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1年前から減塩強化生活
減塩調味料セット【 腎臓病食 腎臓病 透析の方向け 】（ 減塩だしつゆ 減塩焼肉のたれ 減塩中華だし 減塩コンソメ 食塩不使用ケチャップ 減塩だし醤油 減塩ぽん酢 減塩しお 減塩ソース ）| 低リン 低カリウム 低タンパク質 プレゼント 塩抜き屋 退院祝 お歳暮 ギフト 低塩🍀減塩強化生活の効果(2021年9/11 → 10/16)部分尿ナトリウム 54.1 → 30.9推定１日食塩摂取量 12.4 → 7.30数値は改善しましたが、むくみと血圧には変化が見られず😓🍀完全に止めた物お味噌汁、スープ、梅干し、漬物、ソース、ケチャップ🍀変えたものお醤油→ポン酢🍀極力減らしたもの柚子胡椒、ドレッシング、チューブの梅参考になれば幸いです。おせち 2023 おせち料理 お節 送料無料 京都「洙樂庵」減塩おせち 約3人前 32品目 三段重 冷凍「Q41-1W」｜豪華 京都 洙樂庵 減塩 こだわり キッコーマン 特選丸大豆 減塩しょうゆ 塩分控えめ 塩分カット ヘルシー
2022/10/20
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三分粥を楽しく食べるために可愛いお麩を購入
リピートです。可愛らしくて食事のテンションが上がるので食欲が出ます。ハート、★、小手毬。色も鮮やかで、昔のお麩とは違い、のとおりカラフルです。熱湯なら、すぐ戻ります常陸屋本舗 「カラふル 焼麩」「 手まり麩」アソート星 ハート 手まり麩 3種各1袋 計3袋
2022/10/19
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退院を記念してノルディックセーター注文
10月21日地域包括医療センターの病棟を退院できることになりました。皆様方のお陰です。この場をお借りして、お礼申し上げます。セーターが大好きで、若い時よく着ていました。ノルディックの模様を見るたびに、若かりし日のことを思い出します。気持ちが若返り、良いですね。今日の通院やリハビリも頑張れそうです。届くのが楽しみ良質なセーターだったら良いですね。【20th記念★大感謝バーゲン】ニット / シンプル なシルエットで着こなしやすい 柄ニット 。 レディース トップス ニットウェア セーター 長袖 柄 大きいサイズ ゆったり 冬 ◆MIMIMEMETE（ミミメメット）：ノルディック柄 ニットプルオーバー
2022/10/19
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連絡帳に父の誕生日と命日を印した
💖最後の面談10/18火曜日15:30から、最後の面談があり、夫の強い希望で、私もコロナ禍対策をして出席しました。その結果、お陰様で10/21金曜日午後2時、地域包括支援病棟を退院出来ることになりました。午前中10時から、シャワー浴をしてくださるそうです。有り難いことです。入院に携わってくださった全ての方に、深いく感謝申し上げます。一生忘れません。💖父の命日来月11/24秋分の日は、父の命日。会津に初雪が降った寒い夜でした。スマホの連絡帳に、父の誕生日と命日を印しました。アドレス帳 黒 流水に桜 漆器 おしゃれ かわいい ギフト プレゼント紀州漆器 アドレス帳 黒秋草 228110/21894ダイゴー 大きく書けるフラワーアドレス A6 パープル アドレス帳 住所録 G6992
2022/10/19
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退院後の栄養補給にクリーム玄米ブランを注文
タンパク質の摂取が大事と考えるので、タンパク質と食物繊維がたくさん取れるクリームブランを注文しました。キャラメル味にしたのは、抗菌作用のあるカテキンと、抹茶のポリフェノールも一緒に摂取できるからです。クリーム玄米ブラン 80kcal 抹茶キャラメル(3個入*24袋セット)
2022/10/18
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退院後の栄養補給に補給にプロテインバーを注文
この度地域包括センター病棟を10月21日に退院することに。栄養補給にプロテインバーを注文。プロテインを食べて、退院前のハードなリハビリで消耗した体に、栄養補給をしたいと考えました。チョコレートには、チョコレート ポリフェノールが沢山入っているので、疲れを取るのにとても良いと思います。アサヒ 1本満足バー プロテインチョコ(1本入*36コセット)【1本満足バー】
2022/10/18
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退院祝い💖 生チョコ三色ケーキ注文
10月21日金曜日、おかげさまで地域包括ケアセンター病棟を退退院できることが決まりました。これもひとえに関係者各位のおかげでございます。深く感謝いたしとともに、この場をお借りしてお礼申し上げます。入院中、夫の献身は大変有り難く、お陰で無事に入院生活を送ることができました。深い感謝と退院日を退院を祈念いたしまして、夫の好きな生チョコケーキを注文しました。好きな飲み物を淹れて、一緒に食べておしゃべりするのが、今からとても楽しみです。【送料無料セット】生チョコケーキ 3個・抹茶生チョコケーキ2個・ごま生チョコケーキ1個/バラ入れ お菓子 お試しセット スイーツ スィーツ 生チョコ チョコレートケーキ 誕生日 個包装 お祝い敬老の日 お彼岸 お供え 1000円ポッキリ 買い回り ポイント消化
2022/10/18
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入院中お世話になった皆さんに、郡山のくるみゆべしをお送りします
