2023年05月29日
カテゴリ： 趣味、その他
これは土曜 日
一時雨の予報が気になるが、8時３５分登山口を出発
かなり風が強いが、まずまずの登山日和か
神秘的な、カムイシュ島のアップ
水面下200ｍくらいから、ニョキニョキ伸びているらしい不思議な島だ
出発地点から少し下った後は、延々とダラダラ坂が続く
風が強いので、それほど汗が流れないので助かる
この前半の登りは、絵にかいたような有酸素運動だし、かなり効率的に脂肪が燃焼してくれると思うが？
だいぶ摩周岳が近くなってきた気がするけど、まだまだ甘い・・
ここから少し高度を下げて、外輪山を大きく回るトレッキングコース
おじさんまだまだ元気なので、緩い下りや平らなところは小走りで進む
もし元気が残っていたら、帰りに正面の西別岳にハシゴしてみようか
雲がなかったら、もう少し鮮やかな摩周ブルーなのだが、それでも実際にここまで来ないと見られない綺麗な景色だ
気温は２０度近くあると思われるが、相変わらず風が強くて、少し寒いくらい
１時間ほどで、ようやく4.3キロ地点の休憩場所に到着
かなり来たつもりだが、まだ残り３キロもある・・
ここからは湖から離れて、大きく迂回するルート
まだ元気だが、こんなにこのコースは長かったっけ？
例の最後の400ｍ、心臓破りの急勾配が始まる
さっきから急に風が冷たくなってきて、黒い雲も出てきたようだ
もしかしてにわか雨が来る？
ハァハァゼイゼイようやく頂上に到着
風が強くてぶっ飛びそうで、恐ろしい・・
何と今回は２時間を切って、１時間53分で登ってこれた
やはり今回は、気温もちょうどいいし、風があるので大汗をかかないのが良かったのかもしれない
疲れた体に、ちょっと酸っぱめのリンゴが生き返るようだ
今回はおにぎりではなくて、寿司にしてみた
ちょっと気を抜くと、パックごと飛ばされそうなくらい風が強い・・
なんだかアズマしくないので、一気にほおばる
雨は降らずに済んだようだ
写真の二人組、笑いのスイッチが入ったらしく、さっきから賑やかで楽しそう
さて、どうしようか
まだ壊れてはいないので、正面の西別岳も登ってみようか
とりあえず分岐点まで降りてから考えよう
分岐点に到着
西別岳まで2.6キロ、ということは往復5.2キロ・・ ちなみに出発地点までは5.6キロ
ホントは帰りに標茶で蕎麦でもと思っていたが、諦めて西別岳へ登ってみることに
しばらく緩い下りが続くが、ここでおじさん颯爽と走ってみたのだが・・
バランスを崩したところに、ストックが脚に絡んで頭から突っ込むように転んでしまう
首が折れるかと思った・・ ストックもグニャリと曲がってしまったし・・
さっき登った摩周岳
よくあんな急なところを登ったものだこと
かなり急いだので、４０分ちょっとで頂上に到着
今朝の新聞によると、なにやら昨日ここの山開きがあったらしい
来た道を振り返る
ずいぶん遠くまで来たものだ
釧路方面は霞んで見えない
風が当たらないところで、弁当を楽しんでいるグループがいる
雄大な釧根台地が、どこまでも広がる
きょうは、こちら側から摩周岳に登る人もけっこういるようだった
さすがにけっこう疲れてきたので、そろそろ帰ろうか
途中でさっき摩周岳にいた、写真の明るい女性達とすれ違う
適度に糖分を摂らないと、筋肉を消耗させてエネルギーに変えてしまうらしいので、こんなものをヤッてみたが
これは失敗・・ モロに甘すぎて、若干気持ち悪い感じ
それにしても、帰り道の長いこと・・
それでも、さっきのモチが効いたのか、疲れていても脚は何とか前に進んでくれるので助かる
ようやく出発地点のちょっと手前まで帰ってこれた
さすがにちょっと無理をしすぎたか・・
あしたはものすごい筋肉痛だろうな
売店で牛乳がウマそうだったので、買ってみた
低温殺菌のものだが、これ濃くてウマいです
３００円もしたが、この後もう一本買って飲んでみる
いやはやなんとも、31000歩を越えている！
約５時間半ほどの修行がようやく終わった
