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2008年01月の記事
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吉祥寺産後クラス１月コースファイナル★アシスタント目線レポート
吉祥寺産後クラス（講師：吉岡マコ先生）１月コースの４回目ファイナルでした★４回目ともなると、ホントに心の余裕が出てまいります。それは生徒さんだけじゃなく、私もそうです。（笑）毎回毎回、紫磨子先生が写真をＵＰされていますが、「アシスタントしながら、クラス写真撮ってるなんてすごいな～。 アシスタントも経験積めば、そんな余裕がでてくるのね～。」と、一人こっそり敬っていたのですが（ホントよ）アシスタント研修初の中桐昌子が（あえて呼び捨てじゃい！）あっさり写真付のブログなんぞをＵＰしやがってまして、その余裕さ加減に、一人こっそり羨んでいたのです。くそ。つーことで、写真だけは撮ってきたからね～。呼吸法、難易度高いバージョン。みんなウマイな。脚を上げて骨格調整。キレイにあがってます！シンクロか！若いくせに女神キャラ中桐昌子（まだ呼び捨て）のこれまた余裕の導入リード。ちっ！（捨てゼリフです）Ｍ－１よりもＲ－１でた方がいいんでない？？観客の爆笑をかっさらう紫磨子師匠のリード。こんな感じでしれっと写真撮る紫磨子師匠。変なシャッター音にゆるみます。いつも暖かく出迎えてくださる山田麻子嬢も常に背中を開けて（！）控えております。・・・でね、アシスタントの私はいつもこんな目線でクラスをみているのです。これのここのココ！！赤ちゃんめっさカワイイ！！！！１月クラスのみなさままた、絶対にお会いしましょう！次会うときも・・・口角あげておけよっ！（ドリフターズ風でよろしく）
2008.01.31
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作品のご投稿ありがとうございました！！/親子ドッヂボール
【マドレボニータ実践会員の皆様へ】先日、締め切らせていただきましたマドレジャーナルvol.2『今日の自分新聞』の作品投稿募集。ありがたいことに、１５名のかたから作品のご投稿をいただきました。ほんとうにありがとうございました！そして本日、全作品に私からの添削をつけ、ちょっとしたプレゼントも添えて、ポストに投函いたしました！みなさまのお手元に届くのは週末頃か？！どうぞお待ちくださいませね。：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：今日の午後はちょっとした学校行事に参加。カワイイ１年生とドッヂボールを楽しみました。天気が最高！！やっぱ、今年の私はツイてる！！ 天気のことばかり言っててアレですが、 私はホントに昔から雨女なんです。 FUJI ROCK FESも、修学旅行も 途中で中止になったこともあるよ。 （自慢じゃないけど）ユウリ（長女）も昨日から楽しみにしていましたもの～★めちゃくちゃ楽しんでます。ホントです。ホント。Ｂ型なんでね、マイペースなんどす。
2008.01.30
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高円寺産後クラス１月コース・ファイナル★まず動く、そしたら後からついてくる！
高円寺産後クラス１月コースの４回目。ファイナル★でございました。朝からラジオで「今日は雨か雪か・・・」なんてのたまっておりましたが（いや、そういう予想がでてたのね）見事に セーーーーーーフ！！です。夕方まで雨つぶ一つ降らなかった高円寺。絶対、今年の高円寺はツイてる！！（こ、高円寺がツイてるんっすか？？と 生徒さんからツッコミが速攻入りました～！）自律神経を整える呼吸法のおさらいから。赤ちゃんもめっちゃ気持ちよさそうです。骨盤から頭蓋骨まで連動させる動きもスムーズに。リードしている私までうっとり眠りそうになります。脚をあげて股関節の調整を。とてもキレイに脚がまっすぐに上がってます＝★（コレ、重力に逆らう動きなんでめっさキツイんです。マジで。）