2019年06月の記事
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30 日 ( 日曜日 ) の日記 怒りと現状を肯定すること 429568
今日は一日中、小雨がぱらつく日曜日エアコンはドライ運転ですゆっくり起きて、アリウスの訓練をたっぷり、細かくしました途中、プロの演奏を Blue Ray で見て、イメトレしながら心の気持ちの流れに合う自然な感じの脱力私にとって難しい課題ですが、休みの日、一日の一番初めの活動に訓練をもってくると細かい作業も苦にならず長い時間、効果的に訓練出来る錯覚を持てます変わってプロの演奏顔をひきつらせ、必死にというか、充実感を持って弾いている人もいれば心のままに鍵盤を叩き、それがちゃんと作品になっている人もいます頑張り過ぎの様子は、プロゆえの営業でしょうか私の様に、出来なくて苦しいという人間は、プロに向いていない与えられた課題を、すぐに楽に叩けない プロみたいなものにならなくて良かった趣味でやっていて良かった、と心からよく思いますこの位です 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 多くの人は、物そのもの、状況そのものを見ていない、自分というフィルターゆえに -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
June 30, 2019
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29 日 ( 土曜日 ) の日記 怒りと現状を肯定すること 429228
梅雨本番という感じの朝雨はそんな強く降ること無さそうですが、はっきりしない天気です相手に対する怒り何事も投げ出してしまいたくなるような気持ち夢や自分の心に、いろいろな気持ちが現れては消えますそれを投げ出しても良いことはありません良いことはないと思えるだけ、まだましな状態かもしれません 我慢して、続けて何があるの、と思えることもありますがそんな気持ちは、まだまだ自分がわかってないということかも、、、、 大変でも、考え工夫し、様々なことをする人や動物と、相対する努力心身の調子を整え、今日も一日の始まりです 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 多くの人は、物そのものや、状況そのものをみていない 事実が見えていない -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
June 29, 2019
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28 日 ( 金曜日 ) の日記 定着 428951
予報では台風と言っていたのですが、通り過ぎたよう傘をもって走りに出たものの、さすことはありませんでしたいい感じ朝のアリウス何となく違う、うまくいかないなあ、という感じ訓練を積み重ね、うまく行かない部分をいつも出来るようにその技術を定着させていく訓練訓練を系統立てる、何が出来なくて、何をどうやって定着させるか朝走ることもにも当てはまることですが大変だと、なぜやるか、という思いが、気持ちに上り、行動を止めます考えたくなるその段階で時間があれば、考えても良いでしょうただその段階では、なかなか、なぜを解決出来ませんなので、精神的には矛盾を感じ辛いですがわからなくても、とにかくやる、ということ、大切かもしれませんやっていくうちに、いろいろ見えてくるものがあるやりながら、やり方や気持ちのありようを考え、気づいていくそれにしても、多少雨が降っても、関係なく外に出るが当たり前になった私には、進歩かもしれません今朝は、こんな感じです 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 対応しようとしていることに、他人が入ってくると、うまくいかないだろうと 内心で、相手を見下す人 -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
June 28, 2019
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27 日 ( 木曜日 ) の日記 思いやりと部をわきまえる 428683
少しだけ晴れ間が見える曇り空天気予報は下り坂です毎日いろいろな不満を抱き、考えさせられることがあります相手に不満を抱くそんななか、反面教師ゆえか、果たして自分はどうなの、というあたりよく考えましょう、相手も不満があるでしょう神様に囲まれて生きているのではない生き物に囲まれて生きているいろいろな意味で戦いもあるでしょう部をわきまえましょう自分の向上のため、問題に頑張るのも良いですが、自分の立場をわきまえましょう出来ないこと、相手にとって失礼なことよく考え、わからないから、少しおとなしく端を歩くような感じも意識においてこの位です 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 繊細、気遣いと思わされる印象の裏に、恐怖心、失敗するのでは、という恐れがある -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
June 27, 2019
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26 日 ( 水曜日 ) の日記 ひとつづつ感じて 428419