この度、廃用性症候群で大変お世話になった病棟の皆様に、福島の銘菓くるみゆべしをお送りいたしました。お礼と感謝の気持ちです。60日間もの長期にわたり、おむつ交換と排尿パックの排泄のケア、シャワー浴、シャンプー、更衣、食事の世話など多岐に渡り、大変お世話になりました。この場をお借りして、改めて重ねてお礼申し上げます。コロナ禍で人手不足のところ、大変優しく思いやりのある看護介護をしていただいて、本当にありがとうございます。あっという間に、10月21日に退院日を迎えることとなりました。田無病院の病院食は大変美味しく、栄養価も高く、昭和時代の和風メニューが懐かしく食べられる、優秀なお料理です。しかし残念なことに、保冷保温の配膳車がなく、旧式の配膳車。提供された時、すでに冷めているので、とても残念に思っておりました。💖このブログをご覧になった皆さんへ💖このたび田無病院のために、新しい保冷保温車を病棟の個数分、寄付や NPO 法人などにより導入できないかと検討しております。どうかお力になっていただけませんでしょうか。今の配膳車は、とても進化しており、まるでオルゴールのメリーゴーランドの様です。ピンクや黄色の飾りが付いていて、オルゴールの可愛い音楽を数曲の中から選んで、鳴らすこともできます。自動運転で、各部屋に止まります。途中で止めることもできます。自分で下膳する患者さんが増え、リハビリにもなります。小児などは、追いかける子供がいるくらいです。自動運転なので、その分、職員の負担が減り、給茶などに回ることができるので、時短にもなります。職員の疲労軽減にも繋がります。「はい、お食事です。」と配膳された時、熱々のご飯とお味噌汁が出てくる病院食と、熱々冷々のデザートが出てくる病院食では、全く患者さんの違気持ちが違います。熱々冷々だったら、食欲のない方も召し上がれます。リハビリをする栄養になりますし、リハビリするために頑張って食べようと思う患者さんも増えるかと思います。地域貢献に根ざしている病院ということであれば、西東京市に貢献することになってきますので、市の方でもよろしくお願いいたします。どうかこのブログを読ん…【送料無料セット】大黒屋のくるみゆべし6個・黒ごまゆべし3個 / 伝承本造り 郡山名物 お祝い おすすめ 和菓子 菓子 お菓子 スイーツ お取り寄せ 老舗 人気 敬老の日 お彼岸 お供え お土産 1000円ポッキリ お買い回り ポイント消化 ふくしまブライト
2022/10/18
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夫に差し入れ チョコレートで元気出してね
現在廃用症候群でリハビリ入院中。夫に元気を出してもらおうとチョコレートラスクを注文。人が好きなので、喜んでくれると思います。訳あり チョコレート【北海道 .訳あり チョコラスク 150g.】 スイーツ バレンタイン ホワイトデー お誕生日 プレゼント 贈り物 お返し お礼 内祝い セット 詰め合わせ ショコラ お菓子 洋菓子 お取り寄せスイーツ ギフト 化粧箱 ポイント消化【V2】
2022/10/18
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通称 紙おむつに部屋1か月以上入院
現在廃用症候群でリハビリ中。紙おむつで寝たきりの患者さんがの病室に入院中。私は、意外に気に入っています。なぜなら、皆さんと同じく、私も同じおむつとバルーンが入っているいるからです。を交換する音弟看護師さんと足立声だけで静かです。音声入力をしても。人の気配がしないよりした方が。マジですまさか私がおむつの交換の人だけのお部屋に、ずっといられるとは思っていません。この病棟は、このようなおむつ交換さんの方が多いですが交換の人の中に、ある意味正常な人が一緒にどうしてどうし1ヶ月以上も経過している頃ですてしていることは想定外の出来事すが、1ヵ月以上も経過している頃です。平和に幸せに入院生活を送っています。新生活で必要以上に理想求めても仕方ありません。妥協も大。
2022/10/17
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廃用性症候群の治癒を願って
現在リハビリで入院中。赤外線効果で有名なテラヘルツ。その効果にあやかりリハビリ頑張ってます。これを指輪でつけてるとつけないのでは、の痛みが違います。つけていないと、手がジンジンしびれるのですが、つけているとしびれないのです。●【テラヘルツ鉱石 ハート型 ペンダントトップ】横約26mm 可愛いハート型 つやつや光沢 話題の 高純度 テラヘルツ 鉱石 2020年 検査機関にて検査済み【本物保証 返品保証】【pe-s】
2022/10/16
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うっ血性皮膚炎の保湿は、スクワランが一番
廃用症候群でリハビリ入院中。両下肢にうっ血性皮膚炎があり、浮腫がひどく、赤黒い皮膚をして、疼痛を伴って、痛み止めが効かないと触られるだけでも激痛が走ります。色々な保湿剤を試しましたが、なかなか良くなりませんでした。毎日看護師さんに、持参のスクワランオイルをたっぷり塗って弾性包帯を巻いてもらい、1ヶ月過ぎた頃から、赤黒かった皮膚の血行が良くなり、色が薄くなってきたのです。むくみも改善し、市販の着圧ソックスが履けるようになりました。看護師さんのお手当のおかげです。【2点購入でラベンダー】 &SH スクワランオイル 250ml ( 精製 ) キャリアオイル [ 原液 100% 天然 国産 無添加 squalane スクワラン オイル フェイスオイル 深海鮫 サメ 鮫 ]【 定形外 送料無料 】 +lt3+
2022/10/14
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むくみが取れて腕が細くなったので買い替え
廃用症候群でリハビリ入院中。利尿剤が効いてむくみが取れたら、手首が細くなったので、L から M サイズに買い替え。届くのが楽しみです。左手首にして、腕時計の下に着ける予定。おしゃれですし、1兆個の赤外線で体がぽかぽか温かくなるので、大変気に入ってますg3-1711M 今月30%off 6mm A テラヘルツ ブレスレット 内径調整可能 ポーチ付き 公的機関にて検査済み 天然石 パワーストーン