先週からの自宅練習が効いています！！神経の通りがよくなって体が軽くなったところでボールエクササイズをみっちり。汗ばみ、息があがり、窓ガラスは曇り・・・。悔いのないように体も頭も動かすなり～。恒例の記念撮影。みなさまもちろんデジカメ持参（笑）おもしろ美人度が高いクラスでございました。午後クラスも呼吸法から骨格調整をおさらい。全員の方が自宅練習されてきた甲斐もあり、呼吸のタイミングまでバッチリ合ってました～。（写真ガ・・ナイ、残念無念・・）これは膝を胸まで抱え頭もくっつける赤ちゃんのポーズ。自分の体をどれだけ小さくできるかが若さのバロメーターだそうです。ぐぐーっ・・と意外と縮こまっているわき腹も伸ばします。詰まりがとれる～！４回目は最終回。思い残すことがないように体も脳も動かす…のは当然ながら、最終回だからこそ言えるぶっちゃけトークも。ちょっと切ないエピソードも爆笑ネタに早変わりします！高円寺クラスの七不思議の一つとなっております「ぶっちゃけ」話し始めに「ぶっちゃけ・・・」と言ってしまうとなぜだかツルツルと本音が出てきてしまう・・・という不思議。しかも、なぜかオチまでうまい具合にまとまる。気のせいかもしれませんが・・・お試しあれ。もちろん、午後も記念撮影。この写真を見た皆さん、大爆笑！！！「な、なにが、面白くて こんなに私たち笑ってるの？？ きゃはははははは～～～★」ええ、ええ、ヤラセてますよ。私。もっと歯を見せてね、口角あげて笑ってね、首はね、傾けたほうが表情でるよ、両肩は下げて・・etc・・いろんなツッコミ入れながら、最高の表情をとりたくてがんばってます（笑）だけど、誰かが言ってたね。「最初の一歩は重たかったけど、 思い切ってやってみたら 次の歩くのが軽くなってた。 気がついたらたった１ヶ月で 今までと全く違う自分がいた。」自分の笑顔が映った写真で大爆笑できるなんて・・・超幸せなことかもしれませんね＝★産後人生に幸多かれ！！私はこれからもみなさんを心から応援します！ 産後のボディケア＆フィットネス教室＠高円寺２月クラス午後は満席になりました。本当にありがとうございます。午前のみ１組空きがございます。参加をご検討なさっているかたは、急いでくださいませね＝☆詳しくはコチラ。
2008.01.29
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入稿２件に泣いてる暇ない/令子さんの受験考
今日は朝から雪。寒い。外出たくないよ。でも・・・今日は出たくても出られないんだよーん。本日、印刷屋に入稿するデータ２件。朝からいきなりシャットダウンするＰＣと前のめりに格闘中です。ええ、これ書いて気を紛らわしてます（笑）（午前中２６歳になったスライスから電話があり、 ちょっとユルめることができましたけど）１０年ほど前は、大阪のデザイン事務所というか半分印刷屋みたいなところにいて、多いときは週にチラシ４稿入稿してました。原稿が届くのが月曜、入稿が水曜か木曜です。はっきりいって、殺人的なスケジュールでした。あ、そのころも太ってたな、私。（産後太りじゃなかったのね・・・）だから、１日に２件入稿なんてたかが知れているのですよ。ホントはね、とほほ。・・・・と、なっているところに、目に飛び込んできたのは、産後セルフケアインストラクターを目指して勉強＆鍛錬中のレイコさんのブログ。実技試験の受験をアウトプットする行為だと断言されています。すごい！えらいっ！（←私ダレ？）評価のプレッシャーに耐えられず「試験では自分の課題を取りにいきます」と完璧インプットする場に仕立てることも可能であろうに、試験でアウトプット（表現）をして学ぼうとする姿、そして、このさい「ダメもと」という言葉は投げ捨て！必勝！という言葉に胸を打たれました。ガツン！と。レイコさんの日記。必読です。レイコさん、初めてお会いしたのは去年の秋。そのころの彼女と今では、ホントに別人。いや、徐々にレイコさんの本質が表に現れてきただけなのかもしれないね。ああ、レイコさんのためにも（↑贔屓じゃなくてただの比喩です）私はもっともっと道をつくらなきゃ！産後セルフケアインストラクターとして働きたい！という方たちのためにももっともっと土を耕さなきゃね！働けオレ！（麻子ｍｇ風で）とにもかくにも、試験を受けるみなさまラストスパート、頑張ってくださいっ！！
