2011年01月の記事
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中小企業大学校 三条校
中小企業大学校 三条校http://www.smrj.go.jp/inst/sanjyo/講座が開催された会場初めて行ったのですが、とても立派な施設でした。もっと活用すべきでした。研修室からは三条が一望できます！！奥には新東京タワーと同じ高さの弥彦山が見えます。【楽天思考】雪おろしでいい汗かきました。こんなに降ったのは小学生くらいの時だと記憶してます。古人は雪を「天花」「寒花」「瑞花」雪花」などいろいろな言葉で呼んでいたようです。
2011.01.30
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実践的経営講座「未来の鍛冶屋を考える」
三条市が主催するこちらの講座に参加実践的経営講座「未来の鍛冶屋を考える」http://www.city.sanjo.niigata.jp/shokoka/page00304.html講師：株式会社中川政七商店 代表取締役社長 十三代 中川 淳 氏 http://www.yu-nakagawa.co.jp/今日と明日の1泊。そして、来月の26，27日の4回講座今回の講座は三条の伝統工芸、「鍛冶」の未来を考えるということで三条の鍛冶屋さんや金属加工メーカーなど、さまざまな方々が参加されてました。「日本の伝統工芸を元氣にする」というミッションを掲げている中川さん元氣イコール、経済的自立と誇り！！この言葉がとても残っています。当たり前のことを当たり前にする。他の企業さんでもこのことをきちんとやるのは大変だということを知り、たいへん勇気をもらいました。そして、後継者としてまだまだ甘い自分の考え方に活を入れてもらえました。学んだことを実行して初めて価値がわかる。まずは動きたいと思います。【楽天思考】アジアカップ決勝！！日本素晴らしかったですね。結果は知っていたのですが、録画したものを見て疲れましたね。ハードな試合でした。おめでとうございます！！
2011.01.29
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瞑想タイム
最近心がけていること毎日、腹筋10回！！雪で走れなくなったので、軽い筋トレを毎日するように心がける。身体を動かすことも必要だが、１分でいいので瞑想をするとなおいい。何も考えず、ただ目をつむりあるがままの思いを楽しむ深く追求したらきりがないが、まずは自分自身と向き合う時間をつくるといいです。胡坐腹式呼吸この二つをやりながら瞑想タイムを楽しみました。【楽天思考】「なんちゃってボクシング」そんなフィットネスを考えてます。ボクサー時代の練習を軽めに教えるだけの内容詳細は考え中ですが、ボクシングを体験してみたいけどジムに行くまでは、という方向けにやってみたいと思います。
2011.01.27
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ブリ祭り！！
ニュースでブリ大漁とのことを知りブリといえば「豪海亭」ということで行ってきました。豪海亭http://www.indus.jp/2009/10/post_82.htmlここのブリの刺身を食べたら他のところだと物足りないと感じるかも。とにかく厚いです。他にもブリカマ、牡蠣グラタンなど美味しい料理がたくさんあります！！店長さんありがとうございました！！帰宅後、借りていたＤＶＤを鑑賞。【送料無料】告白価格：650円（税込、送料別）日曜の夜には重い映画でした。内容はとても深く、よかったのですが・・・ぜひご覧ください。中学生は怖いですね。大人と子供のあいだの時期運動不足で頭ばかり成長してしまうとこんな子供たちが増えてしまうのではと考えてしましました。思春期のエネルギーをスポーツにぶつけよう！！私はどちらかといううとそちらでした。悩んだときは体動かしてました。汗と一緒に自然と悩みもすっきりしてました。【楽天思考】火鉢使ってみました。部屋がバーベキューくさい感じになってしまいましたが、面白かっいたです。これに使う「五徳」という道具を作っています！！
2011.01.23
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1月本例会
今日は私の参加している異業種団体の例会と新年会この準備を担当させていただき、何度か会場の方と打ち合わせをしたり、一緒に準備するメンバーと打ち合わせしたり仕事とは違う勉強を多くさせてもらいました。あとはなるようになる・・・。今朝は早く起きて最後の準備。満月がきれいでした。【楽天思考】久しぶりにいい緊張感です！！
2011.01.21
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今年2冊目