2022/10/14
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青森県産黒大豆きな粉でタンパク質補給
廃用症候群でリハビリ入院中。安心の100%無添加の黒大豆を食べて筋肉をつけたいと思います。中里はとむぎ工房 青森の味！青森県産黒大豆（青森県奥津軽産）100％ 無添加 黒大豆きなこ 15(特産品) 特産品
2022/10/14
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夫に差し入れビーフジャーキー
リハビリで入院中。変なお菓子を食べずに、タンパク質を取って欲しいので、ビーフジャーキーを注文しました。私の入院中に、週に1回ぐらい宅急便屋さんに訪問してもらえると、安心です。＼P5倍＆10%OFFクーポン配布／【楽天ランキング1位】ビーフジャーキー 牛たんジャーキー40ｇ お試し おつまみ 酒の肴 おやつ ジャーキー 酒のつまみ 珍味 群馬 宮内ハム スティック
2022/10/14
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ドラえもん型のスライドシート おむつ着替え交換用
廃用症候群で入院中。自宅で使っていたスライディングシートを持参したところ、看護師さんたちに介助して頂き、ベッド上方に上がる時に。輪になってるほうを縦に置き、その上に寝て、頭の上の方に体だけをスライドシートに滑らせるだけで、わずか2秒。ベッドのてっぺんまで70 km 以上ある私の体を上にあげることができます。後は私の体の下から、スライダーシートを引き抜くだけ。引き抜きも1秒で簡単です。患者の負担も少なく、介護者の負担も少ない。患者の体重が30%軽減させられます。10 kg の人なら例えば20 kg にしか感じないそういうのようなシートです。今回注文したのは、輪がないドラえもんのの手袋のようなデザインのスライダーシート。このドラえもんのグローブをして、患者さんのお尻や背中に、手をスルッと入れることができるんです。スルッと手が入るので、患者さんの体重が気になりません。おむつ交換や着替えの時、大変重宝すると思います。作業療法士の先生には、こちらをプレゼント。届いたら早速、私の着替えやオムツ交換の時、看護師さんたちに使っていただきたいと。【安心の日本製です】【定形外郵便送料無料】 移乗用スライドグローブ スリムタイプ
2022/10/14
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看護婦さん達の不潔な忘れ物
🟦看護婦さんと看護助手さんの忘れ物看護師さんは、私がご飯を食べるオーバーテーブルに、便処置などで使用した不潔なものを忘れていきます。おしりふき使用後のグリセリン浣腸60mlキシロカインゼリーキシロカインゼリーの蓋おむつパッド紙おむつ血液を拭った後処置で使ったテープのウラ紙処置のテープ、ガーゼ🟦デリカシーがない患者が食事をするところに、そういうものを忘れて帰るとは、私の昭和世代では考えられない出来事です。忘れ物を伝えても、アルコール消毒もせずそのまま持って帰ります。デリカシーがないと言うかなんということでしょう。せめて持って破棄した場合、アルコールでオーバーテーブルをきれいに拭く。謝るとかそういった接遇は、全くされません。逆の立場だったらいったいと思うのでしょうか？そういうナースたちは。残念でなりません。
2022/10/14
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看護師さんとのコミュニケーションの取り方
🟦礼に始まり礼に終わる日本語の美しい文化。私は幼少の頃から、会津藩の戒の教のを守って育てきました。戒の教えの中には、「年長者には、敬わなくてはいけません。年長者には、挨拶をしなくてはいけません。」とあります。しかし見た目では、年長者とは誰か分かりません。私は出会った人全員に、挨拶をするようになりました。通りすがりの人にも全員です。🟦挨拶をするおはようございますこんにちはこんばんはおばんです通りすがりの人も挨拶を返してくださることがわかりました。もちろん返してくださらない方も大勢いました。それでもお互い気分が良いものです。絢香な気持ちになります。入院中の挨拶も同様に行いました。するとどうでしょう看護師さんたちの態度に変化がありました。今まで無愛想だった看護師さんにも、笑顔が。用事が頼みやすく。コミュニケーションが取りやすくなりました。なので入院中も挨拶から始まり挨拶に終わるように。🟦挨拶で終わるお礼で終わる。誰かに何かをしていただいた後、そのまま黙っていないで、お礼を申し上げるようにしています。どうもありがとうございましたと、丁寧に。するとどうでしょう。ナースコールを鳴らしたら、病室に入ってきた入ってきた看護師さん。挨拶をしない時は、用事を済ませ黙って部屋を出て行かれます。しかし、おはようございます、と挨拶をしてから依頼すると、笑顔を浮かべながら対応してくださいます。用事が済むと、看護師さんは、また再び嬉しそうな笑顔いっぱいに浮かべ、お部屋を出ていきます。こちらこそ、ありがとうございますとおっしゃる看護師さんも。双方にとって、良いコミュニケーションが生まれた結果だと思います。
2022/10/14
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むくみが取れたので購入
現在、入院中。尿剤の効果でむくみが取れたので、私の大好きなブルーのオリビアバートンがあったので、早速。ぶかぶかだったのでちょうど良かったです。OLIVIA BURTON 腕時計 OB16MD101 オリビアバートン クラシックス - ミディ グリーンマザーオブパール＆シルバースパークルベゼル ミディダイヤル(30mm) レディース 並行輸入品 プレゼント 記念日 クォーツ