2008.01.23
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高円寺産後クラス２月コース３週目/こそ練で激変したＫさん。
高円寺産後クラス２月コースの３週目でした。１週目、２週目と比べると、場所にもなれ、鏡を見ることも少しなれてきた３週目。ラストの次回に向けて、エクササイズも完成形を追及。納得のいかない部分は流れを止めてまで、やり直したりという場面もあります。クラスの皆さんは苦笑い。なはは。別にエクササイズの形を完璧にしたい！という気持ちはありません。・・いや、ホントは完璧に近づけたいけど、でも、なにがなんでも！！ってわけじゃないです。むしろ、そんなのは生きる上で必要ないかもね・・ともおもっています。だけど、子どもだって転びながら自転車に乗れるようになったり、ひらがな覚えたり、百マス計算したりするようになる。そうやって日々成長しているのに、一番身近にいる大人が成長するのをやめる、のはやっぱりどうかとおもう。ましてや、子どもの成長曲線に反比例するようにできることさえ減退してしまえば・・・子どもは親をどうリスペクトすればよいのか。。。そう考えると、ボールエクササイズだって運動強度もあげて形も追求しなくちゃ！です。目の前のハードルを越えてみようとすること、これは、生きる上では絶対に必要ですから。カンタン気持ちよさそうに見えるストレッチも実際にやってみると、意外と難しいのですよ。：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：なぜに、こんなに熱く語ってしまったのかというと、午後クラスに参加されていたＫさんのせい。（←人のせいかよ！）Ｋさんは、１週目２週目とボールエクササイズの動きについていけない自分に恥ずかしく感じたらしく早速、バランスボールを購入。自宅でこっそり弾んでいたそうです。・・・したらば、アンタ！別人のようにエクササイズが上達しちょるのです！見たことないぐらいイキイキとした表情で、小難しいエクササイズをこなすＫさんに、「やっぱ、私の教え方がうまいんだな～」なんて、おもっていた私。超バカ！！！いつもいつも言っているので、とんと重みがなくなってきましたが本当に生徒のみなさんから教わることがたくさんたくさんあります。学校や会社なんかじゃ学べないこと、親も兄弟も教えてくれないこと、自分じゃ気づけないことがあります。「生きた情報」じゃなくて「生きた言葉」 そして、「今を生きている仲間たち」みんなが欲しているのはそっちじゃないですか？母になった女性のみなさま、ぜひぜひ、産後のボディケア＆フィットネス教室へ。 産後のボディケア＆フィットネス教室＠高円寺２月クラス午前・午後ともに残り３組となりました。参加をご検討なさっている皆様、急げ＝☆暑苦しい話も嫌いじゃないかた、あと、運動がとにかく苦手な方も高円寺へ。詳しくはコチラ。
2008.01.23
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【マドレボニータ実践会員のみなさまへ】「今日の自分新聞」投稿作品が続々と。
【マドレボニータ実践会員のみなさまへ】マドレボニータ実践会員の方にお送りしている『マドレジャーナル』第２号の誌面にて募集しておりました「１５分で書く今日の自分新聞」投稿作品が、続々と届いております！！ニューズレターを書くのがとにかく苦手・・ブログには一体なにを書けばいいの・・・という「モノ書き初心者」のための『１５分でつくる今日の自分新聞』元ネタは、なんと小学４年生の国語の授業から！本当の授業では「１５分」という時間制限はありませんが、小学４年生（１０歳ぐらい？）が１つのことに集中できる時間ってせいぜい１５分ぐらいでしょう・・・と、いうことで大人の私たちも１５分で。これを実際にテキストに沿ってやってみると・・・意外と書けてしまうのです！（配布できるレベルかどうかはさておき・・・）今回投稿いただいた作品も、それぞれにいいところがあります！