今朝もいつも通り走れました心身共に健康ということ、感謝し、身体を大切にする努力を忘れずに自分の目的のため、何が大切で、何が大変か何を頑張れば結果が生まれるかやっと感じたり、意識できるようになったかもしれません課題は山積みですが、その課題に向かう精神力心身共にベストな状態を維持し、少しでも自分の負担を減らし目標を達成しようとする努力と工夫才能がない自分、鈍感な自分を味方にするので、大変といえば大変そこでは、自分を信じて 今朝は、この位です 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 心は態度に表れている -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
June 26, 2019
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25 日 ( 火曜日 ) の日記 視点を広く 428203
昨日、久しぶりに車でゆっくり、出かけてきました出発したころ降っていた雨も、帰路につく頃、気持ちよくあがりました音楽をずっと聴いて、思っていました脱力のこととか、、、帰りがけ、交響曲をかけていて脱力といっても、交響曲とピアノ曲、また表現するものによってそれは違うなあ、などと自分が本当にまだまだなこともっともっと知らない世界があり、苦しいことを乗り越えるのも一杯と思いしらされます人間関係について、日常について、人の本音、客観的な自分の存在の様子など思ったことはたくさんあっという間のこと、忘れたことも一杯一週間も経てば、もう七月、今朝は、これ位です 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 心は態度に表れている、態度に表れる -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
June 25, 2019
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24 日 ( 月曜日 ) の日記 弾くということ メンタル 428024
雨降りの静かな朝子供の頃から、永遠に続くように思える不安や焦りの様な気持ちに悩まされています誰にでもある気持ちでしょうか辛い、私を悩ませる気持ちですそんな気持ちを、何とも思わないかのように超えていく超えて続けていく、続けられることこれが出来ればいいのですが超えて、やるべきことをしっかりやるそれだけではなく超えた後、より前へ、新しい変化の波を作っていくあまりたくさんは出来ない大変とにかく逃げたいと思わせる、目の前の私という大きな存在の気持ちと戦って勝てたら良いでしょうこれ位です 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 心が恐れを抱き、おじけづいたとき、自分から敗北の道を選んでしまう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
June 24, 2019
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23 日 ( 日曜日 ) の日記 弾くということ 427881
私が弾き始めたのは、いつだったろうかその頃は、技術的に難しい曲が、たまたま近くになかったせいか子供なりに納得いく演奏が簡単に出来たそれはとても楽しく充実していたそれが習い始め、曲が技術的に難しくなってくると弾くことは苦痛になっていったそれでも、子供の頃の充実感を覚えているから、必死に練習したその時、練習の時間の無駄な要素が多くなってしまったそれは、技術の訓練を必要に応じてしなかったこともあるでしょう子供の頃の様に、楽しみを求め、曲を何度弾いても、また鍵盤を叩いても簡単に弾けはしない必要な技術、テクニックがあるなら、それは何かどんな音を出したくて、そのためには、どう弾けるようになればいいかそのために必要なテクニックは何かそういう理屈っぽい所のレッスンはピアノのレッスンに入る前の長い時間にはなかったそして、今もそれが尾を引いている少しでも有効に、自分の生き方を実践できる時間の使い方をしようこれ位です 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 勝利に偶然はない、例え、勝者が謙遜で、偶然性を口にしても -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
June 23, 2019
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22 日 ( 土曜日 ) の日記 ちょっとした嫌だという気持ち 427499
家を扉を出た瞬間、雨が落ちてきました傘をとり、階段を降りたらピタッとやみました翻弄される私を表すような一日の始まりです嫌だなあ、という気持ちの中でも、ちょっとした小さなものそれは、起きてから一日の間に、ちょこちょこ現れます例えば朝早くても、走りに行った先、拠点拠点で、邪魔に思うように、人は現れますそんな思いにとらわれず、うまくやるべきことは考えて終わらせてしまう考え、工夫して、正面から解決ていくやらない、やる、出来る、出来ない、いろいろな形嫌だな、と一瞬思うことで、なかなか腰が上がらないところをひとつづつ考え、慎重にいい方向に進める努力この位です 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 長所かな、と相手に思いたいことで、それがどんな気持ちからか、よく見極めること -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
June 22, 2019
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21 日 ( 金曜日 ) の日記 不調 2 427274