儲けとツキを呼ぶ「ゴミゼロ化」工場の秘密 たかが掃除で奇跡のV字回復！著：古芝保治 日本実業出版社【送料無料】儲けとツキを呼ぶ「ゴミゼロ化」工場の秘密価格：1,470円（税込、送料別）今年の新年会で、社員のみなさんと研修した時に使わせていただいたDVD「あなたの会社も儲かる会社に変わる」「町工場をV字回復させた奇跡の３S」http://www.visionet.jp/biginterviews/furushiba/ こんな会社にしたいと思い、社長をはじめ社員やパートの皆さんにも見てもらいました。いまのところどうするか決まっていませんが、まずはこんな方向へ進みたいと大きな方向性を今年はつくっていきたいと思います。「掃除」を当たり前にできることは本当に素晴らしいと思いました。まずは捨てることをやっていきたいと思います。整理、整頓、掃除の３Ｓ活動で会社をブランド化させることこれも新製品を開発して、ブランドを立ち上げることと同様にブランド創りとなることを教えてもらいました。本当にすごい工場です。すごい工場はこちらhttp://www.digitaldolphins.jp/【楽天思考】出る杭は打たれる出すぎた杭は磨かれる摩擦を恐れるな！！どこかのセミナーなどで聞いた言葉が頭を駆け巡りました。まず会社の減量に入る前にダイエットですね。筋肉質な会社にしていきたいと思います。
2011.01.18
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今日16年・・・ ＠阪神大震災
17日 ５：４６６４３４人の方が亡くなった阪神大震災高校生だった私あの衝撃的な映像は今でも記憶に残っている安心して暮らせる「今」に感謝！！そして、いつ、どこで、どうなるかわからない人生「今」を大切に精一杯生きたい生きてることは素晴らしいそんな「今」に気づかせてくれた日ご冥福を祈り、震災の記憶を紡いでいきたい【楽天思考】サッカーアジアカップ日本強いですね。次のブラジルワールドカップとても楽しみですね。
2011.01.17
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今日の三条
本格的に雪が降りそうです。今週末は注意が必要らしいので、安全運転でいきたいと思います！！【楽天思考】今夜は長岡でお店をオープンするIさんのオープンイベントに参加です！！新しい一歩おめでとうございます！！
2011.01.15
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朝
おはようございます。今朝の三条は冷え込んでますね。雪も15センチほど積り、冬真っ盛り。暖かくして、元気出していこうと思います！！【楽天思考】今年初の体重測定「６２．６キロ」正月太り解消に向けて、動いていきたいと思います。まずは朝一で腹筋！！朝、筋トレや有酸素運動することで一日の基礎代謝が普段より上がるそうです。朝10回の腹筋から正月太り解消を！！今日一日みなさまに良きことが起きますように！！
2011.01.07
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正月「東京」 ＠晴れ
2日から東京で正月を過ごしてました。快晴の東京は気分が晴れやかになります。懐かしの駅「高田馬場」初めて東京に出たときにバイトしてた場所今その店は無くなってしまいましたが、そこで覚えた経験は人生の宝です。【楽天思考】今年最初に読破した本中小企業がブランドになるためのヒント満載でした今年はわが社の「五徳」をブランド化できるように勉強して、実行したいと思います！！【送料無料】ブランドのはじめかた価格：1,470円（税込、送料別）
2011.01.03
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正月！！「鏡餅」
年末にいただいたおもちセットの鏡餅包装や化粧箱など、とてもスタイリッシュなデザインでカッコイイです！！ありがとうございました。美味しくいただいてます！！三条のお隣、加茂市にあるお店「越後の老舗白玉屋 わたえい」 http://www.rakuten.co.jp/wataei/ 【楽天思考】お餅は計量後の食事でお世話になった一品消化がよく、エネルギーになりやすいので減量で弱った胃袋には優しい食事私は餅の入ったうどんをよく食べてました！！あの時は何食べても最高に美味かった！！空腹は最高の調味料です。食事を楽しみましょう！！
2011.01.02
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あけましておめでとうございます！！
今年は朝から消防の方とお祓い元旦マラソン年賀状映画と充実したスタート！！マラソン日和の三条、かなり当日参加の方もいたようです。今回は5キロコースに参加引退から2年が過ぎ、確実に体力が落ちているこの・・・。無理は禁物と5キロに挑戦。タイムは２３：１１今年は体力向上に努めたいと思います！！【楽天思考】昨晩は近所の神社で火の番
2011.01.01
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