和レッズ
(56)詐欺に注意
(45)くるまニア
(42)ＮＰＢ
(36)ＮＢＡ
(35)ＤＯ苦書
(20)今日は教養
(18)10稿職人
(8)ゴーマンかましてよかですか
(22)３２バス
(3041)コロナ退散 (￣人￣)
(164)しっかりしろ楽天！
(43)etc
(243)
田舎狂師
いつでもテキトー、何でもテキトーなテキトー日記
コメント新着
認知機能検査！
New!
登歩十歩さん
練習試合
大好きバスケさん
バスケットボール … まる秘かぼちゃんさん
はばたけ！ぴよぴよ… piyopiyohcさん
We l☆ve BASKETBALL てんこもり2号さん
With HIDEKI… 玲子0413さん
ぶぶ′Ｓ ルーム ぶぶ♪さん
浜寺昭和ＰＩＲＡＴ… pirates1015さん
かつぴよ もろブログ katsupiyoさん
New!
登歩十歩さん練習試合
大好きバスケさんバスケットボール … まる秘かぼちゃんさん
はばたけ！ぴよぴよ… piyopiyohcさん
We l☆ve BASKETBALL てんこもり2号さん
With HIDEKI… 玲子0413さん
ぶぶ′Ｓ ルーム ぶぶ♪さん
浜寺昭和ＰＩＲＡＴ… pirates1015さん
かつぴよ もろブログ katsupiyoさん
© Rakuten Group, Inc.
