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産後セルフケアインストラクターの吉田紫磨子です。小竹向原、池袋（産後ボディケア＆フィットネス教室）、吉祥寺（産後＆マタニティ）他、聖路加産科クリニック、松が丘助産院、八千代助産院、さかもと助産所でクラスを開催しています。

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2012.01.12

赤ちゃんとのコミュニケーションに必要なものは、ずばり・・・！

テーマ： 0歳児のママ集まれ～(7674)

カテゴリ：産後のボディケア＆フィットネス教室

年末に事務局スタッフゆうこりん宅のお餅つきで

あと数個なんですが、もう今からなくなった日を考えると
泣きそうで、今年の年末の餅つき大会が待ちきれません。。。

千葉県印西市まで車で、マコせんせい、長女、次女、
帰りにはタケシ親子も乗って行ったのですが、
道中、長女が「次の『逃走中』にマツコ・デラックス的な人が出るから
ぜったい観たい！！！！」とのたもうてまして。

と思っていたら、ミッツ・マングローブでした。。。
（敢えてリンクははりませんが。。。）

そんな長女の出産、産後があってこそ、
今のワタクシがあります。。。

というわけで（どういうわけ！？）産後クラス＠吉祥寺（講師：吉岡マコ）は
２週目ー！！
エクササイズの上達が早くて、
思わずマコ先生「あれ？今週何週目？プログラム忘れそう」
自分で考案したプログラム忘れそうになっていました(笑)。

もうすぐ４４才だけど、白髪はない！髪を染めたことないと豪語する道子さん、
小６の時すでに「奥さん」呼ばわりされた老け顔(笑)まさりん、
アラサーながらドモホ○ンリンクルにはまっているわかなっちどえーっす。
私は年齢ネタって、ないなー。。。まだまだ若輩者４０才。

今日からシェアリングがあります。

コミュニケーションというと、
言葉の内容や、表現力、表現方法とか
いろいろ考えちゃいがちですが、
一番大事なのは、じ・つ・は！ 「瞬発力」 なのです。
まだ言葉をしゃべれず、泣いたり、「あっあー！」と声をだすことで、
コミュニケーションを要求する赤ちゃん。
そんな赤ちゃんに、対応するためには「感じよく」より
さっと抱き上げる瞬発力＝コミュニケーション対応力 です。
鍛えてまいりますー！！

抱っこして腹筋、抱っこしてストレッチするだけで、
こんなに喜んでくれるなんて！

だからマドレボニータのクラスでは、
エクササイズだけでもない、コミュニケーションワークだけでもない。
両方あるのでっすー。

肩こりケアも日々実践して、
自分の体と向き合う時間を少しでももてるように☆

マコ先生とアシスタント陣、
大急ぎで振り返り！！
というのも、事務局のちいさん、道子さん、まさりん、若菜っちんで、
13時からの映画『サウダーヂ』を観に行くため！！！

来週はいよいよ楽しい３週目どえーっす！！
骨盤おこして、肩周りもケアしてお過ごしくださーい。

「産後白書３」製作プロジェクト！
『産後白書３』先行予約キャンペーンやっています。
産後のパートナーシップその後編が垣間見られる『SH通信』つき！
ブログは→ 産後白書プロジェクト
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年始も受け付けております！2012年をエクササイズで幕開け

産後のボディケア＆フィットネス教室＠吉祥寺東
【1月コース】13,20,27,2/3日(金）10:00～12:00 受付中

産後のボディケア＆フィットネス教室＠小竹向原
【1月コース】11,18,25,2/1日（水）10:00～12:00 単発受講受付中

産後のボディケア＆フィットネス教室（４回コース)のお申し込みは
コチラをご覧ください！
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マドレボニータのにんぷクラス＠吉祥寺東
【1月コース】13,20,27日(金）12:30～14:30　受付中。
にんぷクラス（コース）についてはコチラをご覧ください！

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