何年か前みたいに、これで３０度を超えていたら、ほぼアウトだっただろう
マラソンの３０キロって、これよりスゴイんだろうなぁ～・・
さておじさん、今回の修行で、体重に変化はあったのでしょうか？
それにしても、おじさんけっこう元気だこと
一時雨の予報が気になるが、8時３５分登山口を出発
かなり風が強いが、まずまずの登山日和か
神秘的な、カムイシュ島のアップ
水面下200ｍくらいから、ニョキニョキ伸びているらしい不思議な島だ
出発地点から少し下った後は、延々とダラダラ坂が続く
風が強いので、それほど汗が流れないので助かる
この前半の登りは、絵にかいたような有酸素運動だし、かなり効率的に脂肪が燃焼してくれると思うが？
だいぶ摩周岳が近くなってきた気がするけど、まだまだ甘い・・
ここから少し高度を下げて、外輪山を大きく回るトレッキングコース
おじさんまだまだ元気なので、緩い下りや平らなところは小走りで進む
もし元気が残っていたら、帰りに正面の西別岳にハシゴしてみようか
雲がなかったら、もう少し鮮やかな摩周ブルーなのだが、それでも実際にここまで来ないと見られない綺麗な景色だ
気温は２０度近くあると思われるが、相変わらず風が強くて、少し寒いくらい
１時間ほどで、ようやく4.3キロ地点の休憩場所に到着
かなり来たつもりだが、まだ残り３キロもある・・
ここからは湖から離れて、大きく迂回するルート
まだ元気だが、こんなにこのコースは長かったっけ？
例の最後の400ｍ、心臓破りの急勾配が始まる
さっきから急に風が冷たくなってきて、黒い雲も出てきたようだ
もしかしてにわか雨が来る？
ハァハァゼイゼイようやく頂上に到着
風が強くてぶっ飛びそうで、恐ろしい・・
何と今回は２時間を切って、１時間53分で登ってこれた
やはり今回は、気温もちょうどいいし、風があるので大汗をかかないのが良かったのかもしれない
疲れた体に、ちょっと酸っぱめのリンゴが生き返るようだ
今回はおにぎりではなくて、寿司にしてみた
ちょっと気を抜くと、パックごと飛ばされそうなくらい風が強い・・
なんだかアズマしくないので、一気にほおばる
雨は降らずに済んだようだ
写真の二人組、笑いのスイッチが入ったらしく、さっきから賑やかで楽しそう
さて、どうしようか
まだ壊れてはいないので、正面の西別岳も登ってみようか
とりあえず分岐点まで降りてから考えよう
分岐点に到着
西別岳まで2.6キロ、ということは往復5.2キロ・・ ちなみに出発地点までは5.6キロ
ホントは帰りに標茶で蕎麦でもと思っていたが、諦めて西別岳へ登ってみることに
しばらく緩い下りが続くが、ここでおじさん颯爽と走ってみたのだが・・
バランスを崩したところに、ストックが脚に絡んで頭から突っ込むように転んでしまう
首が折れるかと思った・・ ストックもグニャリと曲がってしまったし・・
さっき登った摩周岳
よくあんな急なところを登ったものだこと
かなり急いだので、４０分ちょっとで頂上に到着
今朝の新聞によると、なにやら昨日ここの山開きがあったらしい
来た道を振り返る
ずいぶん遠くまで来たものだ
釧路方面は霞んで見えない
風が当たらないところで、弁当を楽しんでいるグループがいる
雄大な釧根台地が、どこまでも広がる
きょうは、こちら側から摩周岳に登る人もけっこういるようだった
さすがにけっこう疲れてきたので、そろそろ帰ろうか
途中でさっき摩周岳にいた、写真の明るい女性達とすれ違う
適度に糖分を摂らないと、筋肉を消耗させてエネルギーに変えてしまうらしいので、こんなものをヤッてみたが
これは失敗・・ モロに甘すぎて、若干気持ち悪い感じ
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亮おじさん
主に釧路市及び近郊の食べ歩き日記です。 蕎麦が好きなので、蕎麦の記事が多いかな・・
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