2022/10/13
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高品質低価格
現在リハビリ入院中。血行促進のためテラヘルツの指輪をつけてイヤーカフつけてから、が良くなり愛用しております。指輪をしていたらむくみが取れて指輪が抜けしまうので、小さいサイズの指輪に買い替え。指輪をしていないと、手が麻痺している手が紫色になって冷たくなってだからです。腹も身につけて愛用したいと思います。【高純度99.99％】 テラヘルツ 鉱石 ミラーカット くり抜き リング 指輪 天然石 パワーストーン 男女兼用
2022/10/13
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夜間入院中役立つ LED 照明と蓄光テープ
サーモスのタンブラーとセリアの LED に蓄光テープを貼ってます。白湯をくんでもらう時も、飲む時も、こぼす心配がなく大変重宝しています。夜間の飲食などにも便利です。今日は寒いので飲水で、体が冷えました。 先ほど、看護助手さんに熱湯 500cc 2杯もらい、しいたけ梅茶を作って飲んでいます。小腹満たされ、美味しいです。サーモスのタンブラーも、ホットのまま飲めるので、温まりました。外側が熱くならないので、白湯を頼むにも、私自身もやけどをする心配がないので、私の入院生活には必需品です。落としても割れない、アルコール消毒もできる。レンジで使用できないのが残念ですが、夫婦で長年サーモスを愛用しています。保冷保温ポット、保冷保温タンブラー数種類、コーヒーメーカー等。広告の通り、ホットは冷めにくく、冷水もずっと冷たい。壊れず、使いやすい、飲みやすい、手に取りやすいのが、サーモスの継続愛用の魅力です。
2022/10/12
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健康管理室での出来事 席を譲ってくださった女性
帰りの都営新宿線で、斜め前の優先席に座っていた女性が席を譲って下さいました。私の目の前の若い男性が私に席を譲らなかったので、譲って下さったようです。有り難いことです。感謝 (⌒‐⌒)
2022/10/12
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初めて自分の力で普通便排出
10/09日曜、1時間に10分かかって自分で初めて普通部中等量を排出することはできました。いつもデザインのコントロールがうまくいかず、下痢ばかり。自分が情けなくなったこともありますた。食生活と下剤コントロールがうまくいって初めての普通便です。量も普通量。看護助手さんも喜んでくださり、私のお通じをおむつにとって見せてくれました。本当に嬉しかったです。これは、看護助手さん、看護師さん、皆さんのおかげです。ありがとうございました🍀💟💟
2022/10/09
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左親指の爪周囲炎の経過
左が先週、右が昨日の写真です😄 先週白かった出来たての肉芽から、昨日は赤い肉芽も出てきていました。生理食塩水で洗浄、消毒してゲンタシン塗布。 ドレッシングポアを貼り、処置終了。 その間全く痛くありませんでした。まさに神業です。通常なら、キシロカインで麻酔をしても、痛くて痛くて声をあげるぐらいになるからです。T先生ありがとうございます。今回は看護師さんの処置の時に爪を触られなければ、綺麗な爪が生えてきそうです。
2022/10/09
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6年前は谷川岳に行けるくらい元気だったのに
🍀現在、廃用症候群でリハビリ入院中6年前、谷川岳に行った時に泊まった日本旅館の夕食の写真です。旅館の内装も綺麗でおしゃれ。お食事もどれも盛り付けも美味しく、お肉メインのコース料理を頼み、楽しい夕食でした。夫と二人で楽しい旅行でした。俺はあんなに元気だったのに、今はきりの患者さんの病室と同室。入院のタイムリミットは、10月21。あと今日入れて、13日です。あっという間の、60日。🍀主治医からいろんな横槍が入った主治医は私の杏林大学の内分泌内科の主治医とは真逆の古い考え方の内分泌を新人しておられ、ステロイドを何度も勉強しろと怒鳴られました。挙句の果てに、主治医に副腎機能不全症で飲んでいるコートリルを無断で夕食後のコートリル1錠減量されました。本人の同意がないので、まさに薬事法違反です。1週間ほど体調が体調不順が続いている現在、満身創痍の体に鞭打ってリハビリを頑張っています。その他に、頑張りすぎによる筋肉痛で眠れないことについて、精神疾患による不眠症と決めつけられました。統合失調症だというのです。あまりにも酷い人権侵害。人を見下したように、罵声を繰り返すのです。私に近寄ってきて耳元で大声で叫ぶのです。人道的ではない、主治医だと思いましあまりにも酷いので持っていた手帳を投げつけました。それでも怒号は止みません。そういう行動をとるのが精神病なんだと怒鳴られました。手帳を投げたのは、もちろん初めて。先生の言動があまり無理も怖くて、狂気じみていたからです。身を守るためでもありました。これ以上続けたら今度は水をかけますよと、入った小さなコップを手に持ちました。自分の主治医に対して、こんなことをしなくては怒号が止まない、帰ってもらえない何て、残念なことでしょう。虚しいばかりです。
2022/10/09
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テラヘルツ鉱石のイヤーカフが届いた
テラヘルツ鉱石のイヤーカフ💍🔮ラシックスの効果でむくみが取れたのは、テラヘルツ鉱石の指輪が、全部ゆるくなってしまった。 頭痛とめまいが続いているので、脳と首の血流が良くなるように、テラヘルツ鉱石のイヤーカフを耳たぶに昨日の夜からつけています。 耳の左右差と温度の左右差がありました。 つけていた左耳はポカポカとあたら暖かく、耳の色も赤いです。 つけないで寝た右の耳は、やや冷たく色も赤くありません。 血行が良くなったようなので、毎日耳につけていたいと思います。
