《書くだけダイエット》と晩ご飯

　実家での新年会
　右の男性はオットではなく弟

　元旦の夜に作って持って行った豚の角煮。
　コレを２皿分。


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１月１日(火）
　★ 豚の角煮
(豚バラ肉・ゆで卵・大根・ブロッコリー）
　★ 海老入り蓮根サラダ
(蓮根マリネ・パプリカ・サニーレタス・海老）
　★ 花豆
　★ おせちの煮物
(こんにゃく・椎茸・人参・竹の子など）
　★ 味噌汁 (ほうれん草・舞茸）

　なあ～んにもしたくなかったけれど
　翌日、実家へ持って行くため
　しかたなく 角煮をたくさん作りました


１月２日（水）
昼間の新年会に食べ続けたため
　簡単に。

 ★ 玉子丼 ・・・■
（かまぼこ・タケノコ・ゴボウ・人参・椎茸・
　　　　　　　　　　　　　　　　　卵・さやえんどう）
　★ サラダ （蓮根酢漬け・水菜・ミニトマト）
　★ おせち料理
（ハム・田作りなど）
　★ 味噌汁 （茄子）

晩ご飯一覧 をのせています　

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