曇りの朝蒸し暑い、風もなく鬱陶しい相手の気持ち、わかっていない、わかる努力をしていない自分の話しばかり、内容のない焦点の違った話しを、安心のため自分のためにするばかり会話なのに、相手の気持ちの深い本音の部分をわかっていない、わかろうとしていないああ暑いしっかり意味のあると後で思える時間を過ごす努力アリウス訓練のための訓練ではない様にいつも求めたものが出来るよう、なぜそこが出来ないか出来るように考え、方法を工夫して、完璧に再現できるようにする技術をものにする戻って会話について余分な話し、安心のための話はやめようやめて、相手を退屈にしない様、黙って相手の話しを聴き、相手を知る努力を心掛けようこの位です 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- そっと遠慮、誰にも気を悪くしないよう気遣う、迷惑をかけないようにする -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
June 21, 2019
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20 日 ( 木曜日 ) の日記 不調 427023
曇りの朝、暑さについて、今日は少し楽かな今朝は気分的な不調気になるという感じが、思うになり、妄想を抱きだすまでに進行すると考えすぎで、やるべきことや考えることを忘れひとつづつ努力することを忘れ、エイやと力づく考えても仕方ないこと、妄想などは考えない様、、、大切なことが何か見失わず考え、注意をして昨日と同じレベルまで、前に進める自分を維持しましょう、とりあえずこの辺りが、私の陥りやすい悪いパターンの一つすぐに嫌になって、投げ出すに至るパターン投げ出していることに、結果的な部分をみればそうなっているのに、わかってない妄想で嫌な気持ちになるのは、いろいろな面で嫌なものですこの位です 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 遠慮する、気づかうという言葉 相手に出来るだけ迷惑をかけない様にというエチケット -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
June 20, 2019
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19 日 ( 水曜日 ) の日記 間違える 426761
今朝も穏やかな天気です、吹く風が涼しく心地いい自分が良いと思える時間作りを、最後に後悔しない様、いつも考え工夫出来たらという理想それに向かって一生懸命走っても、残念ながら、何か根本的な所を間違える私という人は、、、、それを計算に入れ、どう考え、どう進めるかそんな感じ、どうかな、と偉ぶっています、困ったものこんなの嫌だ、と後で後悔しないため ただ私はあまり後悔をしない人、というのが基本といっても、後悔している人をみて、思うところがあるのだから、頑張ろう この位です 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 一日に 10回、周りに冷たい言葉、そうしたら、一日 10回、暖かい言葉をかけてみよう 自分の悪い癖を直そうとして、周りを幸せに -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
June 19, 2019
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18 日 ( 火曜日 ) の日記 流される 426528
晴れてくれましたまだ暑さはほどほど、今が良い季節かもしれません走っていても、身体が走りについてきていて、風も気持ちよく、絶好調いろいろやろうと計画を練りますそれが、ただ追われ流されることにならないか振り返ってみます残された時間、こんな感じの過ごし方で齢を取りそこから予想される感じの今の時間、また来るであろう将来のその過ごし方、いいだろうか今を充実して進むことと、将来を思うこともう少しでいいからしっかりとこの位です 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 心の習慣を変える、何気なく毎日していて、習慣になっている良くないことを改善 -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
June 18, 2019
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17 日 ( 月曜日 ) の日記 音楽を聴いて 426303
昨日、一か月ぶりにコンサートを聴いてきました日差しが強く暑い日でした行きすがら、また帰ってくる道で、思っていたことです理想の演奏、理想の音だけを求めるだけではなく、今、目の前の音を感じ楽しむこと曲を表現すべき音、理想の構成の音、理想は、目の前の音とは別の所にあるという意識また自分の悪い癖音が本当に表現したいものは、私の作っているそんなに力の入った世界にはないそれは、自分が頑張っている世界とは全然違うものこの辺りを、私の場合は、いつも意識した方が良さそうですいつもわかっていればいいのですが、忘れてますそして忘れれば、なかなか気づきなおせない私の弱い所、困ったものです 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 自分の歴史、それはまさに今、自分が刻んでいるということ -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
June 17, 2019
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16 日 ( 日曜日 ) の日記 努力と限界 426146
