《書くだけダイエット》と晩ご飯

　家の近所の大型ショッピングモール。
　相変わらず休日は駐車場もいっぱいのため、たくさん買い物をしたくても自転車。。。

　久しぶりに休日のユ○クロに目当ての物があって行きましたが、
　なんてまあ、流行っているのでしょう！
　レジの列がお店の壁面グルッと半周
　暖かい下着が大評判で全国的に在庫切れだそうですね。
　少し前まで、ちょっと入るのがためらわれたユ○クロですが
　今はオシャレなお嬢さんや格好いい若い男の子なども買っていますね。
　ちゃんと使い分けをしているのでしょう。良い傾向です

　ちなみに私が買ったのは白フリース。
　通常１９８０円のものが休日価格で１２８０円
　ここ数年、家ではずっと白フリース。同じ物が３着目

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１２月２２日(月)
　★ 鮭のマッシュポテト焼き ・・・■
(鮭・ジャガイモ・ブロッコリー)
　★ 豆腐とエノキの煮物
(豆腐・エノキ・サヤエンドウ)
　★ 柿のなます
(大根・柿)
　★ ぬか漬け (胡瓜・茄子)
　★ 味噌汁 (ほうれん草・麩・卵)
　■鮭は塩こしょう小麦粉してオリーブオイルでソテー。
　　茹でジャガイモをマッシュしバター・牛乳・マヨネーズ。
　　鮭の上に乗せパン粉を振りオーブントースターで焼きました。



１２月２３日(火)　　 【夫と二人】
　★ 牡蠣の味噌煮込み　
(牡蠣・大根・ネギ・シメジ・豆腐)
　★ 蓮根サラダ・山葵マヨ
(蓮根・水菜・ハム)
　★ ほうれん草ともやしの卵とじ








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