そして、「惜しいな！」というところも！僭越ですが、私の視点から「ここをこうしたらもっとよくなるよ！」というアドバイスを入れさせていただきました。ご投稿いただいた皆様、到着までもう少しお待ちくださいね。なお、投稿作品募集は、勝手ながら今週金曜（２５日）到着分まで、とさせていただきます。なんせ、お一人お一人にお返事を書くのにやたらと時間がかかってしまいまして・・（完全にオレ理由です）ご理解とご了承をよろしくお願いいたします・・。（文責：野田カオリ） ●マドレボニータのお仲間になりませんか● ＜＜実践会員・サポート会員募集中＞＞産後セルフケアインストラクターに関心のあるかたは、コチラをプリントアウトして、熟読してください。
2008.01.21
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吉祥寺産後クラス・アシスタント研修は学びの宝庫/写真は嘘をつかない
毎週木曜は、師匠マコ先生の吉祥寺産後クラスにアシスタントとして参加。参加というか研修です。紫磨子先生ほどではありませんが、私もいったい何回このスタジオに来ているのかわからんぐらいになってます。高円寺の次によく行くスタジオ。それが、吉祥寺アムリタ。床が何気にあったかいぞ。入りたてホヤホヤの頃と比べるとだいぶアウェイ感が抜けて、つい油断してしまいます。コレです。（マドレボニータ・オフィシャルブログより）ちなみに、ボールエクササイズのリードをやってます。性教育の授業でもなければ、コマネチでもありません。げにおそろしや・・・しかし、写真は嘘をつかない。「インストラクター」っていう職業は一般の方からみると、特別な存在というか、憧れられる要素が多分にあるそうなのですが、ど、どうですか？？ここまでして股のエクササイズを力説しますか？？されてみますか？？ねー、どうです、ねー、どうですぅ？？（というのが、昔超流行ったね）しかし、どうにもこうにも辞められぬ産後セルフケアインストラクターという仕事。とかくこの界隈にいる人たちとは、どんな形であれ一緒に仕事がしたい。報告会の写真にお菓子が映ってはマズイ！と、手で隠そうとする私。「ザイモク、ザイモクかけて！！」Ｍ－１観た人にしかわからんネタに、きちんとツッこんでくれるのは、この人たちだけです。自分に厳しく人に優しい人たち。それが、産後セルフケアインストラクター。よかったら、仲間になりませんか？厳しいお仕事ですが、とてもやり甲斐がありますよ。私も産後セルフケアインストラクターになりたい！という方、お待ちしております★コチラをプリントアウトしお読みになってくださいませ！
2008.01.17
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高円寺産後クラス１月コース２回目/母親が幸せであること。
高円寺産後クラス１月コースの２回目でした。０時間目に、１週目からの心や体の変化を分かち合い。腹筋や太ももが筋肉痛になった！姿勢を気をつけるようになった！のほかに、気持ちが明るくなった！赤ちゃんと出かけることに自信がついた！やりたいことがドンドン出てきた！など、体に刺激を与えたことで心にも良い変化が生まれているようす。これって、どんな本を読んでも書いてあることだけど、目で耳で情報を受け取るより、自分でやってみて実感してみたほうがだんぜん説得力がある！！つーか、実感・体感を伴わない情報なんて実際には役にたたなかったりするのだけれど。（笑）体を動かせばいい。んなこと、わかっちゃいるけど小さな赤ちゃんを抱えた母たちはまともに時間がとれない。どうすんべ？？？？？運動できる場所にいくのです！幸い都内近郊には赤ちゃんを連れでも安心して通える産後のボディケア＆フィットネス教室がいろんなところにあります。 詳しくは、コチラ。 （北海道や沖縄にもあるのよっ！）電車やバスを乗り継いで頑張ってみれば、暖かくて面白い人たちが出迎えてくれます。上のページにあるインストラクターたちは私が責任をもってオススメできる人たちです。こんな感じで、母として・・ではなく、一人の女性として気持ちの良い時間を過ごしています。