日刊シマン

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産後セルフケアインストラクターの吉田紫磨子です。小竹向原、池袋（産後ボディケア＆フィットネス教室）、吉祥寺（産後＆マタニティ）他、聖路加産科クリニック、松が丘助産院、八千代助産院、さかもと助産所でクラスを開催しています。

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2012.01.18

産後にこそ悦入しちゃってくださいっ！

テーマ： 0歳児のママ集まれ～(7674)

カテゴリ：産後のボディケア＆フィットネス教室

朝から・・・

病児保育ごっこ。。。縁起でもない。。。
ま、この２秒後に三女（病児役）が「やってられへんわ！」って言いながら（！）
一抜けたしていました。。。

さてさて今日は産後クラス＠小竹向原！
1月コースの2回目どえっす☆

みんなが、寒くてこたつでちぢこまっている中（勝手なイメージです！）、
こんなに内側から、温められちゃう私たちって、スゴイ！！！素敵すぎる！！！(笑)。
出産後って、骨盤もグラグラしてるし、

人知れず悩むこと多いから、
こうして「悦に入る」（←悦入（えつにゅう）と呼びます）のも
とても貴重な時間。自己肯定感を体からっ！！！

シェアリングー！！
みんな赤ちゃん抱っこしながら、
授乳しながら、絵を描いています！！

きょう、みなさんビックリされていたのは
「シェアリング、たまたま組んだ人なのに、
　同じこと考えてたーーー！！」
「同じ悩みもっていたーーー」

これがシェアリングの面白いところ！
電車の中だって、児童館だって、子育て支援センターだって、
授乳室だって、スタバだって、
実はこういうことってあり得るはず。
ただ、それを自分の言葉にして発するか、

シェアリングはそんなことを共有するための
「時間」であり、「場」でもあるのです☆

パートナーシップの話題も盛り上がりましたーーーー！！

『産後白書３』はまさに産前・産後のパートナーシップがテーマ！
絶賛発売中ですー。２０日までにご予約いただけると、
なんと『産後白書３』のその後や、制作スタッフのパートナーシップが
読める『SHつうしん』もついていますよー。
超ムネアツでっす（手前味噌ですが！）！

「産後白書３」製作プロジェクト！
『産後白書３』先行予約キャンペーンやっています。
特典！《産後のパートナーシップその後編『SHつうしん』》がつくのは
２０日まででーっす！
ブログは→ 産後白書プロジェクト
twitterは→→ 産後白書３twitter

産後のボディケア＆フィットネス教室＠吉祥寺東
【1月コース】13,20,27,2/3日(金）10:00～12:00 単発受講受付中
4000円／1回です。
産後のボディケア＆フィットネス教室＠小竹向原
【1月コース】11,18,25,2/1日（水）10:00～12:00 単発受講受付中
3000円／1回です。
産後のボディケア＆フィットネス教室（４回コース)のお申し込みは
コチラをご覧ください！
杉並子育て応援券ご利用の場合、お申し込みはコチラからです。

マドレボニータのにんぷクラス＠吉祥寺東
【1月コース】13,20,27日(金）12:30～14:30　単発受講受付中。
4000円／1回です。
にんぷクラス（コース）についてはコチラをご覧ください！

あたち、衣りあのtwitter http://twitter.com/ilyayoshida
ついでに、母の　twitter http://twitter.com/shimang

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