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大好きな猫との暮らしの日々を綴っていきます
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2006.05.30
テーマ： 今日の健康状態は？(10888)
カテゴリ： 病気と健康
夜はなかなか眠くならないし、
朝は４時にぱっちり目が覚めてしまいます。
意外と時差ぼけには強いはずのわたくしなのに、
今回はどーも調子でないです。
今日はアロマバスにゆっくり浸かってぐっすり眠ろう。
ラベンダー＆ゼラニウム＆フランキンセンスのブレンドにしーましょ。
そして、なんと！！体脂肪が３％も増えておりました～～。
今までに見たことのない数字になっていてびっくり。
旅行中はあまり食べなかった方なんだけどなーー。
どうしたことでしょうか？
おそらく蒸し暑さと疲れで、
腎臓と膵臓の疲労からエネルギー代謝も落ちているんだろうな。
あまりたくさん食べたいとも思わないので、
しばらく体調が整うまでは、質の良い食事＆少量でいきたいと思います。
*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*
超スローテンポでタイ旅行記執筆中♪
そしてまだまだアロマトリートメントのモデルさんも 募集中 です
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