「母親が笑顔でいないと、 子どもも笑顔にならない」ある生徒さんの発言です。母が幸せに生きていることは、そのまま子どもや家族の幸せにつながります。ほんとうです。今時の母親たちは自分たちの欲を満たすために時間やお金を費やして・・・けしからん！という方も相変わらずもいるかもしれませんが、私たちは産後クラスに集う母たちは自分たちの「欲」を満たすために時間やお金を費やしているのではありません。幸せに生きるために時間とお金を投資しているのです。消費なんかではありません。・・・だんだん、自己啓発セミナーのうたい文句のようになってきました。。。産後クラスでは、産後の体の解剖学的な理解をし、積極的にケアをする方法を伝えています。肩こりを自分で治す胸鎖乳突筋マッサージを真剣にするみなさん。鏡に寄りすぎだからっ！！（近づいて見てみて！といったのは私です）来週は、心地よい睡眠を手に入れる呼吸法をやります。腰痛・尾骨痛予防にも最適な体操。これもビックリするほど体がラクになります。 産後のボディケア＆フィットネス教室＠高円寺２月クラスの受付がスタートしております。つ、ついに、20代の独身女子からのお申し込みがっ！！う、うれすぃ～～～☆産後じゃなくても全然ＯＫです。妊婦ちゃんは紫磨子先生のクラスをオススメします。小学生は、白石先生がオススメ（笑・嘘よ）下ネタでひかない自信があるかたは高円寺へ。詳しくはコチラ。
2008.01.15
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胸がすく思い。
ブログから逃避してました、野田カオリです。楽天日記の下書き機能って便利なんですが、使いすぎると更新しそびれる癖がつきますね。見事に１週間で３件の日記が保留になってます。さて、このところ私にしては珍しく胸の中でモヤモヤッとする出来事が多かったのですが、吉田紫磨子先生の『新成人に捧ぐ』を、読んで胸のつかえがスッと取れました！胸がすく思い、というのはこういうことなのね！で、紫磨子先生のページを読んだ人はたいてい私と同じように「胸がすく思い」をなさると思うのですが、書いている本人は、読んでいる人間ほど胸がスッキリしているわけではないと、私はおもうのです。ブログというのは、書いている本人の「ありのままの思い」を吐露しているもの、と、考えている方も多いようですが、そんな感情のはきだめにブログを使う表現者はおりません。（ちなみに、産後ＳＣＩは 産後ケアを伝える立派な表現者です）紫磨子先生は避妊に関するモヤモヤッとした感情を、怒りや不快感で終わらせることなく「女子力の向上を願う」ことで昇華されていて、さすがだな！とおもいました。表現のプロです。：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：さてさて、紫磨子先生に頼らずとも、胸がスッキリする方法もあります。単純ですが、有酸素運動。物理的に胸がスースーする感覚を味わいたくてさっき早朝ランニングしてきました。６時でも真っ暗なのね！！ほんの１ｋｍほどのランニングでしたが、少しずつあがっていく心拍数と呼吸、冷たい空気がいろんな憑き物が落としてくれるような、また、自分を信頼する力が内から湧き出てくるような、そんな感覚もいたしました。今日は、高円寺の産後クラス２週目です。先週よりも少しエクササイズもレベルもＵＰして、胸がスースー、スッキリする感覚を味わいましょう！では、行ってきます！ 産後のボディケア＆フィットネス教室＠高円寺２月クラスの受付がスタートしました！寒い時期だからこそ、有酸素運動をして汗をかいて、胸をスッキリさせてみませんか☆家でウジウジしてたら、どんどん出不精になっちゃいますよ！（野田の経験より）詳しくはコチラ。
2008.01.15
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2008年の高円寺クラススタート！１月コースが始まりました。