昨日の雨、随分降りましたそれが嘘の様に、雲一つない青空です今日の好天を信じて、昨日のうちに洗濯をしておいて正解でした演奏ということ感受性という能力、イメージ力とか、大切で私は、どうもその辺りが鈍いらしい時々その感覚が鋭敏になり、弾くことに目覚めるときがあります昨日の夜、車を走らせているとき、流していた音楽が、とてもよく感じられ帰って弾くことが楽しみになりました私なりの鈍感さで進むしかない、人の半分でも努力、そして限界走っていて思うののですが自分の気持ちで限界と思う、そのもっと先に限界はあるそれを自覚するために、走っているのですが、とにかく限界まで努力この位です 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 心に光があるから、希望の光がわかる、自分の中に光や灼熱を感じられたら -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
June 16, 2019
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15 日 ( 土曜日 ) の日記 しっかり 425850
雨の朝 一日雨降りの天気予報ですいろいろな思いが去来しますそんななか、大切なことを見失わず、しっかり訓練を続けていく努力全てが見えているわけではありません自分には、人間には限界があることわかる範囲でベストを尽くすそれにしてもマイナスの思いに囲まれている朝私にとっては、これがいつもの朝これ位です 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 多くの知識、多くの芸術に触れよう、そして心の軽やかさを保とう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
June 15, 2019
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14 日 ( 金曜日 ) の日記 匠 磨き上げる 425602
昨日、DVD でプロコフィエフのコンチェルトを聴いていました圧倒的なテクニックに、圧倒されました何度か見ていた映像なのに、今迄それに気づいていないという自分のおめでたさ何十年を無駄にしたら気が済むのやら ピアニストは子供の頃、先生から有無を言わさずそれを叩きこまれた理屈や眠いなど関係なく、従っていたはず厳しいかったから、結果演奏がどんなに早くなっても、又早いからこそ、その形は崩れない指、腕、心プロコフィエフが面白いと思い聴きたくなりそれを聴いていたらテクニックという又新しい世界の扉が開かれるだから訓練はやめられない、どこまで行くのだろう朝、走る前に体重を測り、走ったりトイレに行った後、もう一度測る軽く 1.5kg は落ちる運動の毎日の生活に対する大切さ 話しは戻り、テクニックそれを訓練することその時の他からのいろいろな雑音は、無視してよければ、無視しなければならないそこまでしないと、全然形の変わらない、あの指やの手の形は完成出来ない厳しいとともに、やってもやっても次の扉が待っていると同時に自分は、自己流は、本当に気づけなくて、ということまだまだ先があり、その先があるどこまで、、、、、 この位です 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 多くの世界に接する、自分の気持ちが、新しい今向かっていることに軽く向かえる -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
June 14, 2019
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13 日 ( 木曜日 ) の日記 大変という感じ 425353
雲一つなく晴れました雨から何とか脱却、帰ったら軽く洗濯しましょう考えるのもいいですが、今日は自分の一日をよく眺め感じてよう感じられたものが、私の生き方の様なもの事実、見つめ直すことを始めましょう毎日走ること、大変です大変だから意味があります音楽との関わりも、毎日の問題も、前はもっと大変な思いをこなしていたやっていた、やれば出来る、ただ、今は無理をせずこの位です 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 人間の限界、だから人間の判断には間違いがあるということ それと朝はやっぱりピアノが良い -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
June 13, 2019
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12 日 ( 水曜日 ) の日記 大変でも 425136
さっきまで雨が降っていたような朝自分で勝手に雨が降っていると思い込み、不愉快になっている自分で勝手に不愉快を作り上げているいろい大変と思ったり、理由があってしている相手のわがままにみえる行動全ては対応方法があり、自分がわかっていないだけのことひとつづつ解決していくしかなくうまく行かない時は、自分がまだわかっていない、ということどこまで対応するかという問題も焦らず落ち着いてこの位です 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 最初から人間には限界がある、だから自分の判断は間違っている、という宿命 -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
June 12, 2019
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11 日 ( 火曜日 ) の日記 一生懸命、後悔無いように 424903
走りに出たときは、それ程ではなかった晴れ間今はしっかり晴れています天気が変わりやすい、急な雨に注意の日ですこれから終わりまでどんな生き方、後悔しない生き方、と昨日一日、思っていました雨は上がった、今日も続けて考えてみましょうタッチが昔に比べて優しい音につながっている感じさてそれはどうしてか、考える日自分らしい生き方、後悔しない生き方、満足できる音楽生活を目指しそれにかけて、一生を行く感じでしょうかこの位です 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 生身の身体を持つ自分、一生に出来る範囲は、どう努力しても限られているということ -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
