《書くだけダイエット》と晩ご飯

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女子大生のお弁当


◇okitegami


2009年01月06日
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 10日にはPTAの委員会があるため、その準備に取りかかりました

 食べたものの画像だけ、UPします。
お正月らしい?ダラダラした食生活で体重増加必至です号泣



      1月3日(土)お昼 母と買い物途中  1/03お昼

1/031月3日(土)  【一人ご飯】
 ★ おせちの残り
 ★ チーズ海苔餅
 ★ ミルクコーヒー
 ★ みかん

 夫は映画などなど。
 MAIはバイトでまかないご飯。






  1月4日(日)  実家での宴会  1/04昼1
ウチではまともな蟹を食べさせたことがなかったためMAI喜ぶ。 1/04昼2

1/041月4日(日) 
 ★ 実家の宴会の残りもの~~~
 ★ 鯛のスープ
(鯛・白菜・生姜・椎茸・卵)











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       ◆1月 3日(土) ◆43.6kg ◆16.0%  前日比 -0.3kg
       ◆1月 4日(日) ◆44.6kg ◆17.7%  前日比 +1.0kg
       ◆1月 5日(月) ◆44.6kg ◆16.9%  前日比 -0kg






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最終更新日  2009年01月09日 11時04分31秒


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