《書くだけダイエット》と晩ご飯

　ＰＴＡの事をやっていると時間があっという間に過ぎていき、焦ります。
　昨日も一日ホテルとの交渉その他、山ほどのメールと電話で終わりました
（夜は音楽連盟の会議だし）

　委員会が一ヶ月に一度程度であと数回しかないため、
　毎日３人でやり取りしているのだけど、他の委員はずいぶんラクしています。
　それなのに委員会では一ヶ月間の私達のたたき台をぶち壊してくれたりする

　ともかく、今月末予定の委員会までにかなりの準備が必要です

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１月１３日(火)
　★ 肉団子野菜煮込み
(合い挽き肉・ネギ・エノキ・生姜)
　(もやし・シメジ・万能ネギ)
　★ 蓮根サラダ・柚子胡椒マヨ
(蓮根・水菜・胡瓜・炒り大豆)
　★ 小松菜の煮浸し
(小松菜・薄揚げ・舞茸)
　★ 味噌汁 (ワカメ・玉葱)





１月１４日(水) 【夕飯後音楽連盟会議】
　★ 三色丼
　　炒り卵・ほうれん草おひたし
　　豚肉そぼろ (豚挽肉・生姜・人参・椎茸)
　★ 豆腐サラダ・山葵ポン酢
(豆腐・トマト・パセリ)
　★ ぬか漬け (胡瓜・茄子)
　★ 味噌汁 (キャベツ・薄揚げ)

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