June 11, 2019
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10 日 ( 月曜日 ) の日記 うまくいきそうもない 424642
雨降りの朝ですたまたま走りでは止んでいましたが、予報では一日雨模様ですこんな気持ちの日は久しぶりで、大変そうに思う気持ちで、焦ってしまいます全てが出来なさそう、大変そう、投げ出して逃げたくなる等いろいろなマイナスの気持ちがやってきます逃げても仕方ない、思うほどそんなに大変ではない、一つづつやるしか道はないそんな所をしっかり意識して、見失わないことそしてクールに結果がどうあろうと、止まらず進められることまあ今日の様な朝はやること、結構出来るか心配になる大変そうなことが一杯で気持ちの整理が忙しい、、まして月曜日というのはただいつかは静かな日が訪れるこの位です 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 嘆きわめくことなんか、オペラ役者に任せておけ、か、、、 -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
June 10, 2019
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9 日 ( 日曜日 ) の日記 音楽のある生活を 424530
休みの日に思うこと 先週いろいろありました振り返り、とにかく大切なのは、今の音楽のある生活を大切にすることそれを見失わない努力基本的なこと毎日考え積み上げてきたことがありますそのなかで一つづつ基本的な努力を積み重ねることこれを見失わずいかなければアリウス、そして音楽へ向かうこと訓練の仕方をいつも冷めた目で見つめなおしていること出来ないところをしっかり重点的に叩くこと、忘れずにただボオッと鍵盤を叩いていてはいけません脱力が私には課題であること音を出すために鍵盤を抑えたときに使った押す力出すために指に入れている押す力は音が出始めた瞬間から自然と抜けていく様に訓練 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 朗らかに生きたい、いつかは終わるのだから、全力でいこう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
June 9, 2019
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8 日 ( 土曜日 ) の日記 なかなか 424147
昨日、結構な雨降りでした今日も午後、急に降り出す予報になっています注意相手が何を思うか、何をしだすか、どんな人かは本当にわからないそれでも、そういう人だとか、ある程度の見極めをして現実に合っている自分の行動を、決めていかなければ、自分が痛い目に合う人が何を大切に考えるか、本当に人それぞれ訓練昨日の方が、頭のなかの理屈は良かった感じがします今日は、昨日に比べ、何となく良くない波、出来には波があり、波がよせてはひいていく一つに集中していれば、他に気づけなくなるというのは普通それを知っているから、その他に注意することまで、意識してみようこの位です 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 欲を捨てよう、そしてとにかく歌おう、中村弘子様より -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
June 8, 2019
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7 日 ( 金曜日 ) の日記 偶然を必然に 423926
雨が降ってきそうな曇り空午後からの天気予報は、確かに雨で、当たりのようですわからず出来ることを目指し、進めているそれがある時、考えて、探していたら、出来る出来ることを体系化して、偶然出来ていることを、必然にする理想的な訓練の流れ出来ることが必然になるように、その要素を探し、覚え、出来る様になること偶然に探し考え出来たことが、必然に出来るようになるただ探して考えて鍵盤を叩いているなかで、考えることからで人に惑わされず、毎日のいろいろな問題をひとつづつ努力していくやる気づくりにしても、又やる気に導かれてこの位です 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 人間的な事柄を無駄とみなし、自分の人生を失ってしまうこと -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
June 7, 2019
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6 日 ( 木曜日 ) の日記 人の思い 3 423699
薄曇りです、予報では天気は良くなる様です暑くなりそうな日々、始まりました自分が良かれ、しかし相手は、問題を全然違う方法と角度で考えるのかも相手の考えはわからないとしても、その可能性は頭に入れておきたいもの問題が出たとき、解決策が見つからない場合もありその時考えることのは大切ですただ何とか止まらず、考えながら工夫して、進める努力と工夫も大切でしょう今朝のアリウス脱力が昨日の朝、昨日の夜よりはいいかもしれない一見、良く出来ているように思うけれど、それが違うのでしょうそう、まだまだ実際がわかっていないこと、自覚をしていなければこの位です 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 目標にとらわれ過ぎて、人生を見失うな -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