2008年の高円寺クラススタート！１月コースが始まりました。お天気にも恵まれ、満員に近いクラス開催。幸先のよいスタートを切ることができました。【午前クラス】コレ、クラスが始まる前の雑談中の風景です。みなさん早速ボールに座って盛り上がってます！バランスボールに座った状態だと、フロアで寝転んでいる赤ちゃんにも視線が近く、赤ちゃんの様子をみながらエクササイズに取り組むことができます。初回なので、赤ちゃんを抱っこしながらできるエクササイズをみっちりやりました。２ヶ月満たないフニャフニャっとした赤ちゃんからボールで抱っこが大好き♪な５ヶ月赤ちゃんまで、体重にしたら３ｋｇぐらいから７ｋｇぐらいの差はあったかもしれませんね！でも、みなさんナイスファイト！しっかり抱っこして美しい姿勢で弾んでいらっしゃいました。本当にもうリスペクト！！！です。エクササイズの後はシェアリング。初回では簡単な自己紹介のワークを。ボールエクササイズで発声練習をやったお陰か（？！）みなさんよくしゃべるしゃべる！全体で感想を出し合う場面でも活発に発言が出ました。【午後クラス】こちらもクラスが始まる前の雑談中の風景を。いつもはまず撮らないのですが、あまりに盛り上がっていたのでつい撮影。クラス初日と最終回とは全然雰囲気が変わります。その場の空気、はもちろんなんですが、目に見えてわかるのが皆さんの姿勢と体型なんですね。ちなみに、コレが上の写真のおよそ１時間後。背中のラインが全然違うでしょ＝☆これはまだまだ初回。４回目はもっと変わっています。たった１ヶ月、厳密に言えば３週間。そんな時間って赤ちゃんの世話をしているとあっ！という間だと思ってしまいますが、その、あっ！という間に、どんなテーマでどんな意識をもって過ごすかで３週間後の現実が大きく変わります。というのは、本人はなんとなくしかわからなかったりするみたいで残念なのですが（笑）なんとなくじゃなくて、確実に違うから！と、言いたいがためにせっせと写真を撮っています。３週間後が本当に楽しみです☆どうぞよろしくお願いいたします！ 産後のボディケア＆フィットネス教室＠高円寺２月クラスの受付がスタートしました！３月は職場復帰前の方も多いので混みあいそうな予感・・。ぜひ、思い切ってお早めにご参加くださいませ☆詳しくはコチラ。
2008.01.09
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抱負を語ってみたところで、オーラカウンセリングを。
2008年の抱負が固まってきたところで、オーラカウンセリングに行ってまいりました！カウンセリングを受けたのは、先頃の話し方講座でお世話になったEllie先生。Ellie先生の講師としての佇まい、話し方だけじゃなく、運び方・転がし方、またその裏にある大きな愛に惹かれまくった私。家族のことよろしくおたのもうします！！と、言わんばかりにカウンセリングルームへ。だが「んじゃ、よろしく」で、Ellie先生は口を開きませぬ。今、自分の何が問題で、どんなことで悩んでいるのか、何をどうしていきたいか、を話さないといけないわけで。家族写真を見せる前に（私は見せながらでしたが）少しでも言葉にできる状態にしておくことがオーラカウンセリングを受ける際のたしなみでもあります。さてさて、私のオーラカラーは先述ですがオレンジ。人々を照らし、その反射で自らも輝くことができる性質。この私が幸せになるために、何をどうしていけばよいか、具体的なアドバイスを頂く。オレンジ、といっても、その強さや濃さ、他の色の混ざり具合によっていろいろあることがわかりました。私は「人々を幸せにしたい」という欲求が強いようです。↓こうかくと、あたかも私がマザーテレサやナイチンゲールばりの慈悲深い人間に見えなくもないですが（あ、誰も言ってない？？）「人々を幸せにしたい」のならば、まず、自分自身が幸せにならなければいけない。という根本的なテーマにたどり着くわけです。いつもクラスで言っていることじゃん！！そして、超大事なことを聞いちゃいました。ここで書いてよいものか？？なんですが、な、な、なんと、子どもは男の子も女の子も関係なく11,12歳までは母の幸せ＝自分の幸せ、なのですって。しぇー！これもクラスで言っていることじゃん！！子どもたちの健やかな育ちのためには母親が心身ともに健全であること。はあぁぁぁ。生徒さんに偉そうに言っている割には、ホント、自分は・・・とほほほほ。