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産後セルフケアインストラクターの吉田紫磨子です。小竹向原、池袋（産後ボディケア＆フィットネス教室）、吉祥寺（産後＆マタニティ）他、聖路加産科クリニック、松が丘助産院、八千代助産院、さかもと助産所でクラスを開催しています。

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2012.01.26

産後のあたしたち、パートナーシップ気負いすぎ！？

テーマ： 0歳児のママ集まれ～(7674)

カテゴリ：産後のボディケア＆フィットネス教室

うひょー！めっさ寒いですが、産後クラス総本山1月コース最終回です。

口うるさい私たちの言葉で、しっかり靴下＆レッグウォーマーはいていらっしゃるように。。。感慨深い。

マコせんせいの総本山クラスですが、
今月はまさりん、若菜っちん、道子さん、私４人アシスタント体制でしたー！
きのう４４才になった道子さん・・・年齢ネタが多かった１月コース(笑)。

赤ちゃんも大好き
カフェでおしゃべりにつき合わされるより（きゃっ！）、
ぜったい楽しいよね。

シェアリング。
なんだか、みなさん身のりだし気味(笑)！

復職もそうだけど、パートナーシップの話も盛り上がりました。

↑画像をクリックするとマドレストアに☆

「産後のパートナーシップ」といえば、これでっす！！！
こうして、誰かと言葉にして、「パートナーシップのもやもや感」を共有したい。
そして、最終的にはいちばんの当事者（！）パートナーと話したい！！！

・・・って、ついつい女性って気負いすぎてしまう。
「あなた、ちょっと話あるんだけど・・・」
って切り出すと、男性は引いてしまふ。。。

本当に、普段の他愛ない話題のように
「パートナーシップも話題」にできればいいんですよねー。

しかーーーーっし！！！！
その「他愛ない話」すら、する時間がないのが「the産後」！！！！

やっぱり、コミュニケーションをとる時間を何が何でも

はー、やっぱ体力だっぺ。

というわけで、卒業後も日常生活で体力筋力つけられるよう
骨盤まわりをしっかり動かすウォーキング！

そして美しい笑顔（本当に！！！）で卒業ですー！！

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「産後白書３」製作プロジェクト！
『産後白書３』はマドレストアでご購入いただけます。
ブログは→ 産後白書プロジェクト
twitterは→→ 産後白書３twitter

産後のボディケア＆フィットネス教室＠吉祥寺東
【1月コース】13,20,27,2/3日(金）10:00～12:00 単発受講受付中
　4000円／1回です。
【2月　男性も可！産前・産後ほか体験会を開催します】　
【3月コース】2,9,16,23日（金）10:00～12:00　受付中
産後のボディケア＆フィットネス教室＠小竹向原
【1月コース】11,18,25,2/1日（水）10:00～12:00 単発受講受付中
　3000円／1回です。
【2月お休みです】
【3月コース】7,14,21,28日（水）10:00～12:00　受付中
産後のボディケア＆フィットネス教室（４回コース)のお申し込みは
コチラをご覧ください！
杉並子育て応援券ご利用の場合、お申し込みはコチラからです。

マドレボニータのにんぷクラス＠吉祥寺東
【1月コース】13,20,27日(金）12:30～14:30　単発受講受付中。
　4000円／1回です。
【2月　男性も可！産前・産後ほか体験会を開催します】
【3月コース】2,9,16日（金）12:30～14:30　受付中。
にんぷクラス（コース）についてはコチラをご覧ください！

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