June 6, 2019
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5 日 ( 水曜日 ) の日記 人の思い 2 423485
今朝はラフマニノフのピアノコンチェルトを流しています最近のアレクサンダーガブリリュクの演奏です交通事故で重傷を負った、とウィキペディアでみました独特の演奏は関係があるのかそれはさておき、事故は痛い、気を付けなければ、全てを失うということ 人の言葉それは人の心に長く残ること大切に言葉を使うこと、相手の気持ちを思いやること今朝は、言葉の使い方で感じた良い面と悪い面の両方がイメージされています言葉を大切に使い、自分も相手も心豊かに、そして幸せにアリウス、自然な脱力、今朝は良い感じですこの位です 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 目標に注意が行き過ぎて、途中に見える美しいものを見逃してしまうということ -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
June 5, 2019
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4 日 ( 火曜日 ) の日記 人の思い 423260
青空が気持ちいい朝空の下、人の思っている気持ち、それはわからない思いながら走っていました子供の様に人を信じて接する、という訳に、なかなかいかないそれは相手へ迷惑になるということも 自覚を自分に促しても、すぐ忘れてしまう自分何度も繰り返し、この思いを身体に染み込ませようアリウスと音楽今朝、この頃の毎日のタッチの訓練の成果か流しだした曲を聴いていて今まで気づけなかった曲想に気づくことが出来ましたこれが楽しみであり、奥の深い世界に立っていることを感じますまだまだ何についてもこれからこれ位です 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 所有欲に征服されないこと、さて自分の状態は今どうなのだろう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
June 4, 2019
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3 日 ( 月曜日 ) の日記 帰ってくることが目標になるとき 423091
曇り空が重くかかっています今にも降り出しそう、そんな朝ですいつも通り、今日も走ることが出来ました走りながらこうして走ることそれ自体が、入院などして目的になる日のことを、思いましたいつか、身体が自分だけではどうにも動かない、自由の利かない生活の日が来る今朝は曇り空のせいもあってか、こんな思いです健康に生活できていることに感謝 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 所有欲がどこで自分を征服しようとしているか、意識してみよう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
June 3, 2019
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2 日 ( 日曜日 ) の日記 神経質な日曜の朝 422904
休みの日の朝は、怠けてゆっくりしたかったり我慢していろいろすることで後でいろいろ出来なくなったり、感受性が最高にならなくなりそうとか起きるとき、いろいろ葛藤があります体調が万全ではなくても実力が発揮できたり、我慢してでも、いろいろ前に進められることそれは、これから尚更に衰える、自分の心と身体を思えばとにかく出来る、とにかくやるという気力で頑張れて前に進める自分づくり、大切に思いますアリウス出したい音の感じになる、優しいタッチタッチはしっかりタッチした後、その瞬間から、曲想に応じる感じで、脱力が始まるそして次の音までには、次の音のために完全に手は脱力し自由になる脱力は、音をよく聴いて、身体も感じて、音創りになるやり方を工夫しながらそして心では曲をよく歌い、心の中は盛り上がっていく今朝は、こんな感じを思います 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 生活を、生き方を、芸術家になって、デザインしよう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
June 2, 2019
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6 月 1 日 ( 金曜日 ) の日記 本物と自分を感じて 422643
六月に入りました、今朝は薄曇りあっという間に毎日が過ぎていきます訓練では、自分の様子を後で、録音を聴き確認します他のことをするにしても、自分のしている様子を良く感じようと努力し録音の様なものがなくても、客観的に自分を感じられたら、と思いますまた良いものを感じる機会を増やすこと感じたことが、より新しい目標となり、新しい世界につながっていくのでは今朝の思い、この位です 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 清潔観念、それを持つことは、よりよく生きようとすることにつながっていく -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
June 1, 2019
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