2022/10/09
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コップに蓄光テープを貼った
💟全身のむくみを取るために利尿剤のラシックスの注が射から内服に切り替わったのですが効果は変わらず。 口が乾いて乾いて、夜中はあまり眠られません。 水を組んでもらったり、飲んだりするにあたり、カップ飲みやすいように蓄光シールを貼りました。暗くも見えて、なかなか良いです。
2022/10/09
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両目眼瞼下垂術後3か月経過して
術後は瞼が腫れて身元が真っ赤になって化膿したりしていました。現在は、利尿剤の効果で大分まぶたのむくみが取れました。術後の目尻の発赤は、薄くなりました。多少の発赤は、肺塞栓や深部静脈血栓症溶かす血栓溶解剤のエリキュースを飲んでるから、仕方ないのでしょう。手間が完全に取れた時の目がアップできたら更新しますので、ご覧いただければと存じます。
2022/10/08
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Facebook を10年続けてみて
💚10年前 Facebook を始めた最初は盛り上がっていろんな方とお付き合いお友達、趣味嗜好が合わない人はどんどん去っていったし私もお友達をやめました。2年ごとにどんどんお友達がやめ、私もお友達をやめました。無益な付き合いもありましたし、無駄な情報も多かった時間も無駄遣いだったと思います。💚良かったのは「思い出」というコーナー過去の投稿を10年前まで遡り、毎日アップしてくれるからです。あーこんなことがあったあんなことがあったと思い出せて大変趣深い。それがあって私は続けてるということもあります。でもいつか Facebook からインスタに乗り換えるかもしれません。インスタにアップすると Facebookに投稿できる設定にしてあります。ブログにアップする時、それをコピペしてアップすると大変楽です。そのためだけに Facebook を続けるのもどうかとは思いまが、今のところは現状維持でやっていこうと考えています。💚音声入力のおかげFacebook も LINE も、インスタも音声入力のの能力がとても高いので、以前ほど投稿が難しいとか面倒くさいとかはなくなりました。音声入力でサクサク入力し、誤字脱字を訂正するだけ。以前と比べて、入力と投稿スキルスピードも格段に上がりました。毎日ブログにアップできるようになり、自分の言いたいこと書きたいことをどんどんブログにアップできるのは、自己表現できる良い機会。💚今、リハビリ入院中の病室は、俗に言うおむつ交換部屋どなたもお話できない、寝たきりオムツをしている方のお部屋です。でも話ができないので、とても退屈。そんな中、スマホでブログを書いたり、楽天で注文したりするのが唯一の通し方です。音声入力しているので、やらせてもらえて、ありがたいことです。退屈しのぎと指先の運動、ボケ防止にスマホでブログや入院中の記録をすることが大切な時間の使い方だと思っています。💚今後についてFacebookをやめたとしても、ブログや経過記録などを止めずに継続していきたいと考えております。表現をブログや記録に残すことは、残された命が決まっている私にとって、必要かつ不可欠だからです。これからもどうぞよろしくお願いいたします。私の体験経験がどなたかのお役に立てば幸いです🍀
2022/10/08
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今日の朝食 カラフルおもゆ
おはようございます🍇 お味噌汁 鰹節 お麩 わかめご飯ご飯の素わかめ 梅こんぶ茶コラーゲン茶 牛乳1本思いは真っ白なので、そのまんまでは味気ない。なので3種類トッピングわかめご飯の素を入れたのだけど、それだけでは物足りなかったのと、しょっぱくなったので、梅こんぶ茶を足しました。見た目がアップすると、食欲もアップ。栄養価もアップするので、退院まで続けたいと思います。
2022/10/08
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塩鯖のアクアパッツァ
ネットで見て作りました。あさりが無かったので、しじみ😅塩鯖に塩味がついているので、塩不使用。付け合せのブロッコリー等に塩鯖としじみの出汁が染みて、美味でした😊 鯖苦手の夫も沢山食べていました🎵
2022/10/08
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コラーゲンペプチドパウダー
飲み始めました😊 ５月にはセミロングの髪が、６月の緑内障と白内障オペ後からどんどん抜けて地肌が見えるように🥺切れ毛で、長さがショートカットになってしまいました💦これ以上、短く薄くなりませんように🍀
2022/10/08
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夫の好物🍀福島県いわき長久保の「しそ巻き」
楽天で見つけたので注文しました😊 美味しいですよ。しその風味と大根の甘酸っぱい感じ。ポリポリと歯ごたえが良く、あとを引きます。
2022/10/08
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テラヘルツ鉱石のイヤーカフ💍🔮
🍇 ラシックスの効果でむくみが取れたら超遠赤外効果のテラヘルツ鉱石の指輪が、全部ゆるくなってしまった。 頭痛とめまいが続いているので、脳と首の血流が良くなるように、テラヘルツ鉱石のイヤーカフを耳たぶに昨日の夜からつけています。耳の左右差と温度の左右差がありました。 つけていた左耳はポカポカとあたら暖かく、耳の色も赤いです。 つけないで寝た右の耳は、やや冷たく色も赤くありません。血行が良くなったようなので、毎日耳につけていたいと思います😄