いやいや、これからです、これから。明日は新月だぜよ！願いごと叶えるぜよ！あーあ、もっと早く見てもらえばよかった。・・・という後悔も無くはないですが、占いにもスピリチュアルにも、ましてや宗教の類にも絶対に依存したくなかった私にとってはちょうどいいタイミングで良い先生に出会えました。（上に書いたどれでもない先生にはなかなか出会えません）感謝、感謝。このご恩は必ず！！興味あるかたは、コチラまで。オーラカウンセリングは、占いとは違うのであしからず。よくある質問事項のページは必読です。自分の今の状態を客観的に捉えたい、今後どうしていきたいか、も見えない、何から手をつけてよいのか、わからないという方は、全国の産後のボディケア＆フィットネス教室まで。産後じゃなくても、全然ＯＫです。すべての母となった女性に人生一度は受けていただきたいクラスです。 上のページを素敵にデザインしてくださった 高橋葉子先生は美しいスタジオで ２月から新規クラススタートです！ 私が初めて出たクラスの師匠でもあります！ 東急東横線を使える方、ぜひとも！！ちなみに、産後のボディケア＆フィットネス教室ではカウンセリングや占いはできません。体を動かし、汗をかき、脳を活性化し、次の行動に移すためのエネルギーを自らの力で供給するだけです。うふ。全てを解決するためのクラスではなく、より豊かな人生を生きるために必要な体をつくります。いわば受け皿です。きちんとした受け皿がないと、何を受け取ってもこぼれてしまいます。それじゃあ、もったいないでしょ☆いよいよ、2008年１月のクラスが明日から始まります。今月も楽しい仲間がたくさん集ってくださいました。名簿を見ながら、もうドキドキしています。しかも明日は・・・ぬぁんと、新月です。新しいことを始めるにはうってつけの日♪2008年の私は絶対にツイています。何かが。（何だろ？） 産後のボディケア＆フィットネス教室＠高円寺２月クラスの申し込みを始めています！３月は復帰前の方も多いので混むかもしれません。こういうのは思いついた時が、始めどき♪ぜひ、思い切ってご参加くださいませ☆詳しくはコチラ。
2008.01.07
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2008年の抱負
新年早々、仲井先生に影響受けまくり野田カオリです！ちゅーわけで、私も2008年の抱負を語っておきます。（仲井先生の書き方はとても参考になります！）大風呂敷を敷いたほうがよいらしいのでちょい大げさ気味でいきます。【仕事＝産後SCI】●自分の特性を生かして、更なる発展を。今までは、仕事に支えられていた部分が大きかったけれど、今年は自分の生き方を通して、この職業を支えていきたい。具体的には、「産後ＳＣＩという職業を広く認知させること」野田カオリというフィルターを通して、この仕事について広く語っていきたい。そのためには、まず基礎固め。●基礎となる体を完璧に作るまだまだ不安定な身体をきっちり固めていきたい。産後の身体のプロフェッショナルとして、どこへ出ても恥ずかしくない身体をつくること。まずは、★★★インストラクターを目指す。勉強と鍛錬は続けなければ意味がない。●トレーニング長年の課題でもある体幹部の強化を自主トレにまかせない。ダンスレッスンを始める。●表現活動去年は「ブログに書けないが書き残しておきたいこと」が山ほどあって、でもそのまま放置していた。記憶の新しいうちに原稿にまとめておく。いつかは世の中の役に立つかもしれない（笑）このブログは今まで通り、産後ＳＣＩ野田カオリの今日このぎょろ、でいきます。ニューズレターは、もっと深いです。（これも例年どおり）●広報活動これも最初は、野田カオリというある意味わかりやすい人材（笑）を利用したほうが伝わりやすいとおもうので、大いに活用する。吉田紫磨子もわかりやすいので遠慮なく活用する。山田麻子もインパクトが強いので使いまくる。マドレボニータという団体がインストラクターだけでなく、パートナーであるＳＶＴ－Ｐや企業、会員の皆様、プレ産後ＳＣＩの皆様、産後リサーチのメンバー、いろんな人を通してもっと具体的な形がみえる年にしたいです。