2022/10/08
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ダイソーの新商品🍞美味しく焼ける便利グッズ
🍞トーストが美味しくなる素焼きの水入れ、侮れません😀 取説通りに容器に水６cc を入れてからトースターに入れて、パンを焼いたら、トーストが美味しくて驚きました😊外はパリッっと、中はしっとりフワフワ❗ アラジングリルトースター 280℃２分半の凄く美味しいトーストが、更に美味しくなりました🎵🥐🥖
2022/10/07
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緑内障と白内障のオペ後4ヶ月眼鏡作成
眼鏡検査で視力が安定していたので、ようやくメガネを作ることが出来ました🎵夫が取りに行ってくれました。まだ少し白く霞んで見えますが、テレビもカレンダーの文字も良く見えます😊 嬉しいですね🍀
2022/10/07
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マイバスケットで、重湯をグレードアップ
💙8月23日から、廃用性症候群のため、地域包括医療センターの病棟にリハビリ入院中です。7月30日、横行結腸潰瘍による大量下血のため、杏林大学病院の消化器病棟に緊急入院。皆様のおかげと緊急輸血により、一命をとりとめました。8月23日、地域包括医療センターの病棟に転院。現在は、横行結腸の潰瘍を治療しながらリハビリ中。💙横行結腸潰瘍の腹痛がまだ治らず、流動食を食べています。重湯は冷めて味気なく、横行結腸潰瘍の回復も進んでおらず、食欲がありません。お腹が空いたという感覚が、全く起こらないのです。空腹感が出るまで食事を取らない、大腸を休める絶食療法も続けたのですが、ドクターストップに。9月18日から、もう3週間以上も、潰瘍食の流動食を食べ続けています。💙重湯を美味しく食べたい重湯の栄養価を高めるため、先月の楽天スーパーセールで、送料無料の1000円のふりかけなどの商品をたくさん注文しました。のりたま、お茶漬けの素、きざみのり、野菜パウダー、にんじんパウダー、高野豆腐、すりごま、塩昆布、昆布茶、柚子胡椒、梅チューブ、ゆかりあかり、カレーパウダーなど、このバスケットに入れています。温い重湯を移し替えて食べるために、購入したサーモスの黒いお茶碗も入れています。💙重湯に、これらをトッピング重湯に入れてかき混ぜて、栄養補給と味をつけて、一膳いただくでように。それから日を追うごとに、少し筋力と食欲がアップしてきた感じがします。💙減塩のため3種類をミックス毎日3食、何を3種類ミックスするか考えるのも楽しいです。筋肉量を増やすために、タンパク質とビタミンミネラル、海藻、乳製品、お味噌などの発酵食品を摂取したいと考えて工夫しています。
2022/10/06
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サーモスのお茶碗で、重湯を食べる
🍀現在廃用症候群で、リハビリ入院中こちらの病院の配膳車は、残念なことに保温保冷ではなく、旧式の配膳車。配膳される夕方6時にはすで冷めています。流動食の重湯がさらに冷めないように、サーモスのごはん茶碗を使っています。看護助手さんに重湯お THERMOS のお茶碗に取り分けてもらっています。お椀の底の方は、まだ少し温かい。 重湯がぬるいので、トッピングの高野豆腐やお麩がふやけない。白と黒のお茶碗がありましたが、黒を選びました。緑内障の術後、目が不自由になり、白いお茶碗に白いご飯では、見えにくいのです。黒いお茶碗は漆のような感じがして、高級感があります。意外に軽くて滑りにくいので、両指に麻痺のある私でも、こぼさずに重湯を最後まで食べることができます。もしこれが熱々の重湯だったら、私が手を滑らせたら、火傷をしてしまうことでしょう。看護助手さんや看護師さんの評価も、好評です。見た目より重くなく滑りにくく、熱湯消毒も可能。衛生的で、落としても割れないので、安心感があるそうです。入院中の使用にはサーモスのお茶碗はベストだと思います。「良いお茶碗をお持ちですね。家はこんな高級なお茶碗は使っておりません。」などと言われております。🍀病院が古くても、企業努力をせめて配膳車ぐらいは、保温保冷機能があったら良い。高額で買えないとしても、寄付や NPO 法人でお金を集めてみては。今の時代、購入することも可能ではないでしょうか。地域に根ざす病院であればこそ、企業努力をして欲しいと思います。田無病院がんばれ！
2022/10/06
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リハビリ室で1番若いけど、1番筋力がないのは私
昨夜は、時計を見ながら麺棒を両手でもって、腹筋と両腕の筋トレを頑張りました💪ご高齢の皆さんは、平行棒や杖歩行の訓練をスタスタ行っていらっしゃいます😭私はまだ腹筋も弱く、下半身足の筋肉も弱く、まだまだ歩行訓練ができるレベルではに至らず。座って行える作業療法の輪投げのゲームしかできません😅水道ホースで作った輪投げボールに入れる作業療法でした。ホースの輪投げは、両手で持つのも一苦労。持ったホースをボールの棒に。磨く療法士の先生に背中を支えられ、最初のうちはやっと通しておりました。10分ごとに休憩して、2回目3回目と10本ずつ繰り返し。すると3回目には楽に倒せるように。わずかですが日々成長しています。喜びです😄
2022/10/06
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右親指爪周囲炎4ヶ月経過
右手の親指は、中が空洞化して二枚爪になっていました。 爪が引っかかるとお伝えしたら、昨日、外科のM先生がグラインダーをかけて、一枚爪に仕上げてくださいました‼️ 角も取れて、ツルツル。神業です。
2022/10/06
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おむつ部屋に、リハビリ入院中
隣は空きベッド。地域包括ケアセンター病棟です。写真は、今朝、空気の入れ替えで換気をしているところです。寝たきりの人とおむつ交換が必要な患者さんのお部屋です。大部屋の4人部屋に入院しています😄 話し相手がいないのが、寂しいところです。グーン肌にやさしいおしりふき(70枚*10個パック入*4セット)【グーン(GOO.N)】
2022/10/05
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24時間飲水中チェック中
今週、利尿剤のラシックスが注射から内服薬に。なのに口が乾いて乾いて、毎日一日中たくさんお水を飲んでいます。1日の尿量は、3,000cc3,500cc 。これだけの量が排泄されるので、体がだるくてだるくて辛いです。現在、主治医が検査中。ショットグラス エスプレッソ 60ml/2oz 計量カップ 目盛り付き 厚み強化 耐熱ガラス製 お酒グラス ワイングラス エスプレッソマシン 居酒屋 レストラン カフェ
2022/10/05
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脂肪燃焼効果ヒハツで体脂肪をなんとかする
🍀体脂肪と内臓脂肪をなんとかしたい副腎機能不全症です。副腎からホルモンが出ない代わりに、ステロイドのお薬を飲んでいます。ステロイドの副作用は、たくさんあり、その副作用は強弱があり、個人差も大きいです。🍀高血圧常に減塩強化しているので、朝食の目玉焼きにも調味料は掛けません😊 目玉焼きには、脂肪燃焼効果があると言われている「ヒハツ」を掛けています。🍀調味料をかけないで食べる工夫味の濃いめのおかずと薄めのおかずを交互に食べることです。そうすると、ソースやお醤油を掛けなくても、食材の味や風味、食感がわかり、逆に美味しく感じられます。なので、全く物足りなくなく、美味しく食べることができます🎵良かったら、お試しください。
2022/10/05
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黒澤明の言葉を励みにリハビリ頑張ってます
頂上を見ると辛くなるから頂上を見ないようにと思い、足元を見てコツコツと歩いていくんだ。そのうち風が変わってきて、もうすぐ峠だと感じる。そういうところで面白い展開が起こって、またやる気が出る。そんなことを繰り返していると、頂上にたどり着くんだけどね。黒澤明DVDコレクション 2 七人の侍
2022/10/04
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夫に差し入れ 栄養価の高いうずらの卵煮
只今リハビリ入院中。夫の健康管理のため、週1回楽天で滋養のある食品を注文して自宅に送っています。今週は、うずらの卵煮を注文しました。うずらの卵の方が鶏の卵より栄養価が高いそう。味付けも薄そうなので、ご飯のおかずにして食べてほしいと思います。今から味付けなので夫も喜ぶ外すです。山和食品 国産 味付け うずらたまご 黒糖入り 1袋（5個入り）×６セット【送料無料】うずら 卵 玉子 ビールに合う おつまみ お弁当や料理にも おやつにも そのまま食べられる
2022/10/04
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初めてのエッセンシャルオイルで関節痛のオイルを作る
現在リハビリ入院中。筋肉痛がひどいので、何かいいものはないかとインスタを見ておりました。エッセンシャルオイルというものを購入して、そこに数滴ずつ効果があると言われているレモングラスとユーカリレモンを入れて、使用するエッセンシャルオイル作り。エッセンシャルオイルは15 cc 必要と書いてあったので、15 cc 以上入るエッセンシャルオイルを入れるボトルも用意しました 。届いたら早速作って、マッサージしてみたいです。アーモンドオイルを購入するのも、初めてです。どんな香りでどんな効果があるのか、楽しみ。スィートアモンドオイル 100ml キャリアオイル ベースオイル 【香りと暮らす】
2022/10/04
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初めて購入 ユーカリレモンエッセンシャルオイルで作る
廃用症候群でリハビリ入院中。ユーカリとレモンのエッセンシャルがミックスされているものがあるのは、初めて知りました。レモングラスとキャリアオイルで、関節痛や筋肉痛に効くと言われているオイルを作るために。リハビリで毎日頑張っていると、筋肉痛が酷くなり、看護師さんにインドメタシンゲルを塗ってもらっています。できれば自分でもできて、看護さんにお手数をかけない方法が良いと常々考えておりました。エッセンシャルオイルを作ってしまえば、自分で好きな時に痛い時に、いつでもマッサージして刷り込むことができます。銀魂写真けるもお薬のひとつですから、できればお薬以外で、エッセンシャルオイルのような天然のもので、痛みや筋肉痛が取れれば嬉しい限りです。たまたまインスタで、作り方を見つけたので、5のつく日に注文した次第です。届くのを楽しみにしております。ユーカリレモン 10ml ユーカリレモンオイル アロマ アロマオイル エッセンシャルオイル 精油 【香りと暮らす】
2022/10/04
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早い秋の到来に風邪予防
廃用症候群でリハビリ入院中。今年は猛暑猛暑と騒がれておりましたが朝晩、急に寒くなりましたね。朝晩だいぶ気温が下がり、病室ではエアコンオフ。コロナ禍のため、窓を開けての換気が行われています。少し肌寒いですが、仕方がありません。風邪の予防に注文しました。届いたら早速使いたいと思います。ティトリー (オーガニック)10ml ティートリーオイル アロマ アロマオイル エッセンシャルオイル 精油 【香りと暮らす】
2022/10/04