【家事育児＝毎日米を炊く】とってつけたように、最後にこれかよ！毎日米を炊く、というのは私にとってはハードルが高いのです・・・。ん、頑張る！そのために、この間のマザリングフェスタでご飯炊く用の土鍋も買っちゃったもんね！ちなみに私にとっての育児とは、米を食わせることです。それのみです。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・２００８年は自分の本質ともっと深く繋がれるような気がしています。それは、陶芸家が自分の作品を壊してまた作り直すように、自分が大切にしてきたものを一度壊して、そこから必要なものだけを拾う作業を通すことになるとおもいます。自分の再構築といえば聞こえはいいけれど、ずっと大切にしてきたものが壊れることは怖い作業でもあります。いまいち納得いかないけれど、捨てられない作品はたくさんある。だけど、その作品は棚にしまっていてもそのままでは何も変わらない。埃がかぶって余計に片付けるのが面倒になる。そんなとき、大きな地震がきて、棚が倒れ、捨てられなかった作品が壊れてしまった。決して「ラッキー★」ではないとおもいます。埃はかぶっていたとしても、愛着はありますから。棚にしまっていたのは、それなりに大事だったのだから。でも、ここでやっと選択ができるのだとおもいます。壊れた器を継ぎ合わせて再生させるか、または、粉々にしてしまって新たな土を混ぜ作り直すか。はたまた、一度すべてを捨ててしまうか。めんどくさい作業ではありますが、この作業を通して、自分の本質とより深く繋がることができ、人としての器が育まれていくのではないかとおもいます。ちょっと、熱く語ってみました。プププ。
2008.01.07
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事件の被害者になるか当事者になるか
２００８年、あまけしておでめとうございます。はい、実家から戻って参りました。テレビ見すぎました。餅も食いすぎました。珍しくお酒も飲んじゃいました。過ぎたるは及ばざるが如し、とはよく言ったもので、自宅に戻ってきてＰＣを立ち上げなぜか、ほっとしてしまいます。いやしかし、収穫も大きかった帰省でした。母はまた年をとって一回り小さくなっており、子どもだとおもっていた年の離れた妹たちは、いっちょまえに私に説教をしつつお年玉をくれる（！）大人の女性になっておりました。しっかり者の長女カオリちゃんはどこにもいませんな。必要ないです。さてさて、ＰＣを立ち上げ、山のように溜まったメールをサクサク読み、返信して、ブログ徘徊していたら、沖縄の仲井先生のブログで立ち止まってしまいわあわあ泣いてしまいまちた。プリントアウトものです。必読。私もこんな文章書いてみたいです。少し、私も便乗させてもらうと、「私が」どうしたいのか？という問いはパートナーシップだけに関わらず、人生の中で幾度となく訪れる問いだとおもいます。その問いが立てられるのは、自分でふと気づく、とか、立ち止まる、とかましてや、入学や進学、試験や就職、とか、そんな生易しいものじゃなくて目の前で事件が起こる、類のものだとおもいます。相当痛いです。傷つきます。そこで、仲井先生がわかりやすく解説してくださっているように事件の被害者として、生きることもできます。実は事件の被害者はラクです。ホントに。被害者ズラして・・とかよく言いますけど、本当にそうなんだから仕方ないじゃない！って、なります。当然。だけども、被害者でいればいるほど、その問題に向き合えなくなり、起こった事件と傷ついた自分に囚われてしまい、前を見ることさえもできなくなるというのが実際のところではないでしょうか。やっぱり、事件の当事者であることを認め、自分がどうしたいのか？をキチンと見据えないと、コマが進めないようになっているのだなー。と、仲井先生のブログを読んで改めておもいました。神様はこうやって私たちを試しているのだなー。オーマイ、ゴット！！（って、こういう時に使うのね！）
2008.01.06
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