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キャリアオイルでエッセンシャルオイルを作る
現在、廃用症候群でリハビリ目的で入院中。筋肉痛関節痛が大変で、毎日看護師さんに痛み止めのインダシンゲルを塗っていただいてます。インスタで、関節痛や筋肉痛に効くと言われているレモングラスとユーカリレモンを、キャリアオイルに入れて作る方法を拝見しました。それぞれ5滴を 15 ccのキャリアオイルに入れるだけで簡単に作れるそうなので、届いたら早速作って使いたいと思います。楽しみです。ユーカリレモン 10ml ユーカリレモンオイル アロマ アロマオイル エッセンシャルオイル 精油 【香りと暮らす】
2022/10/04
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2年までは、朝食も作ることが出来たのに
💟現在リハビリで入院中Facebook で 2年前の投稿を見ていて、出てきた記事です。💚ジップロックオムレツ ジップロックのインスタのメニューを作ってみました。朝食にぴったりの卵料理ですね。当時のFacebook より①ジップロックに具材と調味料を入れて蓋をずらして、乗せて 500W 1分。②①に卵1個と牛乳大さじ1杯をといて入れて、熱いうちに掻き混ぜて、たった 500W 1分。出来上がり🎵ふわふわで、美味しく出来ました🎶2人分を作っても5分。💟今まで電子レンジでオムレツを作るのは、数回しかありませんでしたが、今回が一番上手に美味しく出来ました。フライパンのオムレツよりふわふわ🌈朝食やお弁当に便利ですね😊今後、時短と美味しさで、電子レンジオムレツも作りたいと思います。ジップロック スクリューロック 保存容器 アソートボックス 8個入ジップロックのスクリュー保存容器は、密閉ができる以外にこんな使い方があるんですね。送料無料 ニッポンハム 袋のままレンジでふわたまオムレツ ベーコン入 115g×12個最近は、レトルトの電子レンジの商品が充実しています。調理道具がない時何か他にも美味しい食品がを食べることができます。便利な時代になったものです。ジップロックがなくても袋のままレンジに入れるとオムレツのベーコン入りがこんなに簡単にできるんですね。離乳食 野菜パウダー選べる4袋セット【三笠産業株式会社】【今だけクーポン30％OFFポイント変倍】ベビーフード 離乳食 離乳食中期 旬 モグモグ期 過熱不要 国産 無添加 無着色 無調整 アレルゲンフリー メール便限定送料無料 選べる種類は15種類今は、離乳食もパウダー化。お母さんも赤ちゃんにも、時短とヘルシーを叶えます。昔は離乳食は、茹でて裏ごししていましたが、こんなに簡単に離乳食を作ることできるなんて、夢にも思いませんでした。素晴らしいことですね。2年前、未破裂のくも膜下脳動脈瘤で入院して退院した当時のお料理の投稿でした。💚 現在まで7/30、下血による貧血のため、緊急入院、緊急輸血しました。原因は、横行結腸の多発性潰瘍。貧血の血液検査で、半月で貧血の指標のヘモグロビンが、12から13からだったものが、8.2まで下がっていたのです。杏林大学病院の消化器内科に入院して、治療。体中の血液が、半月で半分なくなったたのと一緒です。夫婦で大変驚きました。7/31も輸血を2パックして頂き、命拾い。奇跡の生還です。主治医からは、「7月31日に緊急輸血をしなければ、あなたは死んでいたかも知れません。」と伺っております。残念なことに長期入院で寝たきりとなり、廃用症候群になりました。廃用症候群とは、全身の機能が著しく低下して寝たきりになる病気のことです。輸血をすれば、元気に直ぐに戻ることが出来るものと思っておりましたが、点滴と尿の管は中々外れず、潰瘍食を食べるのも思うように進まず、自力で起き上がることもできず。ほぼ全介助の状態。真の機能が著しく低下して体調が回復せず、残念ながら早期離床が叶わず、寝たきりとなりました。そこで、退院するためにリハビリをすることになり、8/23、家の近くの田無病院の地域包括病棟にリハビリ目的で転院。毎日理学療法1単位、作業療法2単位、合計3単位のリハビリをして、自宅退院に向けて頑張っております。たった2年で、私達夫婦の生活が一変しました。私は、平日は毎日リハビリと横行結腸腸の治療に専念しております。夫は、コロナ禍のため、面会禁止。一人で自宅で生活して、私の洗濯物を洗って干して畳んで、週2回病院に届けてくれます。ありがとう🍀夫には、感謝しかありません。入院期間は60日と決まっており、10月22日まで、残り3週間近く。退院して、夫とおしゃべりして、テレビを見て、ご飯を食べたい。楽しく暮らしたい。入院前の夫との生活に1日も早く戻りたい。寿命がなくなった今は、愛してる人と1日でも長く楽しく暮らしたい。💚私の体験が、どなたか一人にでもお役に立てれば幸いです。こういう出来事が、いつ突然やってくるか、人生わからないものですから。💟もうすぐ楽天スーパーセールが始まりますね。今回私が注文しようと思っているものは、以下の通りです。パン好きの夫に、差し入れ。【2斤サイズ×1本】数量限定！高匠（たかしょう） 湯種食パン おためし 1本 ※お一人様1本限り※ 高級食パン 焼き上げ当日発送 お取り寄せ 冷凍保存可【送料無料】夫の健康と美容に。おつまみ 薄皮付き 落花生 業務用サイズ700g 無添加・塩不使用 送料無料コロナ禍で人員不足の中、看護をしてくださる病棟の看護師さんと看護助手さんに、ビタミンミネラルが豊富で需要がある物を差し入れしたいと思いました。ピーナッツなら、夫と同様。ピーナッツなら脂肪も摂ることが出来て、職員の皆さんの疲労回復も叶う。休憩時間につまめるができるピーナッツなら、全部が叶うと思いました。ローストピーナッツ 1kg ピーナッツ ナッツ 落花生 おつまみ おやつ ラッカセイ ナンキンマメ 大袋 大容量 Peanut チャック付き遮光袋！防災食品 非常食 保存食 備蓄食 